 Re: こころの病に詳しい人悩み聞いてください ( No.1 ) |
- 日時： 2013/01/28 03:05 (dion)
- 名前： うぇる
- 鬱の始まりって感じでしょうか。
自分の至らなさと、しなければならないことと、する気が起きないことと、気持ちの焦りだけが加速度的に空回りし始めてる感じじゃないですか？
自分の場合が、簡単な言葉で表現するとそんな感じでした＾＾；
無理に進めようとしても、余計に空回りに拍車をかけるので、じっくり休んだ方がいいですよ。
あまり薬に頼るのは個人的に抵抗ありますが、精神科等で診察してもらい、安定剤等見てもらうのも手です。
とにかく今は心を休めてあげることに専念しましょう。
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/01/28 04:02 (spmode)
- 名前： cycy
アドバイスありがとうございます。
うつ病ですか…
うぇるさんもうつ病だったんですか?
病気行ってみます。
学校休んでるだけでも、すごくつらいんです。
みんな学校行ってるのになんで自分だけこんな理由で
学校休んでるんだろうって
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| Re: こころの病に詳しい人悩み聞いてください ( No.3 ) |
- 日時： 2013/01/28 04:54 (dip)
- 名前： Largo
- 体重が急激にへっていますね。。
情緒不安定になっている感じですね。
もともとの体重の５％が１〜２ヶ月以内に
へるのは、精神的な原因があると思います。
（とくに風邪や胃腸障害など、ほかの病気でない場合）
なにか、ここ数ヶ月〜数年にショックな事などは
ありましたか？
ご家族や友人、またはあなた自身が
病気になったり、事故にあったり、
不幸があった事で。。ショックなどを受けられている事は
ありませんか。
体重が減るという体の症状もあるので、
心療内科でもよいかもしれませんが、幻聴もあるので
精神科も考えた方が良いのかもしれませんね。
幻聴なのか、それとも。。なにかのフラッシュバックのようなものなのか。
その判断も、きちんと病院で相談された方がいいかもしれませんね。
なにか思い当たるふしがあるようでしたら、お薬だけでなくて。。
（不安な事が以前あったばあい）カウンセリングなどで
心の重荷をおろされるのも。。良いかと思います。
甘えてるというよりも、まずは。あなたの本来の
穏やかな心身の健康を取り戻すためには。。
心の重荷を軽くするという、メンテナンスの時間も大事ですよ。＾＾
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| Re: こころの病に詳しい人悩み聞いてください ( No.4 ) |
- 日時： 2013/01/28 05:25 (dion)
- 名前： とむ
- 俺の中二らへんのころとそっくりだよね(アムカ、リスカしだした。)、
同レベル。よかったよかった。
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| Re: こころの病に詳しい人悩み聞いてください ( No.5 ) |
- 日時： 2013/01/28 13:20 (plala)
- 名前： mimi
- こんにちわ。
もしかしたら、鬱病の可能性が高いと思います。
（素人はんだんですが）
私は鬱病を１０年以上患っています。
なかなか家族や周りの人からは、ただの甘えだとしかとらえてもらえない事が多いですね。
私の場合もそうでした。
出来ない事に対して自分を責めてしまっては逆効果です。
無理をせず、「病気ではないかもしれないけど、こんな辛いことがあるんだけど、一度病院へつれていってもらえないかな」と両親に相談し、両親と一緒に病院へ行くことをお勧めします。
甘えているんだ、頑張らなきゃいけないんだと思うほど、体調をくずす恐れがあり、とても心配です。
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