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ネット依存

日時: 2013/05/12 15:42 (ocn)
名前: ひな

私は、ネット依存です。
自分で、ネットをしたいという欲望を抑えられません。
どうしたらいいんですか?
今年、受験生なのにネットが気になってイライラして勉強もできず、ネットのことで家族とも毎日喧嘩します。
どうしたら、ネット依存じゃなくなりますか?
アドバイスをください。

イエローページ

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Re: ネット依存 ( No.1 )
日時: 2013/05/12 22:39 (softbank219213195133.bbtec.net)
名前: うみ

私も中三のとき、まったく同じ状態でした。
チャットとSkypeにはまってなかなか抜けられず
毎日喧嘩で、しまいめには外出もしなくなり現実より画面の中の人のほうがいい。
そんなことを思うようになり最終的に精神障害者になりました。
自律神経がやられ自律神経失調症とパニック障害と鬱病になりました。

閉鎖病棟って言う、ヨダレや糞たらしたまんまの人
夜中なのに発狂しながら廊下走り回る人、わけのわからないことを言ってかべに話しかけてる人がいるような暗くてどよんだ病室に4ヶ月隔離されました。

私のいた場所は本当に牢屋みたいなところでしたよ。



病気になってから後悔の念ばかりでしたが
依存の気持ちはわかります。

けどなんとしてでもイライラしてでも喧嘩してでもやめなさい。
わたしみたいなゴミ人間になるまえに。

パソコンが気になるならなったときは弄れない外にでなさい。
外出して図書館マックとうで受験勉強したらいかがですか?


   メンテ
Re: ネット依存 ( No.2 )
日時: 2013/05/12 23:19 (au-net)
名前: 世界

私も、
ネット依存です。
毎日ネットを見て
二度と止められなく、
病みついています

仕事中にも
隠れて開きたい位です。



押し入れ中、
暗い部屋の中で
見て居るのが好き
   メンテ
Re: ネット依存 ( No.3 )
日時: 2013/05/13 01:27 (mesh)
名前: りか

思い切ってパソコンをリビングに持っていくと
やめられますよ。だまされたと思ってやってみてほしいです。

私もPC依存なところがあったんですが、
部屋の回線がつかえなくなり、リビングに移行したところ
家族の目があるのであまりPCに集中できなくなり
家族が寝た後の夜中にだけするようになりました。
なので日中は有効に使えます。

ネットはおもしろいですからね。
ストイックに勉強をしよう!とするとつまらなくて
やる気がしなくなったり、つまらないからネットがしたくなったりしますが
私の場合はリビングでTVの音聞きながらやると意外と集中できます。

家族と一緒に勉強したりとかも楽しいですよ。

昔のお受験番組でやってたのですが、小学生の話だったので
使えるかはわかりませんが、
勉強できる子の家って意外と勉強机がなかったり
リビングの机でやってる人が多いみたいですよ。

あとは開き直ってPCの上で勉強するとかですね。
PCでYoutubeの作業用の音楽をかけながら、勉強するとか?

私はあなたよりも年上ですが、
受験勉強は死ぬ気でやっておくのをおすすめします!

やっぱりいい学校に入ったほうが
周りの意識が高いから、モチベーションもあがりますし、周りのモチベーションが高いといい大学や就職もしやすくなるし、ついでに頭のいい彼氏もできます。
頭がよくてかっこいい男性って不思議と頭のよい女性が好きです。なのでできる時期にたくさん勉強しておいた方がお得です。

PCでSNSサイト見てたってなんにもなりません。

ぜーったい今がんばっておいたほうがいいですよ♪
   メンテ
Re: ネット依存 ( No.4 )
日時: 2013/05/18 21:19 (ocn)
名前: ひな

アドバイスありがとうございます。
先日、心療内科に行くと解決方法をくれましたが
やっぱり、イライラしてきて、さっきお母さんとお父さんと喧嘩して
奪いとってきました。
もう、親とかうざい。
私の気も知らないで。
学校でどんな思いもしらない。
家でも罵声を浴びせられる。
居場所がないじゃん。
私の居場所をだったら作れよ。
私には、ネットしか居場所がないんだよ。
ストレス解消は、ネットの中でしかないんだよ?
わかれよ。クソジジイ。
ネットキチガイとか言い出すけど、お前ほどのキチガイはいない。




しね。あんなやつらしねばいいのに。
   メンテ
Re: ネット依存 ( No.5 )
日時: 2013/05/19 11:03 (softbank219213195133.bbtec.net)
名前: うみ

心療内科いってみるだけいってみるのもいいかもしれませんね。

無理にパソコンを取り上げられるのは
精神的にもひなさんに苦痛を与えてしまうでしょうね。

無理に取り上げると言うのは、私個人の意見ですが
あまりよくありません。

イライラして喧嘩してしまうのがひなさんの現状ですから。

ここで大切なのは、ひなさん自身の決意になります。

絶対に触らないとかやらないとか
そう無理に離れようとするのではなく

少しずつパソコンに向かっている時間を削ってはどうでしょうか?

勉強したぶんだけパソコンやるとか
パソコンしたぶんだけパソコン離れるとか。

学校や家庭で辛い境遇にあるということをno4を読ませていただいてお辛い思いをしていたことを察しました。

両親にわかってもらえずネットに逃げてしまったひなさんの気持ちは私もそうだったのでよくわかります。
ネットの人は優しい言葉をかけてくれるし話たいときに自分の話をきいてくれる便利な場所です。

けれど、ネットの人間はみんな自分のことです。
自分のことしか考えていないし画面の中の相手を本気で考えてくれている人なんでいません。
顔も知らない住んでる場所も近所でない
ましてや身内でもなんでもないみずしらずの他人なんですから。

そう考えると私はどんなにに信頼していたネットの中の人でも
なんだか気持ち的にも萎えましたしたし病みました。

けれどネットへの依存はまったくぬけられなくて
何もないのにネット俳諧してつまんないのにパソコンはなすことできませんでした。

ネットはいつまでも依存でくる場所じゃないし
飽きもきます。

ひなさんが中学3年生ときいて
ひなさんにはまだまだ抜け道のある可能性があります。
たくさんあります。

私も若いときに、(あまり年齢はかわりませんが何歳か年上なので)依存していても飽きがきました。
理由はぶちこまれた閉鎖病棟から退院後
コミュニティで絡んでいた人に会いにネットを開きましたがコミュニティの人は時間とともに入れ替わり
コミュニティにいた私と同じ依存者もネットから離れていき
話をきいてくれる人もいず楽しくなくなり次第にパソコンだってやめました。

ネットの中の相手はいつまでも自分をまっていてくれるわけもないし
相手も相手の人生があります。
もちろんひなさんにも人生があります。

ですから、ひなさんが大人になっていくにつれて考え方もやることも
そのうち変わってくると思いますが今はイライラしても
パソコンから少しでも離れようと努力だけはしてみてください。

受験生の本文は勉強です。

勉強が嫌いでも、No1で提案しました通り
マックやスタバ、図書館、サンマルクカフェなどネット環境がない場所、外で勉強してきて家に帰ってきてパソコン少しだけやる
とかやってみてください。

私も今年大学受験で忙しくしていますが
家庭ではテレビや携帯に集中してしまうので
よくスタバで勉強しています。

あんまり長いしすぎると店に迷惑かけるかもしれないので
1時間2時間決めて出ていきます。

推測ですがパソコンばかりでなく勉強しろどうのこうの親に言われているだろうと思いますが
やることやってパソコンしているならば親は何も言わないと思います。

うちの親も高校受験のときはそうでした。
親の言う通りの学校にいって親の言う通りの点数順位とってました。

ですから、親を黙らせたいのならば
自分の今やるべきことをやって親を認めさせると言う努力も必要なのかもしれません。
   メンテ
Re: ネット依存 ( No.6 )
日時: 2013/05/20 02:00 (ocn)
名前: ひな

うみさん、アドバイスありがとうございます。

マイナスなことばかり考えていると、悪循環だと知ったので
出来るだけ、プラスに考えようと思います。
本当にありがとうございます。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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