こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 心配性で‥

心配性で‥ 日時： 2013/01/07 00:25　(docomo) 名前： 疾風 とても心配性です リアルはもちろんですが ネットも怖いです 他人がとても気になります 明日から学校が始まるのですが 席が一番前なので、背中に視線をすごく感じて、担任の視線も感じて 嫌な汗をかいてしまいます この前は席をたったら、イスが汗で少し塗れていました 朝、教室に入るときは必ずトイレで深呼吸しないと怖くて入れません 話せる人は結構いますが 友だちはいません おはようすら勇気が出ずに言えません 極力話しかけないようにしています 学校への行き来はバスなんですが 本当は一番後ろの席が良いです でも後ろに行くまでに視線をたくさん感じるので、前の方で座ってしまいます 一人でいるのは少し寂しいですが 楽なので好きです 誰かといたいと思うときは、一人でいるのが恥ずかしいと思うときです どこにも居場所がなく 学校をやめたい、家を出たい 死にたいと思うときもしばしばありますが、本当はやり直したいです人生を 家では家族に気を遣い 学校でも外でも‥ 夜は好きですが、マスクをして帽子を被って歩くと 不審者として警察に声かけるかもしれないですよね？ 年末年始は休みでしたが 家にいると何かと家族と接して嫌なので、無理にバイトをしてました 話が少し反れましたが‥ 余計な心配したり、大した理由もなく不安になる性格が嫌です 治したいと思うのですが どうすればいいのでしょうか？ Tweet ▼

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Re: 心配性で‥ ( No.1 ) 日時： 2013/01/07 01:05　(dhcp-ubr2-1031.tvs12.jp) 名前： haruki 疾風さん こんばんは。 気を使いすぎなのではないでしょうか。 気にしすぎというか。 一時的に視線が集まることはあるかもしれません。 だけど、人間そこまで自分のことを見るなんてありませんよ。 例えば自分のことを好きな異性がいるとしましょう。 そういう場合は当てはまるかもしれませんよね。 けど、みんながみんなそうではないはずです。 これは自分の心の持ちようみたいなものなのであれですが、 自分は石ころと一緒だと思ってみてはいかがでしょうか。 通行人なんて石ころと同じですよね。 基本的にはあってもなくても変わらない。 他人からみたら自分なんて通行人なのです。     Re: ( No.2 ) 日時： 2013/01/07 09:09　(docomo) 名前： 疾風 harukiさん ありがとうございます。 努力してみます。     Re: 心配性で‥ ( No.3 ) 日時： 2013/01/07 19:57　(dhcp-ubr2-53414.tvs12.jp) 名前： haruki 疾風さん こんばんは。 気を張らずに気楽に頑張ってくださいね。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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