 Re: 死が怖い ( No.1 ) |
- 日時： 2013/02/20 01:14 (softbank220026066037.bbtec.net)
- 名前： nagi
- 海月さん
大丈夫ですか?
何か辛いことでもありましたか?
傷は大丈夫かな?
自分を傷つける。最初は小さな痛みも
だんだん感覚が鈍くなっていきます…
「１０円のおかしくらい」
「でもダメ」
最初はそんな気持ちがだんだんエスカレートするように…
自傷行為も、エスカレートする可能性があります…
心の痛みを体ではなく、言葉で表現してみませんか?
わたしはうまく気持ちを和らげて差し上げることはできませんが、
我慢などをして、頑張りすぎているのではありませんか?
自分のこころに優しく聞いてあげて、心を慰め、
頑張った心とかえらだをほめてあげてくださいね…
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| Re: 死が怖い ( No.2 ) |
- 日時： 2013/02/20 07:36 (spmode)
- 名前： ○
- 私も死ぬのが怖いですよ…。
でもその気持ち良いことだし持つべき気持ちだと思います！
いつか年取って死ぬときはきっと怖くないですから(´ｰ｀)
アムカ続けてて、痛みが今鈍くなって切る恐怖はあまりないかもしれないけど、
自分で死ぬことが怖いとむしろ思い続けて見てはどうでしょうか。
あまり怯えすぎるのも良くないですが、死への恐怖をどうにか生きたいという気持ちに切り替えられると良いですよね！
死ぬのが怖い…だから生きたい。
今自分もちょっと不安定になって来ましたが、死にたくない。生きたい。幸せ掴みたい。 その気持ちで頑張っています!
頑張ろうと思わなくて良いです。無理だと思いながらも何か少しでも頑張れたら、良く頑張ったな俺…って誉めてあげてくださいね。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/02/20 08:32 (au-net)
- 名前： 海月
- 辛いことは今回は特にないですよ。
自分を褒める慰めるって言うのがよくわかりません。
慰めることが切るってことなのかもしれません。
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| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2013/02/20 08:50 (au-net)
- 名前： 海月
- 死に対する恐怖を生きる糧にできたらいいですね。
出口のないこの暗闇からいつか出て幸せを手に入れたいですね！
○さんも大丈夫ですか？
こんな自分ですがなにか○さんの力になれるかもしれませんし
なりたいです！
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| Re: 死が怖い ( No.5 ) |
- 日時： 2013/02/20 08:58 (spmode)
- 名前： ○
- 自分で褒めるとゆーのは難しくないです!
人に褒めてもらえればその方が良いですけど、私は一人の時とか、独り言でわざと口に出して、
あーヽ(ﾟДﾟ)ﾉまじ私ほんとめっちゃがんばったわあ…ってわざとニヤニヤしながらナルシストみたいな行動してみます！
たまになにしてんだ、私…ってなりますけど、まあ気が紛れますよ！
リスカアムカとかは、辞めなきゃ辞めなきゃと思うとやめられなくなります(/_;)人間の本能でしょうか。
だめだと言われるとしたくなる…
犯罪などは理性で必ず止めなければいけませんが、リスカアムカはまあ、辛い時は無理してダメだ！と思わず、切ってしまったら切ってしまったでいいんです最初は。
だんだん少しずつ減って、自分を褒められる日が増えてやめられればいいんです。
私も六年格闘しましたが、止めなきゃと思う時ほどしていました…。
本当に辛い時って誰になんて言われても心に響かないし綺麗事って思うし、私も思ってたけど少しでも自分を好きになれれば今は良いと思います！
私の自分の好きな所は、足の人差し指が親指よりも長いことです！
親より出世するらしい(￣∇￣)
こんなくだらない所でも自分に惚れられれば少し世界が違って見えると思います！
毎回言いたい事ありすぎて長文なりますが許してください!
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| Re: 死が怖い ( No.6 ) |
- 日時： 2013/02/20 09:07 (spmode)
- 名前： ○
- 私は大丈夫ですよ！
基本悩み事は被害妄想なんで。
外歩いてると、あの人怖そう。ナイフ持って襲ってきたら…とか、財布ひったくられたらなんていおうか…その財布の中身!金運の金のう○こしかはいってないよ!!!!!…って叫んだら返してくれるかな…とか
少しふざけてみましたが、人の心配は良いんですよ！嬉しいですけど、自分も辛いときに人の辛さを助けようとするとその辛さが自分の事のように、一緒にくるしんでしまうから!
沢山辛いのに人の辛さまで背負ったダメです！
私は昔ほどではないので大丈夫ですよ！ありがとうございます。
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| No.5に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2013/02/20 13:35 (au-net)
- 名前： 海月
- そうですね！
声に出して自分を褒めてみますね。
でもなんか自分で自分を声に出して褒めるのってなんとかく
恥ずかしいですね。笑
やめれる日が来るのを気長に待ってみようと思います。
やめたいからって焦ってもよくないですもんね。
○さんが言ってること自分に当てはまり過ぎて
嬉しいです。
今は自分の好きなところなんてないですが
ゆっくりでも見つけてみようと思います。
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| No.6に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2013/02/20 13:44 (au-net)
- 名前： 海月
- 僕も被害妄想もありますよ。
あの人オレのこと笑ってる、ばかにしてるとか色々思っちゃったりします。
でも○さんも僕を助けようとしてくれているから
僕の苦しみも一緒に背負ってくれていることになりますよ？
それは不公平です。
僕ばかりはいやです。
○さんが苦しいときは僕も一緒に苦しんで助けたいです。
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| Re: 死が怖い ( No.9 ) |
- 日時： 2013/02/20 13:56 (spmode)
- 名前： ○
- 嬉しいですね。ありがとうございます！
じゃあ気負わない程度によろしくお願いしますね。
もう…あの人私の事馬鹿にしてる!っとかは外居るとしょっちゅうですね。
電車に乗っていると私鼻毛、鼻くそでてないかな…
ひげチョロリしてないかな…とか顔触ってばかりです。
あとトイレの後は自分でお尻ばっか触って、正常な事を確認します。
自意識過剰ですが、多分無意識のうちに自分も他人のアラを探しているから自分も思われている、って思ってしまうんですかね…
悪気がなくても、隣に明らか可愛い子が通ったりすると自分が醜く見られると思って自分に暗示をかけるためにダメな所を探します…
それを口に出したりはしませんが、相手の事も全く憎いとかキモイとかないけど人のアラを探すのはよくないですよね…。
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| No.9に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2013/02/20 14:43 (au-net)
- 名前： 海月
- そうですよね。
そう勝手に思ってしまうから外にでると気をつかってしまい
気疲れしてしまうので外に出ることがおっくうに
なってしまい、ほとんど外に出ませんね。
外に出ると常に人の視線だったり顔色を伺ってしまいますし
どこか変なとこはないかとばかり気にしてしまいますよね。
勝手に相手のアラを探すことって気をつけて
やめれるかわからないので
普段から気をつけていないと難しいですよね。
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