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うまく死ねない

日時: 2013/03/30 10:10 (wakwak)
名前: さや

昨日も自殺をはかりました。

けど、力も勇気もなく、挫折しました。

どうしたらいいのかわからなくなり錯乱状態になっていたようです(親談)

私ってどうして生きてるんでしょう・・・

たぶんその「どうして」に明確な答えはないでしょう・・・

それも理解してるつもりです。

周りから見ると普通に見えるそんな自分がすごくいやです。

私っておかしいのに、どうして理解してもらえないんだろう・・・・

その悩みのスパイラルです・・・もう早く死にたい・・・

イエローページ

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Re: うまく死ねない ( No.1 )
日時: 2013/03/30 10:21 (mesh)
名前: 泣きながら笑う者

生きている意味に明確な答えはないのかもしれません
『頑張って』って言われたら、どんな風に感じますか?
『死』はあなたにとってどんなものですか?

   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.2 )
日時: 2013/03/30 15:11 (wakwak)
名前: さや

ご返信ありがとうございます。

必ずというかよく言われますね。「明確な答えはない」それはその通りかもしれません。

私の場合、周りにいる精神疾患もちの友人もそうなのですが

「頑張って」は追い詰められるといっていました。私もそうです。

今生きている自分がすでに相当頑張っているのに、まだ生きるように頑張りなさいというの?という気持ちになってしまいます。

また「死」は、あまりいいことではないかもしれませんが、私にとっては「全てからの解放」です。

たぶん、残された人のことを何も考えないからこんなことがいえるんだろうと思われるかもしれません。

ですが、私としては「生からの解放」=「死」だと感じています。
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.3 )
日時: 2013/03/30 16:06 (mesh)
名前: 泣きながら笑う者

『死=救い』と考えられるあなたなら必要ないと思いますが
安直に選んでいい選択ではありませんよ?
『最後の手段』と捉えているのなら、目を向ける方向を変えてみるのはどうでしょうか?
自分でも、相手でもない
生きる目的でも、生きる理由でもない
日々の生活や目に見える風景、そういうものに目を向けるのも
安らぐためには必要だと思います
『死なないで』とは言えません
ただ…苦しくても、辛くても
この世界が地獄のようでも、『生きて欲しい』です

『生きているから生きる』
それが答えの出ないなりに出した
自分なりの生きる『理屈』です
『理屈』であって『答え』ではないんですけどね
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.4 )
日時: 2013/03/30 19:02 (plala)
名前: mimi

少し失礼させていただいても良いでしょうか?

「生からの開放」=「死」だと考えてしまうようになっいる。。。

私も以前そのようなループの渦に巻き込まれた経験があるものです。

私の経験と、主様の今お辛い状況とは違うかもしれません。


お辛い気持ち共感いたします。


私は「大鬱病」診断された時期がありました。


その時は(私の通っている精神化は精神科専門の病院でした、今は引っ越した都合上その病院へ通う事ができなくなり、引越し先で今は良い先生にめぐり合う事が出来ました。)
病院へ行くとほっとしました。
病院以外では、「普通の人」を演じなければいけなかったからです。。

私の通っていた病院では、両手を自分で切断してしまっている人や、統合失調症の人や、そのほかいろいろな精神病を患っている人がいました。
(アルコール中毒や薬物中毒の方も入院している、精神の専門家の病院でした)

その病院へ行くときだけが、私の心が癒されました。

なぜならば、ここでは自分そのものを隠さずに出せる唯一の場所だったからです。

待合時間に、私と同じ病気を抱えている人やもっと苦しい思いをしている人と話をすることは、私の安らぎでしたし、励ましの場でもありました。。

精神的に病んでいる方のリハビリもやっている病院でした。

リハビリに通っている人の話も聴きました。


主様の気持ち、少しだけしか理解してさしあげることしかできませんが、「周りに迷惑をかける」等考えてしまうと、ますます自分を追い込んでしまうと思うのです。

病院へ通っていますか?

その病院で今の主様の気持ちを先生に話したことがありますか?

もし、話すエネルギーが残っているのならば話してもらえないでしょうか。。



   メンテ
No.3に対する返信 ( No.5 )
日時: 2013/03/31 09:42 (wakwak)
名前: さや

ご返信ありがとうございます。

あなた様の言葉は心に直接響きます。

確かに最初の頃は「最後の手段」と捉えていた部分もありました。

しかし、最近は希死念慮というのでしょうか?

ただただ逃げたい、消えたい、死にたいと解放と考えそちらに向かうことが多くなったのです。

いっぺんに色々な負荷がかかったということもありますが、そういうことは誰にでもあることなので、私自身が弱すぎるのだと思います。

死しか考えられないときはないのですが、ふとわれに返った瞬間に「なぜ死にたくない人が死んでしまい、生きていたくない自分がいきているんだろう?」と思うことがあります。

できることなら代わりたい。というか、代わるべきと考えてしまうのです。

よく「死んでどうする!」といわれることがありますが、「生きてほしい」と直接言葉にしていわれたことはありませんでした。

なので、あなた様の言葉は本当にうれしかったです。

ありがとう。

答えという結果にたどりつくことはなくても、言葉をいただけるだけで救われます。
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.6 )
日時: 2013/03/31 09:56 (wakwak)
名前: さや

ご返信ありがとうございます。

私も10年ほど精神科に通っております。何回か病院は変えましたが・・・

やはり先生との相性というのでしょうか・・・

今まで一度もまともに話を聞いてくれる先生に出会えていません。

なんとなく聞いてくれてるなと思っていても、回を重ねるごとに話をさえぎられるようになりました。

結構有名な精神医学研究所の病院なのですが、最近は「薬の効きはどうですか?」しか聞かれません。

病院を変えるのもとても負担がかかるので、躊躇しています。

また、私の場合、人の声が怖いので、病院の待合室に一人でいることができません。どうしても一人でいなくてはいけないときは、大音量で音楽を聴いています。

看護師さんに暴言を吐いている方をみると、自分も何かされるのではないかという恐怖が先にたってしまうのです。

入院施設があるので、本当は、隔離された状態で入院したいのが現実です。

ですが、家の問題があり、通院費も自立支援を使ってもままならない状態です。

主治医に「もう死にたいという気持ちしかない」といったときに

「診察してるのに、それは困るなぁ」と半笑いで言われました。

ほとんど病院に対する愚痴になってしまって返信とはいえなくて申し訳ありません。

周りからは、病院か先生(大きなところなので30人ほど精神科医がいます)をかえるべきだといわれますが、すでにその病院で主治医をかえているので、またかよみたいに思われるのが、いやなのかもしれません。

もちろん、かえてまた同じことになったらという恐怖もあります。

悩みを話されてもね・・・と言われたこともあり、病院ってなんなんだろう・・と考えることもあります。

でも、あなた様の真摯な気持ちがとてもしみこんできます。

ありがとう。
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.7 )
日時: 2013/03/31 10:07 (home)
名前: BAReeeeeeeeeeN

無理やりとは言いませんがこの曲を聞いてみてください。


YouTube 動画ポップアップ再生
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.8 )
日時: 2013/03/31 10:31 (home)
名前: ONEOKROK

2曲目
YouTube 動画ポップアップ再生
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.9 )
日時: 2013/03/31 10:37 (plala)
名前: mimi

さやさんが、弱いのではないのです。。。。

病気がさやさんをそのような状況に追い詰めているだけなのです。

それは自分では気づかないのです。

自分で自分の心をコントロール不可能な状況にあるからです。

これは私の経験にしかすぎませんが、「希死稔慮」に捕りつかれたときに私はこの体を誰かにさしあげたいと思いました。

生きたい人にさし上げたいと。。

もし、私が死んだあとに私の体で救われる人がいるのであればそれで助かる方がいたとしたならば、全てをさし上げたいと。。

目、心臓、腎臓など、生きたい人にさし上げたいと思いました。

残念ながら生きてしまっています。。。


さやさん。。

私は15年間苦しんでいます。
だから何。。
そうですよね。。

さやさんの今の心は、さやさんにしかわからないことですから。。


私は去年の6月に新薬が出た事の情報を薬剤師さんから聞きました。

それまでは悶々として、明日なんて来なければいい、体も動かないし寝たきりでは周りの人に迷惑をかけるだけだし、私も「死」の誘いから逃れる事は出来ないと思っていました。

私は最後の賭けとして、「レクサプロ」の新薬を出してくださる病院を探して(3年かん通っていた病院ではその薬を出しては貰えず、希望を失っていました)今、その薬を飲んでいます。

「レクサブロ」は、パキシルを改良した薬です。

薬に頼る事は薬物依存症になることがあるのですが、死慮観念に捕りつかれている私にとっては最後の望みでした。

私にはその薬が体に合って、(この薬は即効性があり、パキシルのような副作用はすくないと聞きました。パキシルによって、死の気持ちが強くなる場合があります)今では死慮観念が嘘のように消えています。

その薬がさやさんに合うかどうかはわかりませんが、どうか一度処方してもらえるのならば試して欲しいと思います。

死慮観念は自分の本来の心がそうしているのではありません。。

脳が、そのような状況にさせているのです。
先ほども話しましたがそれに自分では気が付かないのです。

気がつけないのです。。

自分を責めてしまう気持ちを振り払うのは、今のさやさん一人では難しいとおもいます。

さやさんは私のように人生の半分以上過ぎてはいないのではないかと察しられます。

年齢がどうのこうのというのはおかしな話に聞こえるかもしれません。

どうか、生きるという生命力を取り戻して欲しいと願うばかりです。

今は生命力が0に近いところまで来ていると思います。

人間には人それぞれに生命力は違いますが、さやさんにはまだ生命力が多少でも残っていると感じるのです。

生きて欲しい。。

さやさんに、生きて欲しい。。





   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.10 )
日時: 2013/03/31 10:48 (au-net)
名前: 夏蓮

mimi書きすぎ。
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.11 )
日時: 2013/03/31 11:02 (plala)
名前: mimi

私は先ほどレスさせていただいたように絶望していました。

病院を変える力さえありませんでした。

3年間の間、仕方なく通っていました。。

もっとはやく病院を変えていたらこんなに絶望のループの中に居る事はなかったのにと悔やまれてしかたがありません。

こんなにも先生により違うのかと改めて痛感しました。。。。


私は15年の間に7箇所病院を変えました。

その中で真剣に向き合ってくださった先生は今の先生と、引越しする前に通っていたときに出会えた先生だけです。。。

私も自立支援を受けていますが、経済的に(病気になったため)とても苦しい状況です。

でも、生きなければならない。。

重い体と極度の記憶の低下がありましたが、生きるために働きました。(今は鬱病が悪化し、休養中ですが)

私にとって、生活保護を受けるほうが自分のためですが、年老いた両親を置いてはいけません。。。。

私が両親と同居していると、生活保護は受けられません。

一人で暮らしたら、生活保護が受けられます。

でも、両親の介護もありますし家を出るわけには行かないのです。。。

最終的には生活保護を考えています。

心身ともに疲れきっています。。。

それでも、薬と両親をみとらなければならないし、いままで病気になってから迷惑をかけてきた償いをしなければならないと。。。

それだけで生きています。






   メンテ
No.10に対する返信 ( No.12 )
日時: 2013/03/31 11:08 (wakwak)
名前: さや

書き込みいただいたのに、申し訳ありませんが、私にはmimi様のお言葉は一つ一つ大切に受け止めております。

なので、こういった悲しいことを書かないでいただければと思います。

よろしくお願いいたします。

> mimi書きすぎ。

   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.13 )
日時: 2013/03/31 11:17 (plala)
名前: mimi

すみませんでした。
さやさんを傷つけた事あやまります。。

   メンテ
No.13に対する返信 ( No.14 )
日時: 2013/03/31 11:30 (wakwak)
名前: さや

mimi様

誤解を与えてしまったのなら謝ります。

私はmimi様のお言葉で傷ついてはおりませんよ?

ただ、まだ自分自身の意見をまとめられずお返事できないことお許しください。

> すみませんでした。
> さやさんを傷つけた事あやまります。。
>

   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.15 )
日時: 2013/03/31 11:58 (plala)
名前: mimi

mimiさん書きすぎは○○さんだと知っています。

それはどうでもいいんです。

私は、自分の過去は辛くて思い出したくはありません。

ただそれだけはわかって欲しいと思います。

自分の体験を語ることによって、私自身が自分で酔っているだけだととらえらるのであれば、それはそれで仕方のないことです。。。。

もうこれ以上はレスしません。。
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.16 )
日時: 2013/03/31 12:00 (mesh)
名前: 泣きながら笑う者

『頑張れ』は無責任だと思います
だから『無理しないで』ゆっくりと
『喜び』『怒り』『悲しみ』を一つ一つ大切にしましょう
『笑える』『怒れる』『泣ける』という感情
その一つ一つが『生きている』ということだと思っています
さやさんがここに居るように、話しを聞いてくれる人も居ますから
気持ちを吐き出して下さい

『生きくても生きれない人』と『死にたい自分』
代われたら代わりたい……ですか
確かに思うこともあります
そんな時に思うんです
『理不尽』だなぁ…って
でも…『生きて欲しい』と願ってくれるのは、『多』でも『少』でも
変わらない一つの『想い』なんだなぁって
一人でも願ってくれる人が居るのなら、『独り』ではないんだと


偉そうなこと言ってすいません……

   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.17 )
日時: 2013/03/31 13:20 (wakwak)
名前: さや

なんだか、私の書き込み自体で皆様を困らせてしまっているようですね・・・

大変申し訳ありません。

これ以上返信すると逆にまた誰かを傷つけてしまう恐れがあるため、ここでおわりにしたいと思います。

色々とお考えをお答えいただきありがとうございました。

一つ一つの言葉をきちんと残し、これからを考えていきたいと思います。

画像は少しでも皆様の癒しになれば・・・と置いていきます。
添付:1364703655-1.jpg
   メンテ
Re: うまく死ねない ( No.18 )
日時: 2013/03/31 13:28 (mesh)
名前: 泣きながら笑う者

いつでも来てくださいね
話しくらいは聞きますから

では、また会いましょう…
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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