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強くあれたら。。。

日時: 2012/12/17 23:58 (ocn)
名前: ソラテ


幸せになりたいです。

でも、私は臆病です。

過去の私と、今の私とでは
見た目も、あるいは中身もひどく変わりました。

今の高校の友達が私を知ったら、
元中の友達が私を見かけたら、

馬鹿にされるんじゃないだろうかって。
もしかしたら、いじめられるんじゃないかって。

毎日が怖いです。辛いです。吐いちゃった日もありました。

人が信用できなくなって、
被害妄想がひどくなって、
でも止められないし、妄想じゃないかもしれないし、
人とどう関わったらいいのかわからなくなって。

人を傷つけてしまうし・・・。
もう自分はいなくなってもいいんじゃないかって、
そう思うようになってしまった。

楽しいという感情がわからなくなってきたんです。

安心感がほしい。
心から人と、物事と、接したい。

心を豊かに、元気にしたいんです・・・。

イエローページ

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Re: 強くあれたら。。。 ( No.1 )
日時: 2012/12/18 15:31 (wind)
名前: かゆがも

> 幸せになりたいです。
それこそ全ての人々の願いでしょうね、行動原理でもあります。

> でも、私は臆病です。
人は誰でもある程度は臆病です、それでも勇気が必要なときもあります。
そして勇気を出すことは他の人に代わってもらうことはできません。

> 馬鹿にされるんじゃないだろうかって。
> もしかしたら、いじめられるんじゃないかって。
あなたがどのように変わったかはしりませんが、
あなたがどのように変わろうと、そのことで馬鹿にしたり、いじめたりするような人とは友達づきあいしない方が良いでしょう。
友人は選ぶべきものです。

> 毎日が怖いです。辛いです。吐いちゃった日もありました。
毎日の何が辛いのでしょう。
全てが辛い、などと言ってはいけませんよ。
辛い原因を特定し、解決・改善することが所謂幸せに繋がるんです。
辛い原因が分かったら次は正しい方法で対処する必要があります。
苦しみから逃れる際に、正しい方法をとっていたら幸せ・楽になれます。
苦しみから逃れる際に、間違った方法を取っていたら不幸・苦になります。
お腹が減る→ご飯を食べる
お金がない→働く
退屈→遊ぶ
寂しい→恋人・友人を作る


etc
お金が欲しいのに強盗したら、警察に捕まってしまいます。
お腹が減ったのに、無理してネトゲをしていたら餓死してしまいます。
そして苦しみから逃れるときに、それが正しい方法でもある程度の努力や労苦が必要なんです、その労苦を厭わないことです。

> 人が信用できなくなって、
人を信用する必要なんてないと思います。
旧友にあったら馬鹿にされるかも、いじめられるかも、と恐れるのは、馬鹿にされたくない、いじめられたくない、という人に対する期待があるからです。
旧友が立派な人たちであったなら、あなたが変わったことで馬鹿にしたり、いじめたりすることもないでしょう、
旧友が残なんな人たちであったなら、あなたが変わったことで馬鹿にしたり、いじめたりすることもあるかもしれません、
このようにどちらでもあり得るのだ、というスタンスを取ってはどうでしょう。
旧友が立派な人たちだったら是非、これからも交友されたら良いし、旧友が残念な人たちだったら交友しないほうが良いでしょう。

> 被害妄想がひどくなって、
あまり妄想が酷い時は心療内科・精神科の受診が必要かも知れません。

> 人とどう関わったらいいのかわからなくなって。
人に悪いこと(傷つける・暴力・悪口・暴言・盗み・嘘)をしない、人が喜ぶようなことを考える、する、
これだけで結構です。

> 人を傷つけてしまうし・・・。
努めて人を傷つけないことですね。

> もう自分はいなくなってもいいんじゃないかって、
> そう思うようになってしまった。
しかし、あなたにとってあなたの代わりもいません。

> 楽しいという感情がわからなくなってきたんです。
お腹が減った、眠い、退屈、忙しい、寂しい、・・・・
このようなネガティブな感情が正しい方法で解消されることを楽というのだと私は思ってます。

> 心を豊かに、元気にしたいんです・・・。
遠慮せず、自分の幸せを追求してください、但し、正しい方法で。
そうすればあなたの周りの人々も幸せになり、人から信頼されることでしょう。
   メンテ
Re: 強くあれたら。。。 ( No.2 )
日時: 2012/12/24 21:33 (ocn)
名前: ソラテ

丁寧な回答ありがとうございます(*´`*)

なんか、世の中顔で色々変わってしまうんだな、て
ホント絶望してたんです・・・。

昔が酷すぎて、
逆に色々心配になって
悩んでました。

でも、今は前よりだいぶ楽になれたと思います^^

友達は慎重に選ぶ方だと思ってます(`・ω・´)

"友達"に会うのはいいんですが、
私を見た目で判断しがちだった人たちに
会うのがしんどいです・・・w

ほとんど会ったことはないんですが。
そういう時に限って、てありますから。

今が恵まれすぎて、逆に不安になってしまったんです。
今手にした幸せが
一気に失うんじゃないかって、
毎日心配してたんです(^-^;
臆病でした。

悩みを話せる友達もいるので
頑張りたいと思います。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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