こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 生きてる意味ありますか？

生きてる意味ありますか？ 日時： 2012/11/23 01:42　(izumo) 名前： まあち 初めてここで相談させてもらいます。 私は過去にレイプとかいじめとか受けていて、 どちらも一度や二度じゃありません もう二年もたつのに、全然それから前に進めていなくて。 みんなはもう就職したり、大学いったり、 でも私は怖くて学校にも行けなくて、 病院でカウンセリングを受けています。 でもまだ、そのレイプについては話をできていません。 正直、頑張ればバイトできるんじゃないかって思ったんですけど 電話を掛ける時点で、怖くてしゃべれなくなってしまいました。 あと、普段、数人で集まったときに友達の家に行くにしても 、 怖くなってしまい、その場にいたくなくなります。 夜は夢を見るし、なんでかわからないけど涙が出るし。 切りたいと思う自分がいて、怖いです。 親は、レイプされたことは言いましたが深くは聞かないでって言ったので、たぶんもう忘れています。 私の父親は酒癖が悪くて、最近仕事を辞めて新しい仕事を探しているため一日中家にいて、話をするだけでも、私は気持ち悪くなります。 恐怖で毎日潰れそうです。 死にたいのに死ぬ勇気がなくて、 死にたいのに死ぬことが怖くて どうしたらいいかわかりません。 怖い夢見るのもつらいし、 親の怒鳴り声聞くだけでもいろいろ思い出して 泣くのを毎日我慢するのも、どうやったら前に進めるのかもわからなくて。。。 私はなんで生まれたんだろ。。 って考えちゃいます。 仕事もしていないし、学校も卒業していない、 だから、迷惑ばっかりかけて。 なんとかしたいのにできなくて、 もういやです。 私はどうしたらいいのかな。 生きてる意味ありますか？ 迷惑しかかけられない、立ち止まってばかりの私 泣いてばっかりで、作り笑いしかできない私 もうほんとにつらくなりました。 長々とすみません、 どこかに吐き出したかったんです。 私は生きてる意味ありますか？ Tweet ▼

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Re: 生きてる意味ありますか？ ( No.1 ) 日時： 2012/11/23 01:52　(dip) 名前： らら 性的な犯罪にまきこまれてしまったのですね。 まずは、専門のカウンセリングを受けられて、 心的外傷。。トラウマのケアをされてください。 （今のカウンセラーの方に少しお話しして、 続けてカウンセリングされるか、性的被害の専門のカウンセラーさんを 紹介していただくなどもできるとおもいます） ２年前であろうと、５年前であろうと。。傷をそのままに しておくのは懸命ではありません。 きずは、きちんとケアをする必要があります。 深手を負っているので、放っておいて時間が解決するという ことにはなりません。 アルバイトをするにも、心の傷が癒えてないうちに 男性と一緒に働いて、なにか注意をされたりおこられたりすれば、 フラッシュバックする事もあるでしょう。 無理に、日常生活をとりもどそうとするのでなく、 まずは、こころのケアをされてください。     Re: 生きてる意味あり ( No.2 ) 日時： 2012/11/23 06:32　(softbank219177250065.bbtec.net) 名前： あ 　そんなん 　忘れろよ。 　そうやって引きずるからいけないんだよ。 　死にたいなら死ね 　死ねないなら言うな 　弱音はくなよ。 　     Re: 生きてる意味ありますか？ ( No.3 ) 日時： 2012/11/23 08:06　(izumo) 名前： まあち コメントありがとうございます。 心のケア？頑張ってみます。 まとめてでごめんなさい。 忘れたくても忘れれないことあるんですよ。 忘れろと簡単に言われるのなら 忘れ方教えてください。 忘れたくて忘れれるなら。 みんな誰も悩みなんてなくなると思います。 あと言うなって、つぶやきすらもいけないんですか？ つらかったからつぶやいたのに。 もういいです。 サイトでまで、つぶやきがだめなら、 もう結構です。     No.0に対する返信 ( No.4 ) 日時： 2012/11/23 13:24　(dion) 名前： りゅう 始めに言うけど、今は色々不安でまあちさん自身生きている意味すら分からなくなってるのかも知れないけど、意味は見つかるから無理にその答えを出す事ないよ。 確かにレイプによって、まあちさんがしてきた生活が困難になってるのはとても辛い事だと思うし、思い描いていた未来が壊されてしまったかも知れないけど、まだまあちさんの人生が終わった訳ではないから、希望を捨てなくてもいいんだよ。 俺の友達にもまあちさんと同じ目にあって一時期自殺しようとしてたけど、今は頑張って学校にも通って段々と前向きになれて来たから、まあちさんにだって、同じように立ち直れる日が来るから何も心配しなくていいんだよ。 もちろん、周りの人に比べてしまうと凹むのも分かるけど、今は少し立ち止まってるだけだから、少しずつおいついて行けばいいから。 今は学校も怖くて病院でカウンセリングしか行けないかも知れないけど、ずっと続く分けじゃないから不安にならなくても大丈夫だよ。 あとカウンセリング受けていてもしその先生を信頼出来るなら少しずつでも話した方がいいと思うよ。 気持ち的にも楽になると思うし、相手は専門的知識を持ってる人だろうから、どう心を整理した方がいいかとかアドバイスをくれると思うよ。 もしそれで、少しでも前進出来るならまあちさんの不安を取るのに役立つのであれば、どんどん取り入れて行く方がいいでしょ。 あと、バイトは現時点で無理にしようとしない方がいいかも知れないね。 職種にもよるけどいろんな人と触れ合わなきゃいけないし、今はそれもストレスに感じると余計負担になっちゃうしね。 今は迷惑をかけてるだけって思ってしまう事もあって、そう言う事も出来るならしたいって思う部分もあるかも知れないけど、まずはメンタルな部分を治して上げる事に集中した方がいいんじゃないかな。 焦らずにゆっくりとでもいいから、着実にって感じでさ。 それと、ネガティブになってしまうと、どうしても未来に希望を持てなくて死にたい気分になると思うけど、死ぬ勇気なんてこの先必要ないし、必要なのは生きてく勇気だから、その為にどうすべきかを考えて行けばいいんだよ。 もちろん、その為に何をしたらいいのか分からない時は、俺も分かる範囲でアドバイスはするから心配しなくていいよ。 そうそう、泣きたい時は思いっきり泣いた方がいいよ。 そう言う気持ちって抑えているといつか爆発しちゃうから。 思いっきり泣けば少しは頭もスッキリすると思うよ。 まあちさんが生まれて来た意味もメンタルが弱っている時に考える事じゃないし、それはきっと幸せを見つけられた時に感じるもんだからさ。 今は色々不安に押しつぶされそうになってるだろうけど、いつか心から良かったって、心から笑える時が来るから今は焦らず頑張ってこ。 それと、ここには心が弱い人もいれば、自分が思う事が正しいって思って、相手にとって何が出来るのかとか良く考えずに投稿する人も多いから、そう言うのはスルーした方がいいよ。 そう言う人って他人の悩みを自分の中で消化するだけの心の余裕がない人が多いから、都合悪くなるとすぐ逃げる事もあるし相手するだけ時間の無駄だよ。     Re: 生きてる意味ありますか？ ( No.5 ) 日時： 2012/11/23 14:09　(izumo) 名前： まあち コメントありがとうございます。 いろいろ教えていただきありがとうございます。 少しずつですが、頑張ってみます。 まずは、カウンセリングの先生に話をできるよう 頑張ります。 コメント本当にありがとうございました。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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