こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 何もかも生きづらいです

何もかも生きづらいです 日時： 2012/12/22 05:31　(ayu) 名前： ひさ 生きづらくて苦しいです。人生において不器用です。学生のころから 家庭環境や学校環境の関係の影響で 口下手やコミュニケーションが人ととれなかったり勉強仕事も頑張っても できなかったり孤独でした 何とかこのままではだめだと、明るくしようとしたり人と接したり 仕事も努力しましたが能力においていかずまた、人に敬遠されてしまいます 特に人と話すことが苦手ですしグループの中に入ると全く自分の心が 閉じてしまい、話せなくなってしまいます 今の仕事は仕事も難しく人と接する機会があり、ついていけなくて苦しいです １０月から仕事を始めており、転職するにあたり思っていた業務形態と 異なり悩んでいます 何で生きづらい性格になってしまったんだろうと毎日考えてばかりです Tweet ▼

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Re: 何もかも生きづらいです ( No.1 ) 日時： 2012/12/22 10:42　(mesh) 名前： 匿名より 人間関係や仕事で生きづらい気持ち、わかります。かつて私もそうでした。ひとつの提案で私も実践していることなのですが「綺麗な言葉」を使うことをおすすめします。綺麗といっても「〜でございます」とかではなくて「ありがとう」「ステキですね」「うれしい」など、自分が聴いても、他人が聴いても、気持ちの良くなる言葉です。言葉には言霊（ことだま）と言ってエネルギーがあります。すると綺麗な言葉を使っていると、良い循環に変わっていきます。時には「チェッ！」というときもありますが、それでも意識して「ありがとう」などの言葉を使ってみてください。きっと周りの人も綺麗な言葉を使うあなたに好感をもってくれると思います。あなた自身も「愚痴や不満」を誰かから延々と聞かされるよりも、あなたに「ありがとう」と言ってくれる人に好感をもつでしょう。     Re: 何もかも生きづらいです ( No.2 ) 日時： 2012/12/24 19:42　(nttpc) 名前： 葉月 私は、家族の人間関係や職場の人間関係でいろいろ悩んでいて、結婚したら、生きづらくなってきます。 高校の時に男子生徒からいじめを受けました。 私は、食品製造棟で殴り合いしてしまい、高校卒業後、行くところがなくなってしまいました。 車の免許は、未だに持ってないし、もっと、生きづらくて、どうしようもありません！！ 小学校の時から、目が悪くなってきて、今も、パソコンでインターネットばっかりやっていると、目が疲れてしまいます。 家にいると、お母さんが台所に立つと、気遣ってくるし、いづらいし、イライラが止まらなくなってきました。 パチンコは、なかなかやめれなくて、本当にまいりました。 会社では、社員寮のおじさんが私に仕事をやって欲しいと押しつけたり、泣かせたり、本当に腹が立ちます。 私を生きづらくさせたり、笑わせたりするなんか絶対に許せません！！ 楽しい事が全くなくて、ファーストフード店で働きたかったし、車の免許も取りたかったって、本当は、そう思っています。 今は、軽度の知的障害を持ち、療育手帳を持っても、何も役にも立たなくて、生きづらさが強くなってきました。 人と話をすると、胸が苦しくなってくるだけです！！     Re: 何もかも生きづらいです ( No.3 ) 日時： 2012/12/30 06:05　(mesh) 名前： 匿名より あなたの辛い気持ちは良く分かります。でも…内容が愚痴や不満だらけなような気がします。もちろん時にはそういうことも必要ですよ。気持ちが楽になりますからね。でも、たった一度きりの人生を愚痴や不満で終わらせたら、もったいないですよね。私も「うつ病」で精神障害３級です。死のうとしたこともありました。でも、一度きりの人生、できるだけ笑って・楽しく生きたいと思っています。もちろん人生っていいことばかりではなく、辛いこともありますが、なるべく考え方を明るいほうにもっていって、言葉も幸せになるような言葉を使って、あなたのたった一度きりの人生を最高にハッピーなものにしてくださいね！

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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