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どうしたら克服できますか?

日時: 2012/12/09 01:08 (au-net)
名前:

私は、一年前から統合失調病になりました。
でも、普通に生活し、普通に仕事したり遊んだりしてるので、病気だということを忘れる位でした。だけど、ここ数ヶ月仕事の面で悩んでいます。
私は、接客業をしてるのですが、始めは店長からの指摘や注意などに、ただ注意されてるだけなのに、すぐ落ち込んでいただけだったのですが、最近では
お客さんと接するのが怖いんです。仕事をしながら泣きそうになります。それと、誰とか関係なく私に怒っているわけでもないのに、怒鳴られるとパニックになりそうになったり、泣いちゃったことがあります。
これは、心が弱いからなんでしょうか?
それとも統合失調病の病気のひとつなんでしょうか?
これらを克服できる方法わないですか?
仕事を辞めたくて仕方ないんです。文章おかしくてすいません。

イエローページ

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Re: どうしたら克服できますか? ( No.1 )
日時: 2012/12/09 02:16 (so-net)
名前: タバサ

過去に疾病手当金を貰っていないのであれば、一年半の手当金が簡単な申請で約現収入の60%が無給状態になっていたら貰えます。
但し、同病名で継続的にでも途切れ途切れでも一年半が限度ですので注意をしてください。申請先は協会けんぽです。仕事を辞める前に簡単な書類を貰い(協会けんぽ/ネットでも印刷可です)会社ー自分ー病院の順で
退職後でも可能です.詳しくは協会けんぽで教えてくれます。

私は双極性障害ですが、現在は会社に甘え割りと自由な勤務体制で出勤しております。社長や部長が理解を示してくれているお陰でほとんど嫌味な言動を取る人はいません。

最初はうつ病との診断だったのですが、薬の種類が次第に増え月2回の診察と薬代で1万4000円もなり、今後のことが心配で大学病院に変えました.とっても親切だし必ず良くしますので安心してくださいとまでいわれました.いまは診察/薬代が7000円です.

あなたの場合医者より統合失調病と診察を受けたのであれば、仕事によって更に自分を追い詰めどんどん悪化させる要因になっているかもしれません.

一度職を離れると再就職が大変ですが、退職してのんびり自分を見つめるのもよいものです.
無理は良くないです.統合失調病についてよく勉強してみては

今はそれが良い気がします.
   メンテ
Re: どうしたら克服できますか? ( No.2 )
日時: 2012/12/09 03:23 (mesh)
名前: りか

統合失調症にはナイアシンというビタミンがいいと聞いたことがあります。
脳みそがストレスを感じやすい体質なんだと思います。
心が弱いというかそういう体質で努力でなおらないものは
仕方ないと思います。上手に付き合っていかないとですね。
あまりにストレスが多いと悪化するので気をつけたほうがいいです。
食事療法を工夫して少しでもストレスの負担を減らしていきましょう。
パニックになりやすい人は亜麻仁油っていうものをとるといいですよ。
パニック発作にも効きます。統合失調症の症状にもいいみたいです。
しらべてみてください。


亜麻仁油(フラックスオイル)の効果・効能
・脳の状態を良くし、精神疾患の予防・改善
(うつ病、統合失調症、自律神経失調症、など)

*必ず非加熱でとりましょう。
   メンテ
Re: どうしたら克服できますか? ( No.3 )
日時: 2012/12/10 00:32 (au-net)
名前:

タバサさん、書き込みありがとうございます。
勉強になります。どうしても無理になったら、協会けんぽに頼らせて頂くかも知れないです。教えて頂きありがとうございます。
タバサさんのような会社が協力的な所羨ましいです。
統合失調病のこともっとしっかり勉強して無理しないようやってきます。
   メンテ
Re: どうしたら克服できますか? ( No.4 )
日時: 2012/12/10 00:46 (au-net)
名前:

りかさん書き込みありがとうございます。
色々勉強になります。私わ統合失調病について全然知らないんだなと改めて思います。
自分自身ストレスに弱い体質なんだと思います。
ちいっさなことでもストレスになるのでほんとに嫌です。
食事に関してなにも気にしていなかったので
食事療法やってみます。
自分の心と上手く付き合っていこうと思います。
りかさん色々知ってますが、看護婦かなにかですか?

   メンテ

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