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自分にむかつく 日時： 2013/06/02 15:43　(s07-01.opera-mini.net) 名前： みゆ 15歳の女子高校生です。 高校に入ってからクラスメートや先輩に悪口を毎日言われています。中学でも言われていました。内容は私の外見のことです。 最初は気にしないようにしていたのですが、嫌でも耳に悪口が入ってきてだんだんと辛くなっていきました。 親にいっても、お前の心が弱いせいだとしかいってくれません。 最近は内緒で学校を休んでしまいました。 友達は頑張れしかいってくれません。しまいには、距離を置かれてしまいました。 もう、なにもかもがめんどくさいです。 リストカットして自分の存在価値を確かめることしかできません。 すべて私の心が弱いせいです。自分に腹がたちます。もっと、自分が苦しめばいいとまで思いました。 どうすれば、心がつよくなれますか？ Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2013/06/02 18:45　(plala) 名前： かゆがも > 高校に入ってからクラスメートや先輩に悪口を毎日言われています。中学でも言われていました。内容は私の外見のことです。 悪口を言って悪いのは言われた人ではなく、言った人、行為者です。 悪口を言うような人は言われたらどんなに相手が傷つくか思いつかない、哀れな愚か者なんですよ、自分が悪いことをしていることにすら気がついてない。 > 最初は気にしないようにしていたのですが、嫌でも耳に悪口が入ってきてだんだんと辛くなっていきました。 たとえ聖人・君子でも誹謗中傷を言われることがあります、ましてや我々のような凡人は誹謗中傷をを完全に避けることは不可能なんですよ。 哀れな愚か者の悪口は獣の鳴き声といっしょです、特に気にする必要ないんですよ。 それでも気になるなら、「私は人の悪口なんていわないぞ。」と反面教師として活用してください。 > 親にいっても、お前の心が弱いせいだとしかいってくれません。 実際、心が弱いのでしょう。 でも気落ちする必要ありません、誰だって心が弱いんです、だから誰でも心を強くする必要があります。 > 友達は頑張れしかいってくれません。しまいには、距離を置かれてしまいました。 頑張れと言っていただけるだけありがたいでしょう。 > リストカットして自分の存在価値を確かめることしかできません。 痛みで気を紛らわせることはできますね、解決にはなりませんが。 > すべて私の心が弱いせいです。自分に腹がたちます。もっと、自分が苦しめばいいとまで思いました。 心の弱い、嫌いな自分なんかぶっ壊して、新しい、心の強い、理想の自分を目指す、なんてどうでしょう。 > どうすれば、心がつよくなれますか？ 一つはなにか得意分野を作ることですね。 勉強、スポーツ、音楽、芸術・・・、何でも良いです。 何か秀でるものがあると、それが自信にもなりますし、周囲にも一目置かれます。 それともう一つは「悪い事を止め、良いことをする。」ことです。 もし、あなたがそのように生きることを心がけたなら、心が強くなるでしょう。 相手に何を言われようと、「私は悪い事をしていないで生きている。」という自信がありますので、気にならなくなります。 相手の誹謗中傷なんて屁のカッパです、だって自分は悪い事をしていないのですから。 まずは悪いことをやめることですが、 悪いことは言葉による悪いことと、行動による悪いことがあります。 言葉による悪いことは、嘘、暴言、悪口、陰口、綺語を言うことです。 行動による悪いことは、人殺し、暴力、窃盗、詐欺、麻薬をすることです。 これらの悪いことから離れることです。 次は良いことをすることですが、 良いこととは人の役に立つ、人に益する、人に優しくする、所謂思いやりです。 身近なことからでいいんです。 道端にゴミが落ちていたら自分が捨てたわけではないんだけど、皆のために自分が捨ててあげる。公共の場でさりげなく、道や席を譲る。 自分が美味しいものを食べていたら、人に分けてあげる。 人から頼みごとをされて自分でできそうなことなら頼みをきいてあげる。 母の家事を手伝う。 父の仕事を労う。 ・・・ 良いことをするのは基本的に困っている人がいないとできませんが、悪いことをやめるのは24時間何時でも出来ます。 悪いことをやめ、良いことを進んでするとき、人から信頼され、好かれるようになると思います。     Re: 自分にむかつく ( No.2 ) 日時： 2013/06/10 17:30　(nttpc) 名前： 葉月 うちのお母さん、私がリビングにいると、菓子パンとか一緒に食べるって言ってきて、ムカッときました。 ニンニクおろしをやらされて、腹が立って、叫びたいし、本当に疲れます。 友達もいないし、怒られると、ムッときますね。 同じ台所に立つと、イライラが止まらなくなってきました。

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