こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 精神科退院後、デイケアに通院

精神科退院後、デイケアに通院 日時： 2013/06/07 17:09　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ここは、 「デイケア」って何？ っていうヒト向けのスレです。 [これまでの経緯] 自殺したかったので退職。 ネットの人達の勧めで 精神科に入院。 少し元気が回復したので、 約1ヶ月で退院。 今はデイケアに通ってます。 希死念慮がまだあって まだ職に就く気になれません。 退職したことも 入院したことも 自殺したいことも 親族には一切言っておらず、 貯金を崩して生活してます。 Tweet ▼

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Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.1 ) 日時： 2013/06/07 17:27　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 自立支援医療制度と、障害者手帳を申請しました。 (自分の場合は、国民健康保険) これによって、 指定した病院、薬局、デイケアに対して、 ・自己負担額が1割になる ・一ヶ月の自己負担上限(自分の場合は￥10,000) を超えた場合は、 それ以上の支払いが免除される と、なります。 ちなみに、 自立支援制度の診断書は￥3,000 障害者手帳の診断書は￥4,000 (自分は3級なので、手帳はあまり意味ないですが、一応取得) 医療費増大に加担する加害者になってしまって、 皆さんには申し訳ないです。。。m(_ _)m     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.2 ) 日時： 2013/06/07 17:33　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 ≫つき☆ルナさん よかったら、ここで話しましょう^_^     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.3 ) 日時： 2013/06/08 15:21　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 精神科のデイケアとは (正確な定義は知らないけど) 簡単に言うと、 精神科を退院した人達が 通って作業療法などを行う場。 退院した人達が、 生きてますよーって顔を見せに来る場。 自助グループと違って医療法人が運営。 有料(健康保険適用)。 医師、看護士、社会保険福祉士、作業療法士が 常駐していなければいけないらしい。 (ウチは病院と併設されてる) 営業？時間は、週5日open。 朝の会 10:00 ↓ 午前のプログラム ↓ 昼食(給食) 12:00 ↓ 午後のプログラム 13:00 ↓ 帰りの会 14:30 の一日(日払い)参加で 1割負担で￥900くらい(昼食込み)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.4 ) 日時： 2013/06/09 19:54　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs こんばんわ。 自立支援制度は利用しています。 障害者手帳は私は申請していませんが申請の仕方を教えていただけないでしょうか。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.5 ) 日時： 2013/06/09 23:34　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 ≫mimiさん お医者さんに、 障害者手帳申請用の診断書をもらって 市役所の障害福祉課に持っていけば申請できますよ。 (3×4の証明写真も必要) 3級だと NHKの受信料減免、 携帯の基本使用料の割引 などが受けられるみたいです。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.6 ) 日時： 2013/06/10 05:38　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs おはようございます。 即答ありがとうございました。 携帯の基本料金の割引が魅力です＾＾；；     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.7 ) 日時： 2013/06/10 18:22　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 デイケアのプログラムについて。 基本は病院で行われている 作業療法と同じ。 持ち込み規制はない。 (PC,wi-fiルーターとかも可) 軽スポーツ、 園芸、 調理、 カラオケ、 映画鑑賞、 など。 強制ではないので、 実際はどのように過ごしていてもいい。 (和室で終始、寝てるヒトもいる) 普通のヒトなら この内容に、こんなに料金はらえるか！ て感じだろうねぇ。 自分は、ひたすら、 折り紙か、編み物をやっている。 (家でも、やっている) 自分には、独りにならない場所が 必要だから、週4くらいで通っている。 ※職業訓練とかは一切ないので、 そういうのを求めるヒトには向かない。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.8 ) 日時： 2013/06/10 18:43　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 なにこれ！ 折り紙って、こんな折り方がっ！？ ていう、本を紹介します。 (ウチの市の図書館にあった) 入院中、マジでハマったよ。 『おりがみ ねじり折り 藤本修三ワールド: おりがみ工房 』 プロジェクトF 『おりがみ あじさい折り―藤本修三ワールド (おりがみ工房) 』 プロジェクトF 。。。綺麗に作れたときの 達成感がハンパないよw     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.9 ) 日時： 2013/06/12 05:50　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 デイケアのない日は 顕著に鬱がひどくなる。 退院しても、また同じように 死にたくなるんだろうなってのは、分かってた。 (とっとと死にたいけど まだ死ねない理由がある) いつまでたっても「外」の生活が できる気がしない。 何か策を考える。 (相談してるわけではない。)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.10 ) 日時： 2013/06/13 21:22　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 独りでいると死にたくなるから、 バイト探すと決めたけど、 やっぱりしんどい。 鬱のまま仕事できるか不安。 死にたい。 入院前の状態にもどりつつある。 死ぬのを9月まで耐える必要あるか？ 9月までに、また、何か案件が浮上して、 また死ぬのが先延ばしになって、てのは 容易に想像できる。 自殺自体、自己中な行為なんだから 気にせず実行してしまおうか。。。 (とか書いたらまた警察から 電話きたりするんだろうな) デイケアで友達作るのが、 解決策の一つなんだろうね。 友達作る努力をしなきゃね。 はぁ。。。しんどい。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.11 ) 日時： 2013/06/13 21:58　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs こんばんわ。 私は３回も自殺未遂しました・・・。 そんなときはいつも頭が勝手に「死ね」っていうんです。 一回目の自殺未遂は知らない間にアルコールといっしょにある薬を全部のんでいました。 病院へ運ばれて気がついたら２日後の朝でした・・。 ２回目も３回目も同じ様な状態で、頭が「死ぬんだ」って命令されているような気がしました。 今考えると何故あんな事が出来たのだろうと不思議です＾＾；； 今は、たまに「生きていたくない」と思う事がありますが以前のように頭が「お前は死ぬんだ！」と言われないですんでいます。 私は生きている事が奇跡なようなものなんです。 交通事故を３回もおこし、それも２回は廃車同然のすごい事故でしたが、人も巻き込まずにすみましたし私も無傷でした・・・。 薬のせいで朦朧とした状態で運転してしまったんです。 これも奇跡ですｗ きっと、何かに生かされているのかもしれません。 独り言ですのでスルーしてください。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.12 ) 日時： 2013/06/14 14:51　(panda-world) 名前： にこ 習志野さんこんにちわ お久しぶりです、いかがですか？ 私はスレ通りです 何か変わったのかわかりません 生きてる意味も生きてる意思もでてこない     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.13 ) 日時： 2013/06/14 18:59　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 ≫mimiさん いつもありがとうございます。 入院中の患者さんが、 共通して言っていたのは 「自殺に失敗した後は、 生きててよかったと思った」 でした。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.14 ) 日時： 2013/06/14 19:03　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 ≫にこさん 自分も希死念慮は変わらないし、 また自殺する計画を立てています。 自分が退院したのは、 長期で入院している患者さんの ようになりたくなかったから。 長期入院の患者さんの多くは、 子どものまま大人になっている。 ・誰かが入院費、食費を工面してくれる。 ・病人だからダラダラしていい。 ・バイトしたことあるから 社会の厳しさわかってますよ。 ・あなたスマホ持ってるんだから、 ちょっとスマホで調べてよ。 など。。。 まあ、外に出れないし、 諭すヒトがいないんだから 仕方がないんだけど。。。 自分はこうなりたくない！て思って。 まあ、それは置いといて、 元気が少し回復したのは事実。 にこさんも、 希死念慮は変わらないとしても 元気は回復してくると思うんですよね。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.15 ) 日時： 2013/06/16 09:48　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 撤回します。 やっぱダメでした。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.16 ) 日時： 2013/06/16 15:09　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs 習志野さんこんばんわ。 何がダメだったのですか・・。 どうしましたか。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.17 ) 日時： 2013/06/21 21:01　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 先週末、かなり辛かった。 2日連続デイケアがなかったから。 一気に死にたい衝動が沸騰して、 いつ死ぬの？今でしょ！ (とまでは言いすぎだけど) 何年かぶりに リスカ、 OD、 ビール2l、バーボン200ml した。 。。。再入院しようかと思った。 (退院してすぐに再入院とか バカみたいで嫌だ) 今週、デイケアに行くことで 少しずつ回復。 また週末。嫌だな。 夏を乗り越える策は、 無理してでもバイトを始めること。 (独りの時間を少なくするため) 。。。早く死ねばいいのに、 チキンなんだよ。 (でも希死念慮が薄まってきてる と思う日もある)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.18 ) 日時： 2013/06/22 11:25　(panda-world) 名前： にこ 習志野さんこんにちわ 入院前と比べて元気はなく見えるそうです 全てに疲れたときにどこから力はわくのだろう いまいち元気は回復してない というか何も変わってないんじゃないかと。 このままいくと私もやらかします。 今、先生にも素直に願望は言ったらガッカリしてたけど。 どうしたいか答えは終わりにしたいしか考えつかない。 結局私も一人暮らしなので、怖いです。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.19 ) 日時： 2013/06/22 16:18　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 習志野 ≫にこさん にこさんと自分は、状況が違うのかも。 自分は鬱で退職して、 友達も全て縁を切ったので、 入院前は、誰とも 話さず独りで家にひきこもる状態が毎日でした。 退職から20日間くらいずっと。 (そりゃ病むわ) 入院すると 誰かが話しかけてくれる環境になったので、 その環境の変化が有効だったと思います。 (そりゃ回復するわ) 入院しても、 ネガティブな性格や 自己嫌悪の原因が 変化することはないです。 むしろ入院したまま、 年月だけが過ぎて行くと、 自己嫌悪が悪化するかも。 自分はそれが怖かった。 今さら向上心なんてないけど、 日々、生活に何かしらの 変化を起こしていかないと、 自己嫌悪がひどくなって 余計つらくなるってわかってるから。 自分は自殺したいし、たぶんする。けど、 「ああ、なんか最後の方は、 ダメ人間なりにも、 策を弄して充実してたかも」 て思って死にたい。 (バカだから) だから、入院→退院→デイケア→ (バイト→辞めたあと自殺？) って感じで日々を変化させようと 策を弄してます。 生きる方向にチェンジする方法 は自分にはわかんないので、 何も言えないです。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.20 ) 日時： 2013/06/22 20:12　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ スイマセン 諸事情により名前変えます！ 習志野→折り紙ボーイ (ネーミングは仮で。w)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.21 ) 日時： 2013/06/23 18:54　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 死ぬ気になれば〜云々ではないけれど、 自殺する準備をしてあるから 自分は、ある意味吹っ切れている。 (※まだ自殺はしない) 性格が原因の鬱病から フツウのヒトになんて もう戻れないし。 結婚願望？もうないし。 恋愛？できたら素敵だね。 自殺したいから退職したし。 「30代で無職。」 ダメ人間？だから何？ 国民年金払ってるし、貯金で生活してるよ。 親に頼ってないから、賃貸アパートの保証人にも 指定してないし。 今は、デイケアで一日中折り紙して過ごしてるよ。 現実逃避？変人？だから何？ 自殺したいって思ってるから、 今は死ぬ前の余生を過ごしてるって感覚。 自殺は迷惑かける？そりゃそうだ。 罪悪感ハンパない。 でも、できるだけ迷惑かけない準備してあるよ。 葬式代は自分の貯金でなんとかなる。 葬式用の写真、既に撮ったよ。 粗大ゴミもできるだけ廃棄してある。 アパートでは自殺しないし。 。。。 まあ、それでも自己嫌悪に苦しむし、 フツウのヒトみたいになりたかったて思うし。 死にたいのに死ねない！ てツラさはめっさあるけどね。 デイケア行くことでツラさを緩和できてるよ。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.22 ) 日時： 2013/06/24 16:40　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ デイケアについて 通所してるのはこんな人たち。 ・高齢者 ・無職(自分) ・パートタイマー ・被扶養者 ・障害年金受給者 ・生活保護受給者 ウチは送迎なし。 要介護者はいない 重度の精神障害者もいない 一見普通のヒト達が多い。 でも大抵、障害者手帳を持っている。 20代:1人 30代:5人くらい 40代:5人くらい 50代:5人くらい 60以上:10人くらい 男女:女性が多い 過去に入院してたヒトもいれば、 何処かの病院から紹介されて来たヒトもいる。 たぶん統合失調症のヒトが多い。 鬱病のヒトはあんましいない。 「死にたい」、「自殺するつもり」なんて 「外」の世界では言えないが、 ここでは言える環境。 「外」の世界のヒトからすると、 ぬるま湯に浸かってる、て思われるかも。 (でも自分には必要な場所) 「内」と「外」の境界だけど、 かなり「内」寄りな場所。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.23 ) 日時： 2013/06/24 20:52　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 自分の場合、鬱病でツラくなる原因は、 他人と「比較」することによる劣等感。 入院中は、それが減った。 退職してから 精神病院に入院したので 病院の「外」の世界との関わりをほぼ絶った。 そのため、 「外」の人間と自分を「比較」する、きっかけが減った。 (テレビや読書がきっかけになることはあった) 入院中は、病院の「内」の人間と自分を「比較」する。 精神病院の「内」の患者さんには 劣等感をあまり感じなかった。 (同年代の患者さんは少ないし。) 職員さんに感じることはあった。 ツラさが減ったから退院した。 今のデイケアも「内」に近い。 だから今は希死念慮が少ない。 。。。 自分が自殺するときは、 また「外」で「比較」して、 絶望したときなんだろうな、と予感してる。 ちなみに、 「比較」しなきゃいいってのは無理。 性格だから。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.24 ) 日時： 2013/06/25 21:06　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ Oh!、バイト(コンビニ)の面接にオチマシター、 なので落ちてマース。 グフっ、 ダメもととはいえ、 HP50ポイントくらいのダメージ受けたわ。 (自分の標準はHP200くらい？) またどっか受けよう。。。 因みに、 この結果は、デイケア、病院 に報告するよ。 希死念慮があるってことで、 医師、相談員に 気にかけてもらってるので。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.25 ) 日時： 2013/06/26 04:04　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs 今、私がほっとする時間。 精神科の先生と２週間に一回、５分ぐらい話すときと寝ているとき。 それ以外でほっとすることが全くない。 普通の人と話をするときはいつも「頭に刻み込まれた比較」が私を苦しめる。 どうやらその比較というやつは、脳のどこかに刻み込まれて取れなくなっている。 脳に刻み込まれた場所がどうやら「意識」の分野ではないようだ。 もう、振り払うことが出来ない。 方法もない・・。 死ぬまでずっとそうなのだろう。 そう思う・・・・。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.26 ) 日時： 2013/06/26 04:09　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs あ、ほっとはしないが猫といるときはなぜか安心する・・・。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.27 ) 日時： 2013/06/29 12:01　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 久しぶりに新宿行ってくる。 前まで、新宿行ったときは、 いつも落ちてた。 幸せそうな家族やカップルを見ると、 自己嫌悪がひどくなって、 あまりに辛かった。 崩れ落ちそうになる。 でも久しぶりに新宿行ってみる。 (認知療法とかではない) きっと鬱がひどくなって帰ってくるんだろうな。。。 (家に独りでいるよりはマシか？)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.28 ) 日時： 2013/06/29 23:32　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ やっぱ沈んで帰ってきた。。。 だから、あんまし言いたくないけど、 やっぱ言いたいから言う。 デイケアにもごく少数だけど イライラさせられるヒトがいる。 自分と同じ年代くらいで、 障害年金+生活保護を受給してるヒト。 受給額聞いたら、え、そんなに貰ってるの、て。 今、就活うまくいかなくて、 自己嫌悪になるヒトがどんだけいると思ってんだ！ そりゃ、バイトも採用して貰えないだろうけどさ、 デイ来てぼーっとして過ごしてるだけで、 そんだけ貰ってちゃダメだよ！ 。。。でも、そういう風に諭すヒトが デイにはいないんだよね。 強く言うと病状を悪化させちゃうかも、 て感じで保守的にならざるをえない。 そういう人達って世間がどんだけ苦労してるかって 知らないから、ぼーっと歳だけとって、 余計、働き口がなくなるって悪循環。。。 (。。。デイでね、貧乏なのに苦労して 子育てして無理した末に、 病気になってていう、 お年寄りの半生聞いて、 泣きそうになったよ。 そういう人達が受給するのは全然いいよ。) ねえ、ほんとに働けない状態なの？ 。。。いや、他人は他人、自分は自分。 自分は生活保護なんて絶対受けない。 自立支援で精神科の医療費1割にして もらってるだけでも後ろめたいし。 自分は、普通に働いてるヒトから 罵声浴びせられても 甘んじて受けなきゃいけない立場なんだよ。 よし、デイケア通う日数を減らそう。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.29 ) 日時： 2013/07/01 20:41　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ デイケア来て1ヶ月 心変わりがあった。 入院したときも1ヶ月くらいで ここに長居したくない！て なったから、 デイでもそうなるんだろうな、 て思ってた。 でも、今度は自分の心中がわかららない。 独りになりたくない。 だからデイには毎日行きたい、 のに。。。 よくわからない。 。。。 秋の国試、受けようと勉強しだした。 頭悪くてついていけないから退職したのに。 何で今さら受けようとする？ 難しくて受かる気が全くしない。 受けても合否でるの来年だよ？ それまで生きるの？ もうその業界では、ついてけないてわかってるくせに！ これは、向上心ではない。 これは、自傷行為だよ。 (もう勉強なんてしたくない、めっさ苦しいのに。 ) 勉強に集中するためにデイ行かないの？ デイ行かない口実のために勉強するの？ 今の自分が、よくわからない。 もう、こんな自分、嫌なんだよ、死にたいんだよ。 よくわからない。 不器用すぎるんだよ。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.30 ) 日時： 2013/07/03 14:16　(softbank221080082149.bbtec.net) 名前： つき☆ルナ お久しぶりです。 私は最近バイトを辞めました。 誰が悪いわけでなく、職場になじめなかったわけでもなく、 私の心と体が仕事についてこれなくなったのです。 これから、どんなことがあるのかそれすら分かりません。 でも、精一杯生きようと思います。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.31 ) 日時： 2013/07/03 15:34　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫つき☆ルナさん お久しぶりです。 そうですか。。。 やっぱ大変なんでしょうね。。。 自分も波があるんです。 バイトの面接行くときとか、 試験勉強するときは、 「それくらいできるだろ！ この根性なし！」 て自分を焚きつけるんですけど、 自己嫌悪になるきっかけとかが あると、やはり自分はダメだ、 死にたい、て沈むんです。 (今は、沈んでます) つき☆ルナさんが、 生きようと思いつづけられるのが すごいなぁて思います。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.32 ) 日時： 2013/07/05 15:13　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ バイト、 小売業に同時並行で数件エントリして 全て落とされてる。 自分のダメ人間さ加減が よくわかるね。。。 7月中に決まらなければやめる。 結局、バイトしたいて気持ちより 9月に死にたいて気持ちのが強い。 8月の策は？ 最期にツアー旅行でも行く？ (キャンセル待ちとかで、 アフリカとか行ってみる？ でもパスポート再取得しなきゃだし。。。 一番高い時期に行くなんてバカみたいだけど。。。) 死ぬ前提だから気にしなきゃいいはずなのに、 それでも貯金が一気に減ると、 精神的に不安定になるんだろうな。。。 最近、デイに行く頻度が少なくなってる。 鬱々してるから、折り紙もやれてないね。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.33 ) 日時： 2013/07/07 20:37　(home) 名前： 匿名 お初です。 今日は七夕ですね。 私の子供の頃、この時期は折り紙で作った貝の飾り物などを、短冊と共に笹の葉に装飾するのが楽しみでした。 あの頃の願い事は専ら自分の願望や欲求のみで、他人様を自分の心の一部に置くことなど「勿体ない」としか考えられなかったと記憶しています。 今日の夜空には… ささやかではありますが、折り紙に魅了された青年の心に、ほのかな安らぎの灯火が宿ることをお祈りさせて頂きたく思います。 熱過ぎることもなく、冷た過ぎることもない、あなたにとって丁度いい温度の光が、あなたの心を包みますように。 誠勝手な願い事をお許し下さい。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.34 ) 日時： 2013/07/07 23:58　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫匿名さん ありがとうございます。 。。。七夕ですね。 デイで星型の寒天、食べました。 。。。バイト、一つだけ、採用の電話来ました。 自分と同年代くらいの店長さんで、 鬱病に理解を示してくれました。 「情けをかけてくれた、 救われた。」て感じて嬉しかったです。 (反面、自分には情に訴える力しかないんだな、て感じました。。。) 延命の契約をしてしまった、て戸惑いが正直あります。 貯金を崩して生活することは変わらないし、 いつまでか未定ですが、とりあえず、頑張ります。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.35 ) 日時： 2013/07/09 20:38　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ カラダは正直だ。 カラダは 「やっぱバイト無理。 今すぐ死にたい。 まだ死ねないなら再入院したい」 と言っている。 アタマは 「バイト始めたばっかだろ。 すぐ辞めたら恥だろ！耐えろ！ 最期のイベントだと考えて、楽しめ ！自己嫌悪に陥るな！」 と言っている。 。。。 「もう赦(ゆる)してください。 愚かな自分なりに、 ずっと苦しみに耐えてきました。 ちゃちなプライドなんて捨てて、 早く死ねばいいのに！」     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.36 ) 日時： 2013/07/10 09:06　(e0109-106-182-99-159.uqwimax.jp) 名前： 麦茶 体を動かすは精神 精神を鍛えるは体 まず日本一の山、神が宿る山、富士山登頂に挑戦すべし 山頂からの御来光で身を浄化させ、生まれ変わってこい つまらん恥だのプライドだの世間体だのは山頂に捨ててきてしまえ 汝の新たな人生はそこから開けてゆくだろう 途中で山道から滑落して逝ってもよしとしよう     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.37 ) 日時： 2013/07/10 09:44　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 。。。 去年、富士山登頂しました。 昔、いろんな山にトレッキング行ってたので、 富士山もチョロかったです。。。 すいません。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.38 ) 日時： 2013/07/10 10:59　(e0109-106-182-99-159.uqwimax.jp) 名前： 麦茶 自分が高山病でゲロゲロ苦しんで登った富士山 途中でヘッドライトの電池が切れてあせった富士山 熊に襲われ右腕を失った富士山 その他、苦労の末に登頂を果たした思い出深い富士山を 貴様はチョロかっただと？ もう貴様にかける言葉などないわーーー！！ 勝手に死んでくれぇーーーー！(^〇^) 終わり     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.39 ) 日時： 2013/07/10 16:51　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫麦茶さん いるんですか、富士山に、熊w ありがとうございます。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.40 ) 日時： 2013/07/12 20:12　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 体調がどんどん悪化している。 独りでいる時間が増えている。 死にたい。。。 作ったのをup 布施知子さんの本より、 「ローズ 切頂20面体の星形 90枚組」 時間はかかるけど、難しくはないよ。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.41 ) 日時： 2013/07/13 20:19　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U 心が病んでいるときは、正直に体が教えてくれます。 心が動き出せば体も動き出す。 心がまだ動かないときは体が動かない。 体は正直なものです。 最近ようやくそのことを自分の目安として考えるようになれました。 体に聞くという感じですね。 富士山のことですが、麦茶さんはきっと傷ついていると思います。 クマがいるんですかｗはあまりにも子供じみてはいませんか？     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.42 ) 日時： 2013/07/13 20:40　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫mimiさん さきの富士山のやり取りで、 不快な思いされた方いたら、 すいません。 。。。 毎日が虚しい。 デイに行っても、 バイトに行っても 生きているのがツライ。 どちらも休みの日は孤独でツライ。 この連休は何もすることがなくて、孤独でツライ。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.43 ) 日時： 2013/07/13 20:52　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U ずっと思っていたことですが、実家にお帰りになったほうが良いと思うのです。 ご両親様に心配をかけたくないという気持ちはよくわかりますが、今のほうがずっとご両親様に心配をかけていることになりませんか？ 何か理由があって、ご両親様のところへは行けないと思っておりました。 でも、今の状態では変わらないのではないでしょうか・・。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.44 ) 日時： 2013/07/13 21:26　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫mimiさん ありがとうございます。 確かに、実家に帰れば、 体調が回復する可能性はあります。 しかし、悪化する面もあると思うのです。 �@「30代で無職。でも自立している」 �A「30代でニート」 �Aは、いまだに親に世話されている、 というのが超劣等感になるのです。 近所にも知れ渡って、 自分も親もストレスを感じるはずです。 まだ�@の方がいいです。 今は耐える、というよりは、 勇気を出して友達を作ることに 挑戦すべきだと思うのです。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.45 ) 日時： 2013/07/13 21:46　(dion) 名前： やまねこ 折り紙ボーイさん、はじめまして。 麦茶さん可愛くて笑った。 でもすごいですね、富士山登頂ってホント？ とても前向きにがんばってるんですね。 勇気って大事ですよね。私もがんばろう。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.46 ) 日時： 2013/07/13 22:04　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫やまねこさん ありがとうございます。 富士山登頂は本当です。 (夏だから、そんなに大変じゃないんだけど。。。) でも、個人的には富士山好きじゃないです。 人いすぎ。 下山道は整備されて砂だらけ。 土産物屋はケバくて品がない。 自分は、奥多摩や丹沢の山の方が静かで好きです。 自分は、前向きではないです。 貯金も減ってるし、 「生きたい」につながる原動力もないし。 生活が破綻する一歩手前です。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.47 ) 日時： 2013/07/13 22:27　(dion) 名前： やまねこ > 下山道は整備されて砂だらけ。 > 土産物屋はケバくて品がない。 へぇー、なんかイメージしてたのと随分違いました。 これからはもっと人が増えるんでしょうね。 > 自分は、前向きではないです。 自分と戦う人は前向きだと思います。 前向いてて後ろ下がる人も居ますけどね。 私の事ですが・・・(笑）     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.48 ) 日時： 2013/07/14 10:34　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U �Aについてですが、 実家に帰っても仕事を探す事はできるはずです。 ご近所の手前についてですが、私の場合はご近所に知られています。 が、両親は最初は実家に帰ってくるとそのようなことが起こるからこまっているとはっきり言われました。 しかし、私にはそれを選択するしかありませんでした。 引っ越しをせず、一人で自立を考えましたが、いまの自分は一人でいたら病気が悪化してしまいくるしんでしまうと思い、決断しました。 あれから４年たちますが、今ではご近所のかたに何を言われようがいいと言ってくれるようになりました。 そういう場合もあります。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.49 ) 日時： 2013/07/14 11:44　(home) 名前： 猿助 怒らないでほしいですが、mimiさんの言ってることはキレイゴトですね。 実家に帰っても仕事を探す事はできるはず？違う違う。 30過ぎた子供が無職で毎日家にいるんですよ。 これって親にとって心配や不安で負担でしかない。 勿論、愛情があるからこその感情なんだけれど、 それがわかるからこそ子供は辛くなるんですよ。 むしろそれが当たり前になって慣れちゃったり、 親の優しさに普通に甘えるようになったら終わりだと思いますよ。 30過ぎて親に食わせて貰ったり迷惑心配掛けてたり、それってダサイですよね。 周囲は皆働いて、家庭持って、それなりに暮らすのが30代です。 実家にいても仕事探しできる、なんて、根本が違う。 実際mimiさんは4年も経ってるのに自立出来てないんじゃないの？ スレ主は親御さんに迷惑掛けたくないってのもあるでしょうし、 30代で無職で実家暮らし、という事実に耐えられないんですよ。 そんな精神的負担のある中で仕事探しなんて続かないんじゃない？ それならまだ貯金切り崩してでも一人暮らししていたいんだと思う。 でも本人は痛いほどわかってると思うけど、何を選択したって、 生きる以上は自分で立ち上がらないといけない。変わらない。 世の中そんなに甘くない、なんていうけど、それはホントです。 精神的に弱い人から脱落していきます。 そういう人全て助けてあげられる余裕は、誰にもどこにもありません。 冷たいようだけど、自分から行動できない人に変化は訪れないんです。 関係無いけど、スレ主の折り紙すごいですね。 指先仕事系苦手な人間からしたら大拍手もんです。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.50 ) 日時： 2013/07/14 12:35　(w0109-49-135-7-185.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ みなさんありがとうございます。 えーと誤解されると嫌なのですが、 自分は生きたいのではないです。 死にたいので、自殺する計画を立ててます。 ただ、事情があって9月までは死ねないのです。 なので、それまでの辛さの緩和を求めてるだけです。 デイもバイトも 目的は、独りでいる時間を減らして辛さを緩和するため。 実家帰って、そんなことを親に打ち明けると、 めんどくさいことになるので、嫌です。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.51 ) 日時： 2013/07/14 12:56　(home) 名前： 猿助 そうだったんですね。 入院して少しは元気になって浮き沈みはありながらも 前向きにいこうという現状かと思ったもので。 でも自殺っていうのは他人に迷惑が掛かります。 子供がどう思っていようが、親は泣くでしょうし、 全く迷惑が掛からない自殺方法なんてありませんから、 ここの部分どのように考えているのでしょう。 それとも、自殺するんだから後の事なんて知ったこっちゃない、って感じでしょうか。 私個人は自殺したい人はすればいいと思うのですが、 ただ後の事も考えず自殺する人間を見ると、 やっぱり自殺する人って自己中なんだなとも思うんですよ。 一発で治る薬があればいいんでしょうけど…困った問題ですよね。 ひとりでいる事を避けている所は人間的で良いと思います。 やっぱり人ってひとりじゃ寂しいですもん。 私の場合、ひとりの時間も大好きなんですが、自殺希望者の場合 ひとりになると自殺で頭が一杯になってしまうものですか？ デイケアとかバイト先で友達作ったり、悩み相談したり、 そんなんじゃ解決しない感じなんでしょうかね。 まぁ人の悩みなんてわかりませんし、止める立場にもないですが、 迷惑が掛からない自殺方法って、やっぱり思い浮かばないんですよねぇ。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.52 ) 日時： 2013/07/14 20:13　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U 猿助さんへ 私は最低な人間です。 自立もできずにいます。 色々とやってみましたが無理が生じてしまいました。 何もやらずにただのほほんとしていたのではありません。 しかし、出来ないことはやはり無理なんですよ。 反論も致しません。 仕事をできる範囲でやろうと思っています。 それしか私にできることはないからです。 私ができることを精いっぱいやっています。 それでいいと思っています。 どうぞ、最低な人間と仰ってください。 最低な人間は生きている価値はないのですけどね。 なぜか生きています。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.53 ) 日時： 2013/07/15 06:31　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫猿助さん 自己中なのは、十分承知しています。 罪悪感ハンパないです。 でも本当にツライので、 辛さから解放されたいのです。 ≫mimiさん mimiさんは最低な人間ではないです。 頑張って生きていて、 他人を励ますことができるいい人です。 ≫匿名さん？ 折り紙、褒めてくれてありがとう。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.54 ) 日時： 2013/07/15 21:03　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U でも、三言だけ言いたい。 好きで鬱病になったわけではないぞ！！ 鬱病がどんなに辛いものか知っているのか！！ 自分のことをコントロール出来ないことがどんなに苦痛なのか知っているのか！！     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.55 ) 日時： 2013/07/15 21:15　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U 自分のことをコントロール出来ないなんてことを書いても、病気になったことがある人にしかこの感覚がわからないと思う。 だって自分のことをコントロールできないなんて想像できないものね。 私も病気にならなければこんなことは信じられないと思っただろうと思う。 幻聴も幻覚も経験した。 こんなこと経験したくはなかった。 幻覚は本当に頭がおかしくなったんじゃないかって思った。 あり得ないと思った。 頭が壊れたって思った。 まあ、壊れてるんだけどね。 そこまで経験するとさすがに諦めの気持ちになってくるね。 もう、修復不可能ってこと。 脳のエラーか・・。 ずっと壊れたままか・・。 開き直りの気持ちにならなくちゃ生きていけないわ！ すみません。 ここで思いっきり、愚痴らせていただきました。 (´・ω・`)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.56 ) 日時： 2013/07/16 17:11　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ そうですね。難しいですよね。 (幻聴、幻覚だと、統合失調症かな) 入院中に、 幻聴がひどくて何年も入院してる 20代、30代のヒトいました。 そのヒト達は、一生入院かも、 て言ってました。 なので、そのヒト達が、 もし「外」に出れても 障害年金+生活保護が適切だと思います。 自分は性格からくる鬱だから 統合失調症の方とは、 少し状況が異なるかな。。。 (自分の場合は、甘えてると言われてもやむなし)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.57 ) 日時： 2013/07/16 17:36　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 。。。この胸のドキドキは。。。 あがり症？ 「いらっしゃいませー」 (うわ、宅急便申込、きた) (うわ、メール便申込、きた) (うわ、＊＊ポート、きた) "落ち着いてやりゃぁできる。" いやーまだ無理です、親方ー。 "シータは木登り平気だよね？" いやー教わったけど、まだちょっと無理っす。 とか思いつつ、今日、何回目かの ヘルプコールを出す。 (えーい、仕方ない、バルス！) 「しょ、少々お待ち下さいっ。 すいませーん、、、」 性格の弱さって変わらないね。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.58 ) 日時： 2013/07/18 16:22　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 市役所の税制課に 国民健康保険料の分割払い の相談に行った。 保険料は前年度の収入に対して 算定されるため、 3月末まで仕事してて、 現在、無職の自分は 貯金から払うしかない。 デフォルト、 ひと月￥32,000を ひと月￥10,000くらいに 分割しようかと。 やっぱり、利息がつくとのこと。 (そりゃそうか。) 自分頭悪いから 詳しい方式は聞かなかったけど 未納分全額に対する利息が 毎月積算されていくとのこと。 (リボ払い？) 毎月毎月「損した。 orz」て憂うの嫌だ。。。 悩んだあげく、 今年度分全額一括払いした。 そろそろ貯金ヤバイ。。。 ちなみに無職だからって 保険料の減免は無理。 預貯金とか親族の資産とか調査されるから。 (退職は自己都合扱いだし) 住民税とかもこれから来るんだろうか。。。 憂鬱だ。orz     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.59 ) 日時： 2013/07/25 12:06　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 1人で映画館行って 「風立ちぬ」みてきた。 泣けた。 ボロ泣きしたよ。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.60 ) 日時： 2013/07/25 12:10　(home) 名前： 匿名 あなたが生きてたことが何より嬉しい。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.61 ) 日時： 2013/07/27 21:26　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 久しぶりに見たヒトが 薬指に指輪つけてた。 気にしなきゃいいの分かってても 自己嫌悪になった。バカだ。 マラソンで言うと、 自分の周りはずーっと先に行ってて、 自分は、もう周回遅れどころじゃないから 途中で棄権したい、て。 死にたい、て。 素直にそう感じるんだから仕方ない。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.62 ) 日時： 2013/07/27 22:43　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 「なんでこうなっちゃったんだろ？ いつの間にかうまく人間関係が築けなくて、独りぼっちになっちゃったよ。」 「キミは昔から不器用だった。 でも不器用なりに努力してきたじゃないか。 それはボクが分かってる。 キミは独りじゃない。 ボクがいるじゃないか。」 「そうかキミが送られてきたのは、ボクを独りにしないための保険だったのかな？ でも、ボクが結婚しなければ、そもそもキミが送られてこないんじゃないかな？ 」 「未来がどうなるかなんて 誰にもわからないんだよ。 ボクの存在とキミの結婚が必ずしも必要条件であるとは限らないんだよ。 キミはこのまま独身で貧乏かもしれない。 でも、キミはあやとり(折り紙)が得意じゃないか。 あやとり(折り紙)を50年続ければ人間国宝になれるかもしれないよ。」 「そうか、キミがいてくれれば ボクは頑張れるかもしれないね。 ありがとう、 (エア)ドラえもん。」     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.63 ) 日時： 2013/07/29 23:33　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ バイト。。。 今で3週間くらい？ 当初は刺激があったけど、 慣れれば慣れるほど虚しい。 長時間働けば働くほど虚しい。 何もしないよりは有意義かな？ 折り紙してる方が有意義では？ 経済的な問題はあるけど。。。 働いてたときも、 設計やコーディングしてるときは楽しかった。 折り紙してるときも楽しい。 自分に能力がないからこそ、鬱になって退職したのに。。。 虚しいなんてわがままなんだよね。 9月には死にたいけど、 8月は、もうちょっと、なにか 充実させたい。。。 夏だからかな？ バイト辞めたいな。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.64 ) 日時： 2013/07/31 23:28　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 見てます「Woman」。 落ちてるときは、 明るいドラマよりも 暗くて重いドラマの方がいい。 。。。 毎日、虚しい。 アタマの中が灰色で 自分は、ふっと吹いて、消えそう。 アタマの中が灰色で 自分の命は、ふっと吹いて、消えそう。 ごめんなさいて感覚もなく ただ、ふっときえ     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.65 ) 日時： 2013/08/01 02:55　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U こんばんわ。 ドラえもんがいたらいいのにね。 どこでもドアがあったら、 過去にも戻れるし、未来にもいける。 私は、ひとりぼっちです。（結婚しておらず、年老いた両親がいますが、もう父は８９歳、母は８３歳です。私は将来一人で両親の面倒をみなければなりません。なので一人と同じなのです。誰も頼る人はいません。姉がいますが、まるっきり両親の面倒を見ようとしません。だから一人と同じようなものです。） それも運命かなって、最近思います。 折り紙ボーイさんはまだお若い。 私の様なおばあさんではないでしょ。 指輪が、あなたの薬指に入る日がきっと来ます。 これから、折り紙ボーイさんの薬指にぴったりとあうサイズの指輪が見つかると思います。 指輪探しをしませんか・・。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.66 ) 日時： 2013/08/01 09:17　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U 私の指輪は深くて暗い海に沈んでしまっている。 何時になったら指輪が見つかるのだろうか・・・・。 折り紙ボーイさん、一緒に探す旅をしませんか。 もしかしたら私は海に沈んでると思い込んでいるのかもしれません。 宇宙のはるか彼方のアンドロメダ銀河にあるのかもしれませんね( )     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.67 ) 日時： 2013/08/03 19:59　(home) 名前： 匿名 こんばんは。 「どうしてるかな？」と思って、来てみました。 消え入りそうな存在感の中では、あなたという実体そのものに対する確証すら取れなそうですね…。 もの作りや設計はお好きですか？ 手先、繊細そうですものね…。 睡眠は、しっかり取れていらっしゃいますか？ あなたの心の中に蓄積した大きな疲労は… 一体いつになったら取れるのでしょうね… 絶望を感じる一時は、暗く、しかし静寂さを保っています。 この暑い夏ではありますが、どうか心静かに、お過ごし下さい。 ご自愛下さい。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.68 ) 日時： 2013/08/04 02:00　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 皆さんありがとうございます。 一日中折り紙折って過ごしてます。 まだ完璧にキレイには作れないけどup。 図書: プロジェクトF 「おりがみ ねじり折り」より。 『星ジャバラ』 (折り紙作家さんて、ほんとにすごい) A4用紙に山谷の折り目つけて、、、     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.69 ) 日時： 2013/08/04 07:25　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ たたんで六芒星蛇腹。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.70 ) 日時： 2013/08/04 11:27　(plala) 名前： mimi◆WT3ui66T64U 折り紙ボーイさん、素晴らしい折り紙ですね。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.71 ) 日時： 2013/08/10 16:15　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫mimiさん 折り紙褒めていただいて ありがとうございます。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.72 ) 日時： 2013/08/10 17:06　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 私は、 「死にたい」と言いません。 「死ぬつもり」と言いません。 私は、その日まで嘘をつき通します。 私は、その日まで普通でいます。 邪魔されたくないから？ それもある。 でも、私の言動によって周囲を、 不快にさせるのを避けるためです。 周囲を不快にさせてしまったと、 私が自己嫌悪になることを避けるためです。 ごめんなさい。 私は信頼を裏切ります。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.73 ) 日時： 2013/08/11 11:10　(home) 名前： 匿名 ごめんなさい、もう主さんは読んでおられるかとは思いますが、先に書いた私の文章は人目に付くとかなりの失言なので、削除させて頂きます。 あなたと、きちんとした関わりを持ってみたいと思っておりました。 急な投稿文変更を、お許し下さい。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.74 ) 日時： 2013/08/11 16:19　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs 何も書くことがなくなってしまいました。 自ら違う世界に行くときには、おかしなもので「勢い」のようなものがなければ、行けない。 と、私は感じています。 今、生き地獄で生きています。（心が生き地獄なのではなく、生活がなりたたない、体が思うように動かない、でも生きて仕事をしなければならない） 私には違う世界に行く勢いがもうありません。 ただ、壊れきった心と重い体を引きずりながら仕事をしなければなりません。 違う世界にいけない私は、いまでも現生に漂っています。 私の一人事です。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.75 ) 日時： 2013/08/11 22:09　(home) 名前： 匿名 連続の返信をお許し下さい。 この場では継続した関係を持つことが難しそうなので、私個人の想いを残しておこうと思います。 あなたが前HNを使用していた頃より、度々スレッドを拝見させて頂いておりました。極度の精神的疲労と絶望を抱えたあなた様が、時折此処にご自身の想いを置いていかれるのを私も目にしておりました。 あなたの抱える絶望は、計り知れぬものであると私は考えています。 死を身近に感じる気持ち、自身の存在の消失感、どなたの声も耳に届かぬ程の内に秘めた孤独と距離、そして他者を尊重する優しさ…。 それらほとんど全ての感情を、あなたの日々の文章を通して痛切に感じておりました。 あなたは出来るだけ普通に過ごし、しかしどなたの目からも見えぬ地点で一人消え入りそうな孤独を感じ続け、その生き方と人生に憔悴し切っていたことも、感じておりました。 そんなあなたに対し、「皆と同じように生きろ」というのが酷であること、十分過ぎる程に理解しております。 そして自分の存在を消そう、抹消しようとするお気持ち、それも、義理ではなく心底理解出来るように感じております。 もちろん、ここからの距離と関係性で私があなたに出来ることなど皆無であること、自分の発言が自分を納得させたいが故の奇麗事に過ぎぬことなどは十分に理解しております。 しかし、あなたに逝かれてしまうことを非常に悲しく思います。ほんの数回の間接的関わりしか持てなかったとしても、やはり自身の責任を感じます。 あなたの抱えるお悩みの質量は、非常に深いものです。それ故に、解決の道のりも困難且つ遠い…。 しかしどうか、自死の選択・決断だけはなさらぬよう、罪悪感と敗北感に塗れてでもギリギリの生に踏みとどまって頂けるよう、善人面の放った言葉の内たった一言でもあなたの心に引っかかりますよう、心よりお願い申し上げたい気持ちでおります。 そしてまたいつの日か、新たなお気持ちと共に生きる喜びを肌で感じられるその日があなたに巡って来ますよう、私めの幸運があなた様に一日でも多く運ばれますよう、お祈りしております。 どなたかあなた様の心情を本当に理解してくれる方を見つけ、本当の満足と安心の体験を、「知って」下さい。 あなたには、それを受けるだけの価値がおありになること、私は存じ上げております。 あなた様の幸福が虚構ではなく実体を伴った真実として表現されますよう、心より願っております。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.76 ) 日時： 2013/08/12 12:38　(plala) 名前： mimi◆7hTxdZ/2aJs 私の独り言です。 違う世界に行く勢いの方向を、どうか生きる方向へのエネルギーに変えて欲しいと切に願います。 真逆なような気がしますが、実は同じ方向性を持っています。 どうか、家族の元へお戻りになる決断をなさっていただきたい。 私は実の息子を失いそうで辛いのです。 こんなことを書いてはなおさら貴方様を苦しめることになるかも知れない事となるのは、十分承知しております。 私は小さなプライドを大切にして生きてきました。 そのわずかなプライドを保とうと必死でした。 年老いた両親へ今更迷惑をかけるわけにはいかないと・・。 自分の身は自分で何とかしなくてはと・・。 結果、尚更壊れる結果に終わり絶望の淵に追いやられました。 私はボロボロになり、家を追われ実家に帰ることしかなくなりました。 私は女性なので、そのちっぽけなプライドを捨てることが出来たのかもしれません。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.77 ) 日時： 2013/08/14 23:35　(home) 名前： 匿名 一度…絶望の淵まで行ってみることは、悪いことではないのかもしれません。 皆さんは止めるでしょうが、あなたはそこから違う景色を望むことも可能かもしれません。 深いレベルでの受容、貴方はご自身に対し求めているのかもしれません。 どうか有意義な９月をお過ごし下さい。 ではでは。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.78 ) 日時： 2013/08/20 23:23　(home) 名前： 匿名 こんばんは。 もうすぐ９月ですね。 あなたは今日も消え入りそうな孤独感の中を一人彷徨っていらっしゃるのでしょうか…？ ひっそりと、淡々と、生きているふりをしていらっしゃるのでしょうか…？ 傲慢ですが、死なないで欲しいな、と。思います。 ではまた、書き込みします。 何個か前に書いた内容は、嘘になっちゃいますね。「もう終わり」と言いながら、ついつい覗き、書き込んでしまいます…(笑)     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.79 ) 日時： 2013/08/21 22:32　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 5月分の入院費の 高額療養費支給申請の案内が 市役所国保年金課から来ました。 国保の場合は、 こちらからアプローチしなくても、 約3ヶ月後に申請用紙を送ってきてくれる仕組みらしい。 (事前に市役所に問合せはしてたけれど) 神谷哲史 著 「神谷哲史作品集」より、 『天馬』 難しくてできん。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.80 ) 日時： 2013/08/21 22:46　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ≫匿名さん ありがとうございます。 自分は、 ここの掲示板を見る頻度が減ってます。 すぐには辞められないけれど バイト辞めます。     No.80に対する返信 ( No.81 ) 日時： 2013/08/22 18:37　(home) 名前： 匿名 > すぐには辞められないけれど > バイト辞めます。 うん、 わかった。 また連絡下さいね。ここに。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.82 ) 日時： 2013/09/06 17:34　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 近況 バイト9月中旬で辞める。 給料手渡しだから、 10月に取りにいかなきゃ。 それまで生きる。 (シフトの関係上、急に辞められなかった) もう新しいことはしない。 何か始めてしまうと、急に辞めることができないから。 最近はデイにあまり行かず、DVDばかり観ている。 一日2,3本。 ↓お勧め。アタリ 「天地明察」 「ティモシーの小さな奇跡」 「砂漠でサーモンフィッシング」 ↓ハズレ 「ダイ・ハード5」 「Looper」 「オズ はじまりの戦い」 「東京家族」     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.83 ) 日時： 2013/09/10 20:54　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ コンビニのバイトについて。 (コンプライアンス違反でない範囲で) SVいわく、 ジュース1本買いにきたお客さんに対して、 「シールで宜しいでしょうか？」 はNGだと。 「袋にお入れいたしますか？」でなければならない、と。 そんなことだから 「所詮、コンビニ店員でしょ」て なめられるんだよ。 そんなの、『おもてなし』じゃない。 トラブルが怖いから、ひたすら、へりくだって、逃げてるだけの戦略だよ。 田舎のコンビニ店員の時給って 県の最低賃金とほぼ変わらないんだよ。 なんでそこまでへりくだる必要があるの？ 「その条件で雇用契約したんだから、仕方ないでしょ？」 確かに。 雇われる側のウチらがバカなんだろね。 すなわち。 お金を稼ぐって簡単じゃないんだな、て痛感。 コンビニって、 最高に便利な商店なのに、 社会からはマニュアル覚えるだけって、店員はまるで底辺扱い。 へりくだることが武器であるかのように強要する本部のシステムってどうなんだろね、て。 (都内では、アジア系外国人が店員の大半を占めるようになってきてるので、店員にとって、現状のコンビニのサービスは日本の物価に見合わない時給では？と) 。。。て、来週でコンビニのバイト辞めるんだし、どうでもいいけど、 うーん。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.84 ) 日時： 2013/09/11 21:06　(panda-world) 名前： にこ 落ち着いたらお腹減った。 今日はありがとうございました。 あんなに早く気づくとはビックリです。 助けてもらったおかげで、大事な人に いってらっしゃいを言うことができました。 心配かけてごめんなさい。 追記 お礼が遅くなりました。すみません。 追記(２：００) 思い返すとすごく恐いです。あの景色は反省と共に忘れません。迷惑かけてすみませんでした。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.85 ) 日時： 2013/09/15 20:50　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ にこさん、無事でよかったです。 。。。 「Woman」がハッピーエンドでよかった。いいドラマだった。 DVDレンタル ↓アタリ 「ジャンゴ」 「神弓」 ↓ハズレ 「夢売るふたり」 「クラウドアトラス」     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.86 ) 日時： 2013/09/24 16:50　(e0109-106-182-114-94.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ バイト終了。終活中。 あともうちょい。 神谷哲史 著 「神谷哲史作品集」より、 『黄色い鳥』 著者の作品では、 一目で「チョコボ」！って わかるクオリティなんだが、 自分には難しくてそのレベルまで 行けん。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.87 ) 日時： 2013/09/29 00:45　(e0109-106-188-45-17.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 整理できるものは徹底的に整理。 冷蔵庫、洗濯機をリサイクルごみ予約。 (廃棄+運搬料金、めっちゃ高い。。。orz) コミックもBookOffに。 (1冊￥50、￥70にしかならんとは。。。) 粗大ゴミ出したら、 業者じゃなく、誰かに持ってかれた。 (うわ気持ち悪い。。。) あー、PASMOも解約しなきゃ。 テレビや姿見は捨てるの勿体無いから プチプチでくるんでおく。 自分で言うのもなんだが 冷静にここまでできるとは。。。 これって普通の精神状態じゃないのかもね。 まあ、いい。 客観的には、身辺整理よりも、 まず親と話すことが必要だろ、 と分かってはいるけど、 どうしてもそれだけはできない。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.88 ) 日時： 2013/10/05 17:57　(e0109-106-188-113-51.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 号泣してしまうコミックを発見。 (TSUTAYAでレンタル) 「少女ファイト」。 女子バレーボール漫画。 バレーボールメインというよりは、 メンバーそれぞれの心の病を 回復していくのがメイン。 リアルって感じではないけど、超泣ける。 オススメ。 あと、YouTubeで 文月メイの「ママ」のPV見て泣いた。 。。。 自分は、自殺の危険度が高まった、と判断されて SW、医師から すぐに措置入院させる、と言われた。 ここまで本気で関わってくれる 医療従事者は今までいなかった。 けど。。。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.89 ) 日時： 2013/10/05 20:14　(enjoy) 名前： ありさ こんにちは。お久しぶりです、習志野さん。 本当に、折り紙が上手ですね。 もう、折り紙作家になっちゃいなよ！ 生きて折り紙を折り続けてよ！ その方が、絶対に死ぬよりいいと思うよ。 習志野さんの将来は、きっと「素敵な折り紙作家」だって 私、信じたい。 今からでも、遅くないから目指しちゃえ！     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.90 ) 日時： 2013/10/06 21:41　(e0109-106-188-35-43.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ >>ありささん 折り紙、ほめてくれて ありがとうございます。 自分にはもうそんな気力ないです。。。 過去の嫌な思い出が 自己嫌悪となって 一日中、呪いのようにのしかかる。 もう、入院するのも 通報されるのも避けたい。 迂闊にこれからの予定を言えないし、書けない。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.91 ) 日時： 2013/10/07 12:53　(enjoy) 名前： ありさ とにかく、好きなことをしてほしいと思っています。 折り紙ボーイとして、折り紙が好きならとにかくいっぱい折り紙 を折ってみて！ 好きなことをしていると、人間って生きるのが楽しくなってくるもの だよ。 無理しないで徐々にでいいから、できる範囲で楽しいことをして、 なるべく楽しい時間を過ごしたらいいと思います。 せっかく、時間があるならどんなことをするにも今がチャンスだと思 うよ。 とにかく、騙されたと思ってもいいから、「自分は必ず幸せになれ る」って信じるようにしてほしいんです。 人間って、信じたとおりの運命を引き寄せる力を持っていますから。 私も、そういうの経験していますから、本当だよ！     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.92 ) 日時： 2013/10/07 13:40　(spmode) 名前： つき☆ルナ お久しぶりです。 私は最近ものすごくしょうもない理由で友達が離れました。 でも、これでいいとも思っています。 悲しいけど、それがその人の選択ですから。 私は今を生きていくだけです。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.93 ) 日時： 2013/10/07 21:55　(au-net) 名前： 匿名B 終活しようと思ったのは？     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.94 ) 日時： 2013/10/11 16:18　(e0109-106-188-54-83.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 皆さん、レスありがとうございます。返せなくてすいません。 大掃除。 浴室の床が青く変色してる。 浴室に使われる銅線と皮脂により、 銅石けんができる化学反応らしい。 (マメに掃除してない証。) スクラビングバブルの バスクリーナーでは落とせなかった。。。 でも、 ジフのクリームクレンザー使ったら速攻落とせた。 一安心。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.95 ) 日時： 2013/10/13 13:43　(e0109-106-188-119-239.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ 死ねるか死ねないかは、 当事者が一番よく分かってる。 「死にたい。」→「死ねる。」 に移行するまでは、 何年もかかる。 今の自分は「死ねる。」と思っているが、 実際、落差何十メートルもの 崖を目の前にしたとき、 自分が確実に飛び降りれる、とは 言えない。 ただ自殺するタイミングは ここらが丁度いい。 (むしろギリギリだ。 正月近くなると、できなくなる) Dr、PSWに嘘ついて、 旅に出る。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.96 ) 日時： 2013/10/13 22:12　(e0109-106-188-41-137.uqwimax.jp) 名前： 折り紙ボーイ ダンダリン。。。 安堂ロイド。。。 あらら。。。 すでに打ち切ってもよさげな。。。 今クールは ドクターXと相棒 のテレ朝1人勝ちっぽいね。 あ、リーガルハイがあったね、 見なかったや。。。 堺雅人すごいね。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.97 ) 日時： 2013/10/17 10:41　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 。。。     No.97に対する返信 ( No.98 ) 日時： 2013/10/17 10:46　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 迷わないように。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.99 ) 日時： 2013/10/17 10:50　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 失敗しないように。     Re: 精神科退院後、デイケアに通院 ( No.100 ) 日時： 2013/10/17 10:51　(panda-world) 名前： 折り紙ボーイ 終わりますように。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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