 Re: 自意識過剰 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/04/06 10:49 (ocn)
- 名前： 真由美
- たなさん
私も全く同じなんです!!!
男の人だけ、、、。女性は大丈夫なんですけどね。
目があっただけで自分の事話してるのかなーって
すごい不安になったり、、、、。
私も自意識過剰の改善のしかた、
知りたいです!!!
|
| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/04/06 16:57 (au-net)
- 名前： たな
- 真由美さんもですか。辛いですね(泣)
私は女の人でも緊張したりするときがあります。
主婦の方、学生さん年齢を問わず視線が集まったりする（気？）ともう駄目ですねorz
目は極力合わせないようにしてますよ！
無駄に人の顔は見ないようにしてます
|
| Re: 自意識過剰 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/04/06 17:02 (ocn)
- 名前： 真由美
- あーそうか!!たなさん、ありがとん。。
同じ悩みを抱えてる人がいると、なんか安心します 
|
| Re: 自意識過剰 ( No.4 ) |
- 日時： 2013/04/07 04:12 (softbank220008190100.bbtec.net)
- 名前： ゆーくん
たなさん初めまして。
僕は今年から高校生になります。
たなさんがそういう症状になり始めたのにはきっかけはありますか？
僕がいま悩んでいる症状と全く同じでビックリしたので
コメントさせて頂きました。
周りの目が気になったり話し声が気になったりするのは
思春期によくあることだから大人になれば治るから大丈夫。
と今通院している心療内科の先生に言われていたので、それまで
頑張ろうかなと思っていたのですが、たなさんのお話しを聞くと
大人になっても治らないんですかね・・・？
僕はその症状がでたきっかけは見た目が原因のいじめです。
それから自分に自信がなくなり、笑い声などが聞こえると
怖くて仕方なくなります。僕の場合は年齢性別関係なく緊張します。
以前ネットでこの症状を調べてみると、
不安障害や視線恐怖症の可能性が高いらしいです。
ちなみに僕は医者に不安障害と診断されましたが、
思春期ということもあって実際そうか分からないから
今は月１でカウンセリングを兼ねた治療を行っています。
たなさんも普段生活している中で支障が出ているのであれば
病院に一度行った方が良いと思います。
最初は抵抗があるかもしれませんが、確かに通院してから
一時的ではありますが楽になります。
医者と患者にも相性がありますから、ゆっくり検討なさって下さい。
たなさんの場合は自意識過剰というよりも心の病気な気がします。
一度、自分の気になる症状をネットで調べてみてください。
全く同じあてはまる病気などにヒットしたら一度病院へ行ってみては？
精神科ではなく心療内科をオススメします。
精神科に対して抵抗のある方も少なくないですしね。
症状が良くなることを祈っています。
お互い頑張りましょう。
長文コメント失礼しました。
|
| No.3に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2013/04/07 08:50 (au-net)
- 名前： たな
- いえいえ！
そうですねぇ。私だけじゃないって思うとなんとなく頑張らなくちゃって気持ちになりますね(*'▽'*)
ありがとうございます♪
|
| No.4に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2013/04/07 09:08 (au-net)
- 名前： たな
- ゆーさん初めまして。コメントありがとうございます。
私がなったであろうきっかけは小学生の頃、見知らぬ男の子から指をされながら悪口を言われたのが始まりだそうです。その日以降外にでることが少なくなったそうです。（親談）
私自身記憶はなく、気づいたら外にでるのが怖くなっていました。
そうですね。私の場合はずっと続いてます。
でも、笑い声が気になったりとかはあまりありません。
ゆーさんとも少し違いがありますね。
不安障害。初めて聞きました。
病院ですか。やはり抵抗がありますね。
親にも言えませんし。正直お金の面も考えなくてはいけなくなるので辛いです。
でも、確かに治したいと思う気持ちはあるので前向きに考えたいと思います。
自分で調べるというのは検索のところに自分の症状をいれるといいのでしょうか。
いまいちわからないですが、やってみますね。
ありがとうございました。
|
