いっしょに生きよう - 死にたいあなたへ 【匿名掲示板】何もかも生きるのがダルい| こころの悩み相談なら。
こころの悩みを相談。お悩み相談掲示板です。


こころの悩み|悩み相談掲示板 > 何もかも生きるのがダルい

何もかも生きるのがダルい

日時: 2013/04/24 16:25 (spmode)
名前: kum

なんかもぅ生きてくのがダルいです。
今大学生なのですが今までに一浪一留してます。
ただ将来やりたい湖とがなくて一留して大学にいかしてもらっていてももう大学行くのが、目標も楽しみもなくてダルくて

バイトもやってた時は一生懸命頑張りましたしその分成果もだせてよかったんですけど正直ストレスも半端なくて、やめてから新しいバイトをする気がおきなくて

だから今は大学に行くだけなんですが、最近はもう気力がわかなくてたまに大学に行かないで家にいると母親からはバイトもしないで勉強もしない、おまけに家事手伝いもしないなんて、何か1日に一つはこなせ「働かざる者食うべからず」と言われます。

母親の言うことは間違っていないし私みたいなのが家になにもせずにいるのが嫌なのもわかる、自分がダメなんだから私が何かしなきゃいけないのもわかる、でも気力がわかず何かしていないと時間を無駄にしている、何か社会人として意味のあることをしなければいけない、と思うとこんな世界で生きていかなければいけないことに正直疲れます。

死にたい、消えたいといっても本当は生きていたいと皆思っている、とよく聞きます。実際そうなんだと思います。

ただ私の場合は「死にたい」「消えたい」ではなく「死ね」「消えろ」と自分ではなく周りを消そうとするので私は「死にたくはないんだ」と自覚しています。でも今生きるのがしんどい。だから余計にどうしたらいいのかわかりません。

イエローページ

Page: 1 |

No.0に対する返信 ( No.1 )
日時: 2013/04/24 16:56 (wind)
名前: かゆがも

> なんかもぅ生きてくのがダルいです。
元々生きるのは辛いことですからね。
「人はパンのみのために生きるにあらず。」とはキリスト教の言葉ですが、人は勉強のためだけ、仕事のためだけ、食べるためだけ、のために生きるようにできていません。
何か楽しみとかも必要です。

> 今大学生なのですが今までに一浪一留してます。
おお、奇遇ですね。私も一浪一留しました、今では中年サラリーマンですが。

> ただ将来やりたい湖とがなくて一留して大学にいかしてもらっていてももう大学行くのが、目標も楽しみもなくてダルくて
そろそろ、将来何をやりたいか模索してはどうでしょう。
まだ、あなたは若くて世の中にどんな仕事があるのかも知らないでしょう。
警察官、医師、お花屋さん、セールスマンはなんとなくイメージがあっても、
ログビルダー、雛のオスメス鑑定士、理学療法士、などと言われたら見当もつかないのでは。
世の中には実に多くの職業があります、いろいろと調べてみてはどうでしょう。
やはり、自分で興味のありそうなものから始めるのが良いかと思います。

> バイトもやってた時は一生懸命頑張りましたしその分成果もだせてよかったんですけど正直ストレスも半端なくて、やめてから新しいバイトをする気がおきなくて
どのような仕事でも最初は辛いものです。
やることなすこと初めてで失敗ばかりで嫌になってしまうものです。
しかし、そのうちに経験や知識が蓄積されて、失敗しなくなるんです。
あまり頻繁に仕事を変えていると経験・知識が蓄積されず、最初の辛い期間を何度も繰り返すことになります。
仕事を頻繁に変えているといつまで経っても素人のままなんです。
ですから、時には踏みとどまって頑張ることで楽になったりものです。

> だから今は大学に行くだけなんですが、最近はもう気力がわかなくてたまに大学に行かないで家にいると母親からはバイトもしないで勉強もしない、おまけに家事手伝いもしないなんて、何か1日に一つはこなせ「働かざる者食うべからず」と言われます。
いわゆる、怠けですね。
怠けは誰にでもありますが、何とかしないと後で困るのは自分です。
私も怠けで苦労してます。
そんな時はするべきことに優先順位(プライオリティ)をつけて、優先順位の高いものをすることにしてます。
優先順位1〜2位は何が何でも絶対やる、と決心してしまうんです。
優先順位が低いものはまあ、仕方が無いと。
例えば私の優先順位ですが、1位仕事、2位仕事の勉強、3位ジムトレーニング、となることが多いです。
1位は絶対やります、生きていくためです。2位もできるだけやります、仕事のためです。3位も健康のためです、可能な限りやります。
でも疲れてたら3位はできなくても仕方ないと思ってます。
さらに酷く疲れていたら2位もできなくて仕方ないと思ってます。
でも1位は絶対やります。

もう一つやり方は、簡単なことから片付けていくことです。
他愛も無いことからガンガン始末していきます。
部屋の掃除、本棚の整理、パソコンのメンテナンス・・・
そうすると他愛も無いことですから次々と成功していきます。
どんどん成功していきますから、明るくなり、自信がつきます。
自信がついたら本題に取り掛かるんです。

> 母親の言うことは間違っていないし私みたいなのが家になにもせずにいるのが嫌なのもわかる、
母親としてはあなたが心配なのでしょう。

>自分がダメなんだから私が何かしなきゃいけないのもわかる、でも気力がわかず何かしていないと時間を無駄にしている、何か社会人として意味のあることをしなければいけない、と思うとこんな世界で生きていかなければいけないことに正直疲れます。
少し気負いすぎですね、自分の出来ることからコツコツと始めることをお勧めします。
よく考えてみたら自分が出来ること以上のことなんてもともと出来ないんですよ。
しかし、出来ることをコツコツ積み上げていくと、今まで出来なかったことが出来るようになったり、自信がついたりするんです。

> 死にたい、消えたいといっても本当は生きていたいと皆思っている、とよく聞きます。実際そうなんだと思います。
人は自分で自分の存在をコントロールできませんからね。
死んだからといって存在が消滅するかどうかは怪しいところです。

> ただ私の場合は「死にたい」「消えたい」ではなく「死ね」「消えろ」と自分ではなく周りを消そうとするので私は「死にたくはないんだ」と自覚しています。でも今生きるのがしんどい。
生きるのは辛い、苦しい、それは事実です。
ですからその事実と向かい合ってどうしたら辛さ、苦しみを減らせるか、そのように考えてはどうでしょう。

>だから余計にどうしたらいいのかわかりません。
先ほどの優先順位の話で行くと、@学業、Aバイト、B家事手伝い、になるのでは。
出来ることからはじめましょう、それが力になり、自信になりますよ。

   メンテ
Re: 何もかも生きるのがダルい ( No.2 )
日時: 2013/04/24 18:29 (spmode)
名前: kum

かゆがもさん、私のコメントに一つ一つ体験談やアドバイスをしていただき本当にありがとうございます。なんだか泣いてしまいました。

そろそろ将来したいことを模索しては?とのこてですが、実は私は今までは自分のしたい事や目標に向かって、それがあるから進むし辛くても楽しみや喜びがある、と目標などが原動力となっていたので、今それが何なのか分からなくなって途方にくれた状態だったんです。
でもいつだって何か自分が興味を持てる様な、目標と出来る様なモノが欲しいと思っていて、だから自分に何が合うかとか色々みたりしています。それに、かゆがもさんが仰るようにまだまだ私の知らない職業は沢山あるので興味のある事以外も調べてみようと思います。
今は気持ちが下向きになってたので何もかもが嫌だと言っていたのですが、実は理学療法士にも興味がありました。


私は元々周りの反応などに敏感なのもあって、確かにかゆがもさんの仰るように、今自分に出来る範囲以上に気負い過ぎたとこもあったんだと思いました。

なのでは私も最初から全部しなきゃではなく優先順位をつけて今出来る事から取り組んで、少しずつ自信ややる気を取り戻していきたいと思います。


今はすぐは無理ですが、母にも心配をかけてきた分、早く安心させてあげたいなとも思います。


長々とすみません、相談にのって頂き本当にありがとうございました。話を聞いて頂けて、今はダメでも焦らず少しずつ今の状況を変えていこうと思います。

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.3 )
日時: 2013/04/25 13:16 (wind)
名前: かゆがも

> そろそろ将来したいことを模索しては?とのこてですが、実は私は今までは自分のしたい事や目標に向かって、それがあるから進むし辛くても楽しみや喜びがある、と目標などが原動力となっていたので、今それが何なのか分からなくなって途方にくれた状態だったんです。
人が何をもってして幸せを感じるか、或いは仕事に遣り甲斐を感じるかは人によります。
ある人はエベレストを制覇することに幸せ・遣り甲斐を感じ、
ある人はカラテの道を究めることに幸せ・遣り甲斐を感じ、
ある人は科学の探求することに幸せ・遣り甲斐を感じ、
ある人はそこそこの仕事につけたことに幸せ・遣り甲斐を感じ、
ある人は幸せな家庭を築くことに幸せ・遣り甲斐を感じたりします。
何に自分が幸せ・遣り甲斐を感じるかは自分で探すしかありません。
人生はそのための旅のようなものと言っても過言ではないと思います。

> でもいつだって何か自分が興味を持てる様な、目標と出来る様なモノが欲しいと思っていて、だから自分に何が合うかとか色々みたりしています。それに、かゆがもさんが仰るようにまだまだ私の知らない職業は沢山あるので興味のある事以外も調べてみようと思います。
上手く行くことを祈ってます。

> 今は気持ちが下向きになってたので何もかもが嫌だと言っていたのですが、実は理学療法士にも興味がありました。
医療関連は人様の役に立てる良い仕事ですね。
よく調べて検討してみてください。
何か調べたい仕事・資格があったら、「資格の名前」+「学会」というキーワードで検索すると面白いですよ。
http://www.japanpt.or.jp/

> 私は元々周りの反応などに敏感なのもあって、確かにかゆがもさんの仰るように、今自分に出来る範囲以上に気負い過ぎたとこもあったんだと思いました。
周りの反応がどうであれ、自分の出来ることをするまでです。
「小さなことからコツコツと。」をお忘れなきよう。

> なのでは私も最初から全部しなきゃではなく優先順位をつけて今出来る事から取り組んで、少しずつ自信ややる気を取り戻していきたいと思います。
その意気です、ガンガレ若人!

> 今はすぐは無理ですが、母にも心配をかけてきた分、早く安心させてあげたいなとも思います。
親は自分の子供が元気に頑張っている姿が好きですからね。

> 長々とすみません、相談にのって頂き本当にありがとうございました。話を聞いて頂けて、今はダメでも焦らず少しずつ今の状況を変えていこうと思います。
上手く行くよう祈ってます、それではまた・・・
   メンテ

Page: 1 |

関連スレがあればこちらより

精神のほうが…
2016年2月17日 ... 周りの笑い声が何もかも自分を笑ってるように聞こえる ..... この度、テーマを『生きること 、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における ... 不眠で疲れが取れなく、朝方特に憂鬱でだるい感じがしている。

もうどうしていいか分からない
2013年10月21日 ... もう何もかも嫌です 頭のなかが ... とはキリスト教の言葉ですが、人は勉強のためだけ、 仕事のためだけ、食べるためだけ、のために生きるようにできていません。 何か趣味 ... ここ最近何のやる気も出なくて1日中だるいといった感じなんです。

死にたかった人のスレ。
2014年6月2日 ... 私はODをして生き残り、後遺症が残って今後まともに生きることも、かといってもう自殺 することも叶わない、そんな人を知っています。 あなたは ... チャンスも、何もかも捨て たくなることありますよ。 わたしが ..... 体がとてもだるいです。でも熱は?...

生きててごめんなさい
2012年11月3日 ... そんな風に、繊細に生きるのが、投稿者様が、今まで生きてきて、見つけた生き方なん ですよね。 ...... 私も気分が晴れるなんて日はこないんじゃないか死んでしまいたい、 何もかもを消したいと思っています。 ..... 体にだるいしばくばくして座ってるのもつらい むねも痛い精神的のせいか病気どっちかのせいだろうなぁでも仕事探して?...

自業自得ですが
2010年4月8日 ... そしたら両親が友達が一緒に居た事を言ってしまい次の日に自分の携帯に警察から 電話がきて、とっさに警察にも嘘を ... 明日正直に話して何もかもすっきりしたいと思い ます。 ..... もう心と体がダルいです。 ..... この度、テーマを『生きること、そうでなければ、 死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵?...

救って助けてほしい
2013年2月1日 ... そんな何もかもが中途半端な自分がいて、心も置いてきた自分が優しくできるか自信 ないです。 でも気持ちよく ..... 頑張って生きる力を持って今までこれたんだからきっと やれるはず。 必ず期間内に .... 慣れっこですがだるいです。 誰か代わりに?...

いい大人の鬱な自分を出せる場所
2015年2月28日 ... やっぱり体も心もスッキリしない、重だるい! ..... 今の私は何もかも悲観的に考えて しまうので、 ... この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』 としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの?...

心のけじめをつけたい
2015年4月8日 ... もう、何もかもわかんないです。 ... 何にせよ自分を追い詰めないでくださいあなたの話を 聞いてくれる人は必ずいます ..... 風邪かな、熱ある?ダルいとか? でも、異物感っ ていうのが気になるけどヒステリー球かもしれない、咽喉頭神経症のコトね不安や ストレス、鬱が酷い ..... この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて 』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの?...




【匿名掲示板】何もかも生きるのがダルい| こころの悩み相談なら。 ▲