こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 被害妄想が強すぎて自分が嫌になります。

被害妄想が強すぎて自分が嫌になります。 日時： 2013/05/31 19:50　(e-mobile) 名前： まこと こんにちは。関東の大学に通っている2年の女です。 今日、気になっているサークルの部室にお邪魔しました。 世間話をしたり、簡単に活動について聞かせてもらい、 部員の連絡先や行事などを書いたプリントをもらって帰りました。 そのあと、同学年の部員の方から 「入るようだったら、プリントの中の誰かにメールかラインしてください」とラインがきて、「わかりました。ありがとうございました」と返信しました。 それから２時間くらいして、同じ方から 「あと、もしプリントがいらなくなった場合でも、個人情報とか書いてるからちゃんと捨ててね」というようなメッセージがきました。 被害妄想が強いのは百も承知なのですが、もしかして歓迎されてないのかな・・・と落ち込んでしまいました。 高校時代、一部の男子に嫌われたことがきっかけで、誰かに嫌われることにとても過敏になってしまっています。 大学ではサークルに入れそびれ、友人も少ししかいないので、退屈な毎日に少しでも変化があればと訪れたのがこのサークルだったので、すごく緊張していました。 たまに人見知りをしてしまうことがあるのですが、 今日もその面が出てしまって、打ち解けた感じにはなれませんでした。 変なことを言ってしまったかな、失礼なことをしてしまったかな・・・と考え出すときりがありません。 帰るときは「女の子少ないし、ぜひ入ってください」って言ってもらったのですが、社交辞令かもと思ってしまいます。 被害妄想や自意識が強すぎるのはわかっています。 それがとにかくコンプレックスで、いつもいつも悩んでいます。 このまま何もかもが上手くいかない気がして怖いです。 支離滅裂な文章で申し訳ありません。 何かアドバイス頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。 Tweet ▼

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Re: 被害妄想が強すぎて自分が嫌になります。 ( No.1 ) 日時： 2013/05/31 20:14　(home) 名前： はぽんＷ(女) 私もそうです。 通学路で普通に歩いたりしている時、 後ろから笑い声が聞こえて 「自分の事かな？」って思っちゃうんです。 だから、まことさんだけじゃないし、 その気持ち、分かります。     Re: 被害妄想が強すぎて自分が嫌になります。 ( No.2 ) 日時： 2013/05/31 21:33　(au-net) 名前： SONIA55 新しい世界、環境に飛び込もうとする時は、誰でも神経質になるものです。 被害妄想なんかではないですよ。みんな経験していることです。 でも、嫌われるのが怖い？ これはあまりこだわらない方がよいかと思います。万人に好かれようなんてまず無理な話。イジメなんかこの世から完全になくなります。あなたを好んで近寄って来てくれる人がいたら、たとてそれが1人でも、大切にすればよいこと。 文章を読んで、あなたはとても繊細で気にしい。 そこに好意を持ってくれる人も必ずいます。あなたの長所です。私もあなたのような女性は好感もてます。 あなたらしさを大切に、大学生活を楽しんで下さい。 クヨクヨはなしね。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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