こころの悩み｜悩み相談掲示板 > とても生きづらいです

とても生きづらいです 日時： 2013/01/14 16:48　(ayu) 名前： たえ コミュニケーションが苦手で、人生において苦痛です 仕事もできずに孤独で孤立してしまい、とても生きづらいです 自分で前向きに新しい自分になろうとしても なれず、雰囲気もおかしくなります Tweet ▼

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Re: とても生きづらいです ( No.1 ) 日時： 2013/01/14 17:08　(dip) 名前： らら たえさん いまは、お仕事をやすまれているのですね。 心の休息をとれますように。 まずは、新しい自分といっても、違う自分になろうとするのではなくて。。 いまのあなたも、価値のある人である事を認められますように＾＾ そして、違う自分でなくて、あなたの良さをいかせるように。。 心機一転という意味で、新しい自分として出発するために、どういう＜工夫＞ができるか 考えていけますように。 コミュニケーションの問題は。。具体的に どのようなものですか？     Re: とても生きづらいです ( No.2 ) 日時： 2013/01/15 15:01　(mesh) 名前： りか ３万円あったら、ネットでコミュニケーションにまつわる本を買えるだけ買うといいかもしれないです。それをぼろぼろになるまで赤線を引いて読むといいと思います。 私も昔は人間関係は苦手でしたが、今は他人よりも得意だと思っていますし、努力って実際実るものだとおもっています。 人間関係で大切なのは 相手に媚びないこと。聞き上手になること。共感力を増やすこと。 引き出しを増やすこと、ほめ上手になること（相手の美点に気づく能力）です。 会話の内容は聞く７　話す３の割合で十分です。 人は自分を理解してくれる人に好感を抱きやすいです。 どんな人との会話にもついていけるように、日ごろから本を読んだり新聞を読んだり趣味を持ったりして「引き出し」を作る作業も大切です。 それと感じの良い外見と、視線や笑顔、声の出し方、場の空気を読む力（＝思いやり） その部分を研究してみてほしいです。 そして自分の芯をもつことがとても大切だと思っています。 自信って言い換えてもいいかもしれないですけど。 これがないと他人に翻弄されてしまいます。 平行で、過去に受けた人間関係にまつわるトラウマをいやしていく作業も必要になってきます。 根っこにトラウマがあると、うまくいくものもなかなかうまくいかなくなる場合があります。 自分の魂の根っこに傷がないかを確認し、その傷を治癒することが大切です。 それから人を好きになること。それができなくても他人に思いやりを持つという気持ちが大切だと思っています。 相手が何を望んでるか？を常に意識するといいと思います。 いつも嘘をつかずに本音で喋っていると親友もできやすいですよ。だからといって話したくないことは無理に話さないでいいんです。 それと感情抑制力も大切です。 相手が嫌いだからとあからさまに顔に出したり いやなことがあったらすぐすねたり、、すると 他人に不快感を与えてしまいます。 だからといっていつも他人に気を使って無理をしていると相手も疲れてしまいます。 コミュニケーションの技術は磨くほどダイレクトに反応が出るんでおもしろいですよ。 技術というものじゃなく心から自然に思いやりの行動として自然に出てくるものになるともっといいですけど、 心は行動についてくるものなので。 せっかくの人生です。たのしみましょうー     Re: とても生きづらいです ( No.3 ) 日時： 2014/05/05 02:26　(spmode) 名前： katura まだ悩まれているのでしょうか。 私は人の心を 勘じることができるようになるまで 14年間かけました。 私の一生は、繊細すぎる気を苦の上 気苦労が絶えなかった。死を意識する次界。 スピリチュアル国際大学という ブログのサイトから 世界の始を教えて頂いて たまに 世の界 丸々見えます コミュニケーションは、繊細な発案者ほど 超得意中の得意なのですよ笑 得意すぎて、地色な2014年 現在 息るのが 辛い 世代 君は 絶対大丈夫。 気礼(綺麗)だからこそ、苦しむ君。君は絶対大丈夫 大丈夫( ´∀｀)     Re: とても生きづらいです ( No.4 ) 日時： 2014/05/05 02:28　(spmode) 名前： kana まだ悩まれているのでしょうか。 私は人の心を 勘じることができるようになるまで 14年間かけました。 私の一生は、繊細すぎる気を苦の上 気苦労が絶えなかった。死を意識する次界。 スピリチュアル国際大学という ブログのサイトから 世界の始を教えて頂いて たまに 世の界 丸々見えます コミュニケーションは、繊細な発案者ほど 超得意中の得意なのですよ笑 得意すぎて、地色な2014年 現在 息るのが 辛い 世代 君は 絶対大丈夫。 気礼(綺麗)だからこそ、苦しむ君。君は絶対大丈夫 大丈夫( ´∀｀)

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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