こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 嫌われていく

嫌われていく 日時： 2012/11/25 15:58　(jp-t) 名前： 御茶っ子 私は、周りから嫌われていくような そんな気がする�A 親しい友達とかは、いるんだけど 私がウザいし、しつこい せいか 裂けられているように思う。 私の何がいけないんだろうか？ 自分でゎ全然、何もかも 分からない。 自分が何をしていて… 自分が何言ってるのか… 全く分からない。 だから、嫌われていくの かな？ 学校��でも頑張っていくには 「私は、もう孤独」 って思っていくのか… 「まだ嫌われてないから大丈夫」 って思っていくのか… もう自分の気持ちさえも分からない。 生きてるのが辛い。 生きるのがしんどい。 嫌われていくのは、もう 嫌だ。考えたくない。 誰か教えてください！！ 現実友達離れになっちゃって この放課後掲示板でも… 会話が続かなくて嫌われていく。 私、ほんとに生きてても いいのかな？ Tweet ▼

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Re: 嫌われていく ( No.1 ) 日時： 2012/11/25 16:02　(spmode) 名前： 夢 そんなに自分を攻めないでください。 大丈夫です 少し、距離を置いて考えてみてください。     Re: 嫌われていく ( No.2 ) 日時： 2012/11/25 16:10　(jp-t) 名前： 御茶っ子 ありがとうございます�ｬ 距離を置くというのは、親しい友達との距離のことですか？ 辛いけど、離れていると 分かってくる気持ちって いうのも ありますからね 人間の気持ちは、近づくほど分からなくなるもの なんですね�G�ﾑ レスくださり、ありがとうございました�t     Re: 嫌われていく ( No.3 ) 日時： 2012/11/25 18:14　(plala) 名前： かゆがも > 私は、周りから嫌われていくような > そんな気がする�A ｢気がする｣ということはまだ確証はないんですね。 > 親しい友達とかは、いるんだけど > 私がウザいし、しつこい せいか > 裂けられているように思う。 あなたが話しかけても無視する、遊びに誘っても何かと断られる、 などがあったら確かに避けられてるかもしれませんね。 そのような兆候があるのでしょうか。 > 私の何がいけないんだろうか？ > 自分でゎ全然、何もかも 分からない。 人は自分のことをそれ程正確に把握はしてませんよ。 > 自分が何をしていて… > 自分が何言ってるのか… > 全く分からない。 人は行為で、言葉で、相手を傷つけることがあります。 ですから、何かをするとき、何かを言うとき、相手を傷つけないような注意が必要なんです。 何をしているのか、何を言ってるのか把握できていないのは、 何かをするとき、何かを言うとき、あまり考えずに感情で行動・発言しているからなのでは、と思います。 ですから、何かをするとき、何かを言うとき、焦らずに理性で行動・発言することをお勧めします。 具体的には何かを見聞きしたら、感情が起こります、その感情に従わないで、深呼吸でもして一拍置いて、落ち着いてから行動・発言するんです。 感情のままに行動・発言すると失敗しやすいんですよ。 > だから、嫌われていくの かな？ 前述の方法を試してみて下さい。 それでも相手を傷つけたり、害するようなことがあればすぐに謝ってしまえばよいんです。 > 学校でも頑張っていくには > 「私は、もう孤独」 > って思っていくのか… > > 「まだ嫌われてないから大丈夫」 > って思っていくのか… 自分の感想ではなく、事実に従うことですね。 ｢ちょっと嫌われてきた、孤独かも。｣と思うのであれば改善が必要でしょう。 ｢嫌われてない。｣というのであればこれまで通り、よろしくやっていくんです。 > もう自分の気持ちさえも分からない。 一つだけハッキリしてます、｢あなたは幸せになりたい｣のです。 > 生きてるのが辛い。 > 生きるのがしんどい。 その通りです、生きるのは辛くて、しんどいことです。 ですから、その辛くてしんどいのを何とか改善したり、回避することが幸せです。 そして人には努力次第でそれが出来るんです。 > 嫌われていくのは、もう 嫌だ。考えたくない。 考えたくないのなら、考え方を変えてみてはどうでしょう？ ｢どうすれば相手が喜んでくれるだろうか？｣、このように考えてみるんです。 人は自分に良くしてくれる人、自分に益する人、自分の味方をしてくれる人を嫌うことは難しいんです。 全然魅力的でない異性でも、いつもあなたに気を使い、助けてくれる人がいたら、見かけは全然タイプじゃなくても、｢結構いい人かも｣とか、｢そんな悪い人じゃない｣とか評価が上がるものです。 > 私、ほんとに生きてても いいのかな？ たとえあなたが連続殺人犯でも、放火魔でも、テロリストでも、｢生きてはいけない｣などと言える人はいないと思います。 あなたはそこまでの悪人でもないでしょう。     Re: 嫌われていく ( No.4 ) 日時： 2012/11/25 18:33　(jp-t) 名前： 御茶っ子 レスありがとうございました�t 嬉しかったです�傚ﾎ 自分の考え方さえ変えれば良い方向にいくこと。よく分かりました�O あなたの意見は、難しい部分もあったけど、少し 楽になりました。 本当にありがとうございました�P�ﾃ またレスしてください�ｬ     No.4に対する返信 ( No.5 ) 日時： 2012/11/25 18:45　(plala) 名前： かゆがも > 嬉しかったです > 自分の考え方さえ変えれば良い方向にいくこと。よく分かりました 分かっていいただけたようで何よりです。 > あなたの意見は、難しい部分もあったけど、少し 楽になりました。 あれ、難しかったですか、次はもっと文章を考えて書きますね。 私はちょっと（大分？）理屈っぽいもので。 まとめますと、嫌われるのがイヤ、自分のことが良く分からない、というような悩みのようにお見受けしました。 読書なんかどうですかね？ 下記のリンクはスリランカ出身のお坊さんの説教です。 結局は自分のことを何もしらない―役立つ初期仏教法話〈6〉 (サンガ新書) アルボムッレ スマナサーラ http://www.amazon.co.jp/%E7%B5%90%E5%B1%80%E3%81%AF%E8%87%AA%E5%88%86%E3%81%AE%E3%81%93%E3%81%A8%E3%82%92%E4%BD%95%E3%82%82%E3%81%97%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%886%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679619/ref=sr_1_fkmr1_3?ie=UTF8&qid=1353836244&sr=8-3-fkmr1 こちらの｢商品の説明｣を見てみてください。 あなたの知りたいことなのでは？、と思いました。 > またレスしてください それではまた＾＾     Re: 嫌われていく ( No.6 ) 日時： 2012/11/25 20:25　(jp-t) 名前： 御茶っ子 今日は、みなさん。 レスありがとうございました。 嬉しかったです。 こんなくだらない悩みの スレッドにレスしてくれる人がいてくれる…と思うと安心しました。 これから、この掲示板をこんな感じでスレッドを立てて、会話する人を集めたいと思いました。 明日から、いや今日から 自分を見つめ直して、改善した自分で生きていこうと思います。 今日は、本当にありがとうございました�ｬ それでは、この辺で。 おやすみなさい��

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