いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】毎日が苦しい| こころの悩み相談なら。
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


こころの悩み|悩み相談掲示板 > 毎日が苦しい

毎日が苦しい

日時: 2010/08/09 19:56 (eonet)
名前: さいころ

はじめまして。20代の社会人の女です。

私はとにかく自分に自信がもてません。
容姿、学歴、仕事。
何においても他人より劣っているように感じてしまいます。

友人や仕事仲間と話をしていても「この人はこんないいところがあるのに」「この人には出来るのに」と、自分以外の全員がまぶしく感じます。

どんなに能力があっても、他の人を思いやれる気持ちがあれば良いと私は考えています。しかし私にはそれすらありません。何か相談されたら「めんどくさい」と思いますし、態度にも出てしまいます。

とにかく周りに良く見られたい。容姿が良くて、頭の回転が早くて、気が効いて、頼りがいがあって・・しかし私には何ひとつ良いところが見当たらなくて、虚しいだけです。

誰かに相談したくても「めんどくさい」「弱い人」と思われるのが怖くてできません。

無駄にプライドだけが高くて、でも何一つ実行できなくて、毎日辛い辛いと感じながら生きています。

こんな私に一言残して頂けると幸いです。

イエローページ

Page: 1 |

Re: 毎日が苦しい ( No.1 )
日時: 2010/08/09 20:12 (yournet)
名前: sow

プライドは捨てたほうがいいですよ。
本当にどうしようもない時はプライドとか
意地とか捨てて、誰かに頼ったほうが
良いと思います。
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.2 )
日時: 2010/08/10 02:47 (ocn)
名前: 匿名

さいころさんへ。

自分とまったく同じ苦しみを抱えた人がいたなんて!

自分もプライドが異常に高くて、人にいいかっこばかりしようとして、でもそれを完璧にできなくて、すんごい疲れたり、落ち込んだりする。

かっこいい自分像にとらわれるのは、もう疲れたな・・・。

皆さんへ。
かっこわるい自分を、受け入れられるようになるアドバイスがあったら、教えてください。
   メンテ
有難うございます ( No.3 )
日時: 2010/08/10 09:02 (eonet)
名前: さいころ

sowさん

アドバイス有難うございます。
プライドを維持し続ける限りは何も改善されないのは分かっているのですが身のついているようでして・・

出来ないことを出来るようになるとか、少しでもかっこいい人間になるとかより、今は「とにかく自信をもって生きる」を目標にしています。

誰かに頼りたいのですが、誰に頼ったら嫌な顔をされないか・・不安で不安です。
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.4 )
日時: 2010/08/10 09:05 (eonet)
名前: さいころ

匿名さん。

同じ悩みをもっていらっしゃる方がいるなんて・・
それだけで嬉しいです。

疲れますよね。
なんでこんな性格になったのか分かりません。
何で完璧を目指しちゃうんでしょう?

このスレッドが少しでも匿名さんの力にもなれると幸いです。


   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.5 )
日時: 2010/08/10 10:49 (ocn)
名前: D

こんにちは。

それは簡単です。
「かっこよさ」の価値観が、テレビ等で一般的に流布されている「わかりやすい・表面的なかっこよさ」
と同じものになっているからですよ。
それではいつまでたっても「本当のかっこよさ」にはたどり着けません。

本当の「かっこよさ」とは、「どんな自分も受け入れられる」という事ですから。
その上で努力していき、もっと自分を好きになれるように毎日を過ごしていく事。
やがて、「自分が自分であることを誇れる」ようになってきます。

そうなれば、今のように悩む事はほとんどなくなりますよ。
自分の技量が足らなくて悩む事と、自分を卑下する事は、似て異なるものですしね。



   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.6 )
日時: 2010/08/11 18:43 (eonet)
名前: さいころ

Dさん

Dさんのおっしゃるとおり私の求めるかっこよさは表面的なものばかりでした。

本当の「かっこよさ」とは、「どんな自分も受け入れられる」という事、という言葉がストンと自分に入りました。有難うございます。

今まで自分を卑下しすぎて、自分の良さを見ようとしませんでした。もし自分に長所があるのならばそこをまずは伸ばしてみたいです。

例えば、友人に私の良さを聞くとすれば・・それは友人達の迷惑にならないでしょうか?
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.7 )
日時: 2010/08/11 18:59 (ocn)
名前: D

こんばんは。

別に迷惑にならないと思いますよ?
「最近ちょっと考えるんだけどね・・・」みたいな切り出し方で良いと思います。

ちゃんと社会人として過ごされているようですし、若い女性ですよね?
それだけでも十分に良い点がたくさんあるのだろうなと思います。
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.8 )
日時: 2010/08/15 01:42 (ocn)
名前: 匿名

自分は、今までずっとヒーローになりたかった。

マンガの主人公みたいに、
人とは違った特別な才能があって、人柄も良く皆の人気者で、容姿もカッコいい、皆の注目の的。

そんな自分でいられなければ、自分をダメな奴だと思ってきた。

結局、自分はいつも主人公になりたかった。
周りの人の事を脇役ぐらいにしか、思っていなかった。

カッコ悪い自分を人に見られるのは、耐えられなかった。
人を「上から目線」で見る事にしか、幸せを感じていなかったのかも知れない。自分は最低な奴。

だから、本当の友人なんていない。
心を開ける人間なんて、一人も居ない。
一人になれる時だけ本当の自分を出す事ができるから、一人の時間はものすごく楽。

でも、もうこんな疲れる生き方は嫌だ。
本当の自分を出せたらもっと楽に生きられると思うけど、
本当の自分を知られて、人に平凡な奴だと思われる事に、既に耐えられなくなっている自分がいる。
恥ずかしさと、悔しさと、自分への許せなさがこみ上げてくる。

普通の「人付き合い」が、できない。

ヒーローでなければ自分を認められない、そんな自分の心をどうしたらいいんだろう?
こんな自分と、これからどううまく付き合っていけばいいだろうか?


   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.9 )
日時: 2010/08/14 23:32 (ocn)
名前: ちゃ

自分の相談なんですけど私八潮の学校に通いたくておやもだめだっていってて今夏休みでいいんですが学校がはじまるのではやく元の八潮に帰りたいんです                      だからちょっとのあいだ、4年くらい私を預かってくれる人を探したいんですがどうすればいいでしょういつも本当につらくて仕方ないです
だれか力を貸してください      
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.10 )
日時: 2010/08/14 23:35 (yournet)
名前: sow

ネットで会うのは危険ですよ。
どんな人間が来るか、どんなことが起こるか
分からないし。ちゃさんの身の回りの
力になってくれる人に頼ったほうがいいですよ

   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.11 )
日時: 2010/08/15 00:45 (ocn)
名前: とくめい

ちゃさんへ。

いろんな人のスレで、養子になる方法を聞きたがっているようですね。

ここは、別のテーマのスレですよ。

テーマと関係無い質問なら、自分で新しく立ち上げた方がいいですよ。
スレ主さんに、ご迷惑がかかります。

それに、自分で立ち上げた方が、人目にもつきやすいですよ。

   メンテ
さいころさん ( No.12 )
日時: 2010/08/15 01:08 (so-net)
名前: 夜月

突然すみません。
さいころさんと同じ年代のものです。
さいころさん、誰しも外から身を護る為何らかの形でガードを固めて生きています。
私も同じで必死で感情殺して強がって仕事している時ありますよ。

そんな私に大事な人が掛けてくれた言葉…「プライドは心の支えになっても、人間の成長には必ずプラスになるとは限らない」
さいころさん難しいかもしれないけどお互い少し力を抜いてみましょうよ。
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.13 )
日時: 2010/08/16 00:02 (eonet)
名前: さいころ

Dさん

最も親しい友人と会う約束を取り付けました。
反応が少し怖いですが、聞いてみようと思います。

良い点もあるのかもしれませんが、そこが一人でも自分以上にできる人がいたらへこんでしまうんです。

めんどくさいな性格だなぁと自分でもいつも思います。
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.14 )
日時: 2010/08/16 00:06 (eonet)
名前: さいころ

匿名さん

ヒーローになりたいという気持ちものすごく分かります。

そして人を「上から目線」で見る事にしか、幸せを感じていなかったのかもしれないということに本当にはもっと同感してしまいます。

どのようにしたら上手く感情のコントロールをできるんしょう。

一人が楽だからつい一人という道に逃げてしまいます。自分がそうしているくせに、そんな自分が嫌いですね。
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.15 )
日時: 2010/08/16 00:09 (eonet)
名前: さいころ

ちゃさん

すみません。
私から言えることはひとつです。
信頼関係の築けていない人と会うのは危険すぎます。自分を大切にしてくださいね。
   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.16 )
日時: 2010/08/16 00:13 (eonet)
名前: さいころ

夜月さん

素敵な言葉有難うございます。
そばに素敵な方がいらっしゃるんですね。
夜月さんのおっしゃる通りだと思います。

頭が堅いのか・・力をぬくということが出来なくなりました。常に人の目を気にしてしまいます。

少しでも考え方をかえることができるように努力したいと思います。
   メンテ
さいころさんへ。 ( No.17 )
日時: 2010/08/16 00:31 (ocn)
名前: 匿名

さいころさん。

私の気持ちを理解してくれる人が、この世に居ると思えるだけで、それだけで本当に励みになります!

あなたの存在を知る事ができて、本当に嬉しいです。

お互いヒーローじゃない自分を、少しでも認められるように頑張りましょうね!

   メンテ
Re: 毎日が苦しい ( No.18 )
日時: 2010/09/21 22:13 (ocn)
名前: 匿名

今日、パソコンで人格障害について調べていて、知った。

きっと、私は『強迫性人格障害』だ。
そして、『自己愛性人格障害』でもあると思う。

ありのままの自分をどうしても愛せない。
こんな自分のどこを愛せっていうんだろう?

たしかに、親には優秀な子である事を望まれてた。
ダメな自分や、ありのままの自分を愛してもらった記憶なんて一度も無い。
なにか失敗すると、必ず怒鳴られた。
自分の考えや主張が、常識的なものでなければ、頭がおかしいと否定された。

今自分は、何が幸せなのかわからない。
自分の感情が、全くわからない。
自分の考えが無い。
自分の性格がわからない。
何が嬉しくて、何が辛いのかわからない。

強迫性人格障害の人は、他人と個人的な親しい関係を築く事ができないらしい。
当っている。
私は、ずっと友達が一人も居ない。
友達の作り方を知らない。
私は人と親しくなった事は、一度も無い。

こうも書いてあった。
強迫性人格障害者は『人に対して、温かい対応ができない』と。
そう、私には、人としての温もりみたいなものがない。
いつも自分は、なんだかロボットみたいだ、って感じる。

温かいって感覚が全くわからない。
その感覚を、どうやってつかめばいいんだろう?

私は、世間的には良い人を演じているけど、
本当は人間への憎悪と復讐心で、心が一杯で止められないのだ。

時々無償に、「おまえらなんて、全員死ねばいい!!」みたいな暴言を吐きたくなったりする。
理性で、止めているけど。

ありのままの私とは、そういう人間。
どうして、こんな自分をありのまま表に出せるだろうか?

本当は人間なんて大っっっ嫌いなのに、それを表に出すと社会では生きて行けない。
これからもこうして、嘘をつかなきゃ生きられないのだ。
だけどこういうの、もう疲れてしまった。

結局、私にとって、一番の問題は
この『人間への憎悪とどうやって付き合っていくか』という事なのだ。

   メンテ

Page: 1 |

この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
題名 トップへソート
名前
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント 顔 顔 顔 顔 顔 顔 顔 赤 青 緑 太 小 大 消

注意 コメント内のURLは先頭のhを抜いて書き込んで下さい
動画URL   貼り方 youtubeの貼り方 up
画像添付 JPEG/GIF/PNG 画像
迷惑行為は、それが続く場合は迷惑行為の内容、アクセスログをご使用のプロバイダに連絡する対処をさせていただく場合があります。

   クッキー保存    留意事項 留意事項

関連スレがあればこちらより




【匿名掲示板】毎日が苦しい| こころの悩み相談なら。 ▲