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皆さんへ

日時: 2013/01/21 15:36 (spmode)
名前: かかっこ

死にたいと思う方。
自傷がやめられない方。
辛い思いをしてる方。
いじめれてる方。
睡眠薬がやめられない方。
などなど。

たくさんいらっしゃると思います。



私に何ができるわけではわかりません。
むしろ何もできないかもしれない。



ここに書き込みされてる分だけ
いろんな人が生きてて、いろんな考えがある。

とっても素敵なことです。



私も、メッセージ書きたくなり、書き込みさせていただきました。

私は、以前、死にたいとか、自傷行為がやめられなかったりして、
将来も夢ないまま、生きてました。
引きこもり、統合失調症。
いろんなことを抱えていきてました。

私も自分が嫌いでした。


でも時間かかったけど、立ち直れた。

それは、ある一言がきっかけなんです。
それは、[あーこれも自分なんやな。]

死にたいと思ってるのも、自分。
睡眠薬飲まないと寝れないのも自分。
自傷行為しないと落ち着かないのも自分なんだよって。

私自身に、置き換えるならば、
マイナス思考なんも自分。
考えすぎるのも自分。
不器用なんも自分なんだなーって。

別に変わらなくてもいいじゃん!(*^^*)
だってそんな一面があるだけなんだもの。
自分の特徴じゃないですか!

マイナス思考も、言い方変えれば"慎重"
思い込み激しいのも、言い方変えれば"考える力がある"

だから大丈夫。
時間かかっても大丈夫。
あなた自身が自分のこと認めてあげてください!(*^^*)

イエローページ

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自信がない ( No.1 )
日時: 2013/01/21 17:33 (docomo)
名前: 迷惑人

初めまして失礼します
私も統合失調症です 立ち直れて羨ましいです…(泣)病気になったのは自分のせい、家族に迷惑ばっかり… バイトも怖いし自信ない・バイト始めて再発したらどうしよう 病気・薬と一生付き合っていくのかな 死んだ方がマシじゃない? とにかくネガティブに考えてしまいます。
なんでいま生きてるのが夢じゃないんだろう…って思います

とにかく弱すぎなんですよね。ちょっとした一言を言われるだけでもうイヤだ…と泣いてしまいます今年ハタチなのに。自分なんか大嫌いです 多分一生好きになれない
   メンテ
Re: 皆さんへ ( No.2 )
日時: 2013/01/21 17:42 (au-net)
名前: ゆう


大丈夫
心配いらない

大丈夫
もう頑張らなくてもいい

大丈夫 大丈夫
それはあなたの個性だから

   メンテ
Re: 皆さんへ ( No.3 )
日時: 2013/01/21 19:07 (spmode)
名前: かかっこ

迷惑人さん
私もそうですよ!(*^^*)
ちょっと言われたことで、泣きそうになる!
でもそれは、自分が頑張ってるからなんですよ♪
そんな自分を誉めてあげてください!(*^^*)
あ、私はこんな人にならんとこ!(*^^*)って反面教師になってやって
ます!

あなたは、弱いのではなく、優しいんですよ♪
それがあなたの個性だから大丈夫です!

家族に、迷惑かけてるだなんて、考えれるぐらい優しい
方なんですよ♪あなたは

きっと今よりももっと幸せになりますから!


何かあればいつでもここに書き込みくださいね♪
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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