 Re: 絶望と憂鬱 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/07/03 11:27 (au-net)
- 名前： 愛
- そんなこと言われても困りますよね。具体的に言うと、常に何かに怯えていて生きていける気がしないです。
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| No.0に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/07/03 11:38 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 私はこの先生きていくのが怖いです。
人生は様々なリスクがありますから、怖いのは当然ですね。
ですが、怖いからこそ準備や心構えをしてリスクを軽減できるんです。
暗い森に入るとき、そこに熊が潜んでいることを知らずに入ったら大変です。
しかし、暗い森に入るとき、そこに熊が居ることを知っていたら、いろいろ注意して森に入ることが出来ます。
人生が怖いのであれば、いろいろ注意して進むまでです。。
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| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/07/03 11:40 (wind)
- 名前： かゆがも
- > そんなこと言われても困りますよね。具体的に言うと、常に何かに怯えていて生きていける気がしないです。
この「何か」が問題なのだと思います。
病気や犯罪は怖いのはわかりますが、美味しいものや楽しいことは怖くはないでしょう。
一体、何が怖いのか、整理して考えて見るのはどうでしょうか。
そうしたら、心構えや対策ができるかもしれません。
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| Re: 絶望と憂鬱 ( No.4 ) |
- 日時： 2013/07/03 12:00 (au-net)
- 名前： 愛
- かゆがもさん、ありがとうございます。私は人間不信で人と上手く話せません。ちょっと話せて仲良くなっても怖いと思ってしまい、上手くいきません。
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| Re: 絶望と憂鬱 ( No.5 ) |
- 日時： 2013/07/03 12:03 (au-net)
- 名前： 愛
- こんなまともに人と関われない私を受け入れてくれる人は家族以外に居るのでしょうか。
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| No.4に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2013/07/03 12:17 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 私は人間不信
人間不信になった原因を思いつきますか？
実は人を信用することは危険なことなんですよ。
人を信用するとは、その人にこうであって欲しいと期待することです。
しかし、その人には自分なりの考えや意志がありますので、必ずしも期待通りの反応とは限りません。
よく考えたら、自分の心でさえ、自分の思い通りに出来ないのに、どうして人の心が思い通りになるでしょうか。
ですから、人を闇雲に信用するのではなく、自分にとって都合良い反応をすることもあるし、自分にとって都合の悪い反応をすることもあるし、そのどちらでもない反応をすることもある、と割り切って考えてはどうかと思います。
極端なネガティブも、極端なポジティブも間違ってます。中道、ニュートラルな立場こそが正しいと思います。
>人と上手く話せません。ちょっと話せて仲良くなっても怖いと思ってしまい、上手くいきません。
会話には言ってはいけない言葉があるのをご存知でしょうか。
虚言、悪口、陰口、誹謗中傷、暴言、詐欺、綺語、このような言葉は言わない方がよろしいでしょう。
それ以外の言葉であれば、とりあえず何を話しても大丈夫ですよ。
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| No.5に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2013/07/03 12:27 (wind)
- 名前： かゆがも
- > こんなまともに人と関われない私を受け入れてくれる人は家族以外に居るのでしょうか。
家族との関係は人間関係の基本です。
まずは家族関係を良好に保つことですよ。
それさえできれば、友人相手だろうが、異性相手だろうが、社会相手だろうが、その応用に過ぎません。
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| Re: 絶望と憂鬱 ( No.8 ) |
- 日時： 2013/07/03 12:37 (au-net)
- 名前： 愛
- 人間不信は私が中学1年生の時にクラスに友達が1人も居なくて、いつも1人で怖くて不登校になったことがきっかけだと思います。
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| No.8に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2013/07/03 12:48 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 人間不信は私が中学1年生の時にクラスに友達が1人も居なくて、
下に記すのはもともと新学期に不安を覚えている人にコメントしたものです。
参考までに。
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新しい輪に溶け込めるかですね。
まずはやっぱり挨拶でしょうね、おはよう、こんにちは、です。
それからですが人は自分に良くしてくれる人、共感してくれる人、益する人を嫌うのが難しいという性質があります。
あなたは自分に優しくしてくれる、同情してくれる、助けてくれる人を嫌うことができますか？
この人の性質を利用するのはどうでしょう。
あなたが勉強のできる人であれば「今の問題難しかったね、良かったら教えてあげようか。」とか、
あなたが勉強のできない人であれば「今の問題難しかったね、良かったら一緒に先生に聞きにいかない」とか、
あなたが美味しいお菓子を食べていたら「良かったら一つどう？、美味しいよ。」とか、
あなたが面白い本・漫画を読み終わったら（本・漫画の好きそうな人に）「これ面白かったよ。良かったら読んで見る？」とか、
誰かが重い荷物を運んでいるときに「重そうね。手伝うよ。」とか
・・・
こんな作戦はいかがでしょう。
あと人の話をよく聞いて、自分も興味ある話題・共通の趣味であったら会話に勇気を出して飛び込みます。
「だよね〜。」とか「私もそうだな。」とか共感を示す言葉のほうが良いと思います。
同じ趣味の人とは話しやすいです、最初から共通の話題があるので。
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簡単に言いますと、親切にしてたら自然と好かれますよ、ということです。
>いつも1人で怖くて不登校になったことがきっかけだと思います。
人と話すような機会があっても、人から嫌われるのが怖くて積極的に話しかけられない、そんな感じでしょうか。
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| Re: 絶望と憂鬱 ( No.10 ) |
- 日時： 2013/07/03 13:11 (au-net)
- 名前： 愛
- はい。人に嫌われるのが怖くて何もできません。
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| No.10に対する返信 ( No.11 ) |
- 日時： 2013/07/03 13:26 (wind)
- 名前： かゆがも
- > はい。人に嫌われるのが怖くて何もできません。
聖人君子ですら、人から嫌われ、迫害されることがあります。
我々、凡俗が気の合わない人に嫌われるのは仕方のないことなんですよ。
人生で全ての人と仲良くする必要はありません（できたら素敵かも知れませんが）。
少しだけ自我（エゴ）が強いのかも知れませんね。
人は自分が正しい、可愛い、重要である、一番、特別と思い込んでいる生き物です。
このような感情を自我（エゴ）といいます。
エゴは皆持っていますが、このエゴが強いと苦しむことになります。
エゴが強いと自分が相手にどう見られているか気になります、人目を恐れます。
人は皆、大切で、特別な自分を皆に「良い人」だと思って欲しいのです、嫌われたくないんです。
しかし、エゴは間違っています、だからエゴが強いと苦しいんです。
本当は、自分は特別ではない、当たり前で、皆と一緒で、間違うこともある、存在です。
そのことを理解している人は人目を恐れません。
いいじゃないですか、あなたはタダの人なんだし、あなたの周りもやっぱりタダの人です。
良く見られる事だって、悪く見られる事だってありますよ。
全ての人に好かれることは不可能ですし、一部の人があなたと合わなくても当たり前なんですよ。
ですから、性格の良さそうな人を選んで、まずはそういった人たちと仲良くすると良いと思います。
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| Re: 絶望と憂鬱 ( No.12 ) |
- 日時： 2013/07/03 13:55 (au-net)
- 名前： 愛
- ありがとうございます！考え方を変えるだけでこんなに楽になるんですね。かゆがもさん、感謝します!!
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| No.12に対する返信 ( No.13 ) |
- 日時： 2013/07/03 13:58 (wind)
- 名前： かゆがも
- > ありがとうございます！考え方を変えるだけでこんなに楽になるんですね。かゆがもさん、感謝します!!
それは良かったです＾＾
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