こころの悩み｜悩み相談掲示板 > ３０代女性です　心が折れます

３０代女性です　心が折れます 日時： 2013/03/03 18:12　(ayu) 名前： たえ ３０代半ば女性です。人生うまくいかないことばかりで自己否定が続きます。 生きていくことがつらくなります。楽しもう、上手くいかないことがあっても 良いと思っててもなかなかできません。まわりと比較したくないですが世渡りべた で苦しいです。仕事が見つかっても能力が追い付いていかず自律神経が 乱れ仕事を辞めることになり、次の仕事が見つからないという不安を抱えたり 周りはみんな結婚して子供がいるのに私も家庭を持ちたく結婚の活動をしましたが 上手くいかず、一つ一つのことに感謝しながら生きていこうと思っていても どこかで心が折れてしまい胸が苦しくなります Tweet ▼

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Re: ３０代女性です　心が折れます ( No.1 ) 日時： 2013/03/03 19:01　(w0109-49-134-153-16.uqwimax.jp) 名前： s 貴方の気持ちは　良く分かります。 誰だって　何もかも　うまくいっているわけじゃないんです。 「隣の芝生は　青く見える」ものです。 でも　実際は　誰でも　どこの家庭でも　多少なりの悩みを抱えて　苦しみながら生きているものじゃないでしょうか。 たえさんは　正直すぎる性格なんでしょう。 もっと　上手く　もっと　いいように・・・とついつい頑張り過ぎる性格なんでしょう。 けど　結果が　伴わない。 ですが　上を見たらきりが無い・・・とも　いいます。 今　生きていることが　楽しい　嬉しい　有難い　と感じていきている人も　沢山います。 　明日から　もっと良い結果わ・・ではなく　これでも　いいんだ　これでいいんだ・・と自分に　言い聞かせるのです。 幸せな家庭は　慌てないことです。焦って結婚して　逆にその結婚が　苦労と不幸の　原因になる・・ということも　多いです。 どうか　あせらず　上だけを　見ないで　一歩ずつ　生きて下さい。 頑張りましょう！     Re: ３０代女性です　心が折れます ( No.2 ) 日時： 2013/03/03 20:37　(ocn) 名前： 名無し 「なに」が「どう」上手くいかないのか 切羽詰ったときにこそ、冷静な対応をするべき     Re: ３０代女性です　心が折れます ( No.3 ) 日時： 2013/03/03 20:54　(dip) 名前： Largo 人生は、思い通りにいかない事が おおいものですよね。 もちろん、思い通りにいく事がかならずしも 長期的な意味で、続きていく。とはかぎりませんよね。 ひとつ思い通りになる、達成する、（仕事が決まる、恋人が出来る） けれどもそのあとに、行き詰まったり問題に立ち向かわないと いけないものですよね。 結婚をしても、色々な問題や悩みをかかえるものです。 自分自身がいままでは、なんどか切り抜けてきた事でも まだ、更なる困難といいますか、課題がでてくることがあります。 たえさんは、以前コミュニケーションが苦手と言われていた方ですか？ （以前はららというHNで一度、レスをさせていただきました。 私は３６歳です。） 意思疎通をするためには、自分の気持ちを伝える事。 自己主張するというのは、わがままを言う事や相手を批判や拒否することではないです。　相互理解を少しでも深めるために、 自分の気持ちを意思表示するという事はとても大切だと思います。 コミュニケーションについては、ネットや本などでも 色々ありますので、参考までによまれてはいかがでしょうか？ 図書館で色々借りられるのも良いと思いますよ。＾＾ 結婚をするという事以前に、まずは。、友人〜恋人を持つにしても、関係を続けるには ある程度の信頼関係が築けるまでは、ケアが必要ですよね。＾＾ そして、あなたが自尊心、自己肯定感をあるていど 取り戻さない事には、始まらないと思います。 結婚をしたから、自尊心があがる。。というのではなくて、 自尊心があるからこそ、恋人や配偶者とのよい対等な関係も 継続出来ると思います。 再就職をされるまでは、落ち着かないかもしれませんが。 いまは、お一人で暮らしていらっしゃるのでしょうか？ なにか仕事以外の趣味がありますか？ 結婚をしても、友人関係なども大事です。＾＾ 配偶者にいつも（精神的な面で）頼れるとは限りませんからね。 同性の友人を持つのは、とても重要です。 趣味を通じて同性や、異性の友人と出会える事も あるのではないでしょうか？     Re: ３０代女性です　心が折れます ( No.4 ) 日時： 2013/03/03 22:21　(spmode) 名前： ライト 気持ち分かります。 自分なりに一生懸命やってきたからこそ、傷つくのです。 貴方だけじゃない。 貴方だけじゃない。 みんな悩んでる。 私は何度か転職し、やっと長く勤めたいと思える職場に出会った。 けど突然、倒産したんです。 彼氏とも別れて婚期はとっくに過ぎました。 築き上げてきたものが、去年一気に無くなったのです。 努力は報われない。。そう確信しました。 それでも働かないと駄目になると思って再就職したけど、 全く見に入らない。毎日ミスばかり。 自分がちっぽけに見える日々。 子供の頃に戻りたいですね。     Re: ３０代女性です　心が折れます ( No.5 ) 日時： 2013/03/04 04:53　(mesh) 名前： りか つらいのに感謝しながら生きていこうなんて努力をしているたえさんは すごく偉い方だなと思いました。 結婚願望が強かったなら焦ったり不安になってしまいますよね。 私は結婚は縁だと思います。 結婚が早いから優れている、遅いからそうじゃないなんてことは ありません。 そういう風に人を決め付ける心無い人の目線の人が気になって 不安になってしまうというのは事実あると思うんですよね。 ここで願望を上手にかなえる方法なのですが、 物事は執着しているとうまくいきません。 「結婚したいしたいしたい」みたいな状態でいると 「結婚したい」という状況が引き寄せられてしまうんです。 まず結婚したいという執着を取り払い、 「私は素敵な結婚がしたいです。でも結婚できるかどうかは天にお任せします。」みたいな意識でもっと無欲で男性をお付き合いした方が うまくいきやすいような気がします。 そして結婚した状態をはっきりとイメージできるようになるといいですね。しあわせな自分の状態に慣れるようし、そのしあわせな心の状態で毎日を過ごすんです。 そして愛情も結婚したいからではなくて、無償の愛情をそそぐことって 大切だと思うんです。 「運命の人は探すのをやめると現れる」という 本がよかったです。 佳川奈未さんの本です。 あとは真矢みきさんの本も役に立つかもしれません。 ただこういう本が１００％正しいかどうかの責任はとれないので、自己責任でお願いします。 やっぱり結婚というものは、女性にとっての人生を 大きく変えるものなので、生半可なアドバイスは無責任だと思っています。 それといつでも子供が産める状態に体を整えたほうがいいと思います。ルイボスティー、ビタミンＣ、漢方、アーモンドなどは卵子の質をよくするのに有効です。 女性の体はストレスによわいので、大切にしてあげてください。 おなかに腹巻のようなものをあてておなかをつねに温かくしておくのも 大事だと思います。（冷え症改善） 糖鎖栄養素というものも、妊娠に有効です。 女性ホルモンの質を整えるにはあまに油もいいです。 ファーストフードや買い食いは体に悪いです。 普段摂取する油に気をつけてください。 たえさんのご多幸をお祈りしています。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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