こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 人と関わるのが怖

人と関わるのが怖 日時： 2013/06/17 01:13　(pcsitebrowser) 名前： ちびまる 私は現在、専門学校生1年です。 もともと人見知りもあったんですが、高3ぐ らいから人間関係がよりにがてになってしま いました。 いつも誰かと話すときには顔を直視したまま にはできず、沈黙になるのが怖いです。 自分から話題を出すのも苦手だし、挨拶も苦 しいです。 いつも人の顔を伺ってしまいます。 友達がほしいのに、今、専門で仲良くなった 子にいざ誘われると行きたくなくて断ってし まいます。 その子とも関わるのが正直怖いです。 私は人の顔を見るのが怖いです。 1人ぼっちが怖いのに他の人といるのが辛 い。 今は彼氏か家族以外の人と絶するのがこわい です。 学校に行くのが怖いです。 学校のこととかを考えると苦しくて涙が出て きます。 明日が怖いです。 Tweet ▼

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No.0に対する返信 ( No.1 ) 日時： 2013/06/17 14:30　(wind) 名前： かゆがも > もともと人見知りもあったんですが、高3ぐ らいから人間関係がよりにがてになってしま いました。 いつも誰かと話すときには顔を直視したまま にはできず、沈黙になるのが怖いです。 自分から話題を出すのも苦手だし、挨拶も苦 しいです。 いつも人の顔を伺ってしまいます。 挨拶は人間関係の基本です、たとえ苦しくてもした方が良いでしょう、そうでないといつまで経っても人間関係が苦しいままです。 それと人の顔、目を見るのは抵抗が大きいですね、レベルが高いです、相手の胸元を見るぐらいがちょうど良いでしょう。 > 友達がほしいのに、今、専門で仲良くなった 子にいざ誘われると行きたくなくて断ってし まいます。 その子とも関わるのが正直怖いです。 次に誘われたら断らず、勇気を出して行ってください。 怖いかもしれません、しかし、何事かを良いほうに変えたいとき、努力と勇気は必要なんですよ。 その努力と勇気を嫌っていたら、いつまで経っても変わりません。 > 私は人の顔を見るのが怖いです。 相手の顔ではなく、胸元を見てみてください。 >1人ぼっちが怖いのに他の人といるのが辛 い。 それはあります。 人はよく矛盾した願望を持つものなんですよ。 痩せたいけど、食べたい、合格したいけど、勉強したくない、寂しいのは嫌だけど、うるさいのも嫌・・・ 何も大勢の人と付き合う必要はありません、自分が寂しくない程度に、少数精鋭で人と関わってはどうでしょう。 >今は彼氏か家族以外の人と絶するのがこわい です。 言い方を変えれば彼氏や家族は大丈夫ということです。 ここからスタートすれば良いでしょう。 まずは彼氏や家族に優しくしてみては、そうすれば人がどうすれば喜んでもらえるか、分かるようになるかと思います。 > 学校に行くのが怖いです。 学校のこととかを考えると苦しくて涙が出て きます。 明日が怖いです。 下に記すのはもともと、新学期に不安を覚えている人にコメントしたものです。 参考になれば。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 新しい輪に溶け込めるかですね。 まずはやっぱり挨拶でしょうね、おはよう、こんにちは、です。 それからですが人は自分に良くしてくれる人、共感してくれる人、益する人を嫌うのが難しいという性質があります。 あなたは自分に優しくしてくれる、同情してくれる、助けてくれる人を嫌うことができますか？ この人の性質を利用するのはどうでしょう。 あなたが勉強のできる人であれば「今の問題難しかったね、良かったら教えてあげようか。」とか、 あなたが勉強のできない人であれば「今の問題難しかったね、良かったら一緒に先生に聞きにいかない」とか、 あなたが美味しいお菓子を食べていたら「良かったら一つどう？、美味しいよ。」とか、 あなたが面白い本・漫画を読み終わったら（本・漫画の好きそうな人に）「これ面白かったよ。良かったら読んで見る？」とか、 誰かが重い荷物を運んでいるときに「重そうね。手伝うよ。」とか ・・・ こんな作戦はいかがでしょう。 あと人の話をよく聞いて、自分も興味ある話題・共通の趣味であったら会話に勇気を出して飛び込みます。 「だよね〜。」とか「私もそうだな。」とか共感を示す言葉のほうが良いと思います。 同じ趣味の人とは話しやすいです、最初から共通の話題があるので。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ まだ６月じゃないですか、これからですよ。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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