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何でだろう

日時: 2013/04/06 22:52 (ocn)
名前: K

最近なぜか死のうかな…とふと思う時があります。
近々、知り合いの結婚式やクラス会などあるのですが行きたくありません…
人と会いたくありません。
結婚式に苦手な人が来るからなんですかね…
クラス会もそんなに中のいい友達もたくさんいたわけではないです。
だからこんな事思うんですかね?

昔から嫌な事があれば死のうと思ったり行動に走った事はありました。
でもやっぱり死ねず、自分は何をしてもダメな子なんだなぁと感じ心の暗闇から抜け出せません。
私の心の中はいつも真っ暗な闇の中に1人います…
もうどこに居るのか自分でも分からないです…

あとよく友達と自分を比べてしまいます。
自分のこれまでの人生嫌な事ばかり…
過去の事を振り返ってばかりで前に進めません。
前に進むどころかそう思うたび闇が濃くなっていきます…
心の掃除ってどうやってすれば良いですか?
ふと気付いたら死のうと思うのはうつ病なんでしょうか?
病院行った方がいいのかな… 私…



イエローページ

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Re: 何でだろう ( No.1 )
日時: 2013/04/06 22:58 (yournet)
名前: ぽや

自分に自信がなかったり
ブルーな気分なだけかなと
なにか好きな事やなんでもいいから自分で目標を
作ってそれを達成した時は自分自身をちゃんと褒めてあげて
ご褒美もあげて優しくしてみたら
どうでしょうか?
目標をやっぱりちゃんと達成出来た時は時に感動できるし
自信がついてきますよ♪
   メンテ
Re: 何でだろう ( No.2 )
日時: 2013/04/07 22:15 (ocn)
名前: K

ぽやさんへ

返信ありがとうございました。
自分の好きな事は最近毎日が忙しくて出来ていません。
ストレスがたまっているのかもいれませんね…
自分を褒めてみたりした事があまりないですが、もう少し自分に優しくしてみようと思います。
目標も立ててみようと思います。
ありがとうございました。

   メンテ
Re: 何でだろう ( No.3 )
日時: 2013/04/08 02:09 (pcsitebrowser)
名前: ぱむち

自分に自信をもつことが大事だと思います
一度しかない人生です。
死ぬなんてもったいないですよ!
自分のよいところ、悪いところ。
それぞれあげてみてください。
見ているところ
少し気にしすぎるところがあるのかなと思いました。
でも裏を返せば
気にすることができるです。
前向きな思考になれば
ぐっと明るい世界になりますよ。
下を向くのではなく、空を見上げてください。
自分は見たことがない世界が広がっていますよ。
あと時間があれば世界にいってみてください
視野が広がりますよ
   メンテ
Re: 何でだろう ( No.4 )
日時: 2013/04/09 22:05 (ocn)
名前: K

ぱむちさんへ

返信ありがとうございました。
少しずつですが、ここのサイトを通じて前向きに考えられるようになってきています。
ですが、いつも前向きな考えには出来ず、悩む日が何日も続きます…
過去を振り返ってしまい、しんどくなる事もしばしば…
悩んで答えが出れば良いですが、そこで止まってしまいダメなんです…

世界ですか… 行った事ないですね。
自分の知らない事などたくさんありそうです。
視野もたくさん広がりそうですね。
お話聞いて下さりありがとうございました。


   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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