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我慢と待つ

日時: 2013/01/29 12:50 (spmode)
名前: タニ

最近、我慢することと待つことができなくなってきました。
理性を保つにはどうすればいいでしょうか?

イエローページ

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Re: 我慢と待つ ( No.1 )
日時: 2013/01/29 17:28 (wind)
名前: かゆがも

我慢や待つことができない、イライラというのは広い意味で怒りの一種ですね。
読書などするのはどうでしょう。
スリランカ出身のお坊さんのお話なんですが、分かりやすくて面白かったです。
怒りやイライラの正体について、そして怒りやイライラを如何にコントロールするかについて書いてあります。

怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)
アルボムッレ スマナサーラ (著)
http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201
   メンテ
Re: 我慢と待つ ( No.2 )
日時: 2013/01/29 18:25 (spmode)
名前: タニ

コメントありがとうございます

怒りが原因だったのかと納得しました

ちょっとサイトみてみます
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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