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謎の感情……対処法ってあるかな…

日時: 2013/07/21 22:37 (ocn)
名前: 蜜柑

今、中3です。
受験生なので夏休みに入って勉強しなきゃいけないときです。
夏休み始まったばかりだけど、逆に言えばあと42日間しかありません。

最近、カレンダーを見ていると変な気分になるんです。
カレンダーを見て、卒業まで早いなぁ〜とか考えると、
今何かやらなくてはいけないんじゃないかって思えて。
そしたら落ち着かなくなってきて……
でも何をやらなきゃいけないか、自分ではわかってるはずなのに、急にわからなくなって…
何をやらなきゃいけないか考えていると、考えてる時間も何かやらなきゃとか思って…
そしたら…心がぽっかり穴空いた気分になって…
もう何も考えられなくなって……
見えないものに急かされてるようで、怖くて……
なんか、もうわかんなくって泣きそうになるんです。

どうしたら、この変な気分無くなりますか…?
毎日こんな気分だと、本当にやるべきことにも手がつかなそうで……

自分でもよく理解してない状態を誰かに救ってもらいたいなんて……
でも誰か、お願いします…

イエローページ

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Re: 謎の感情……対処法ってあるかな… ( No.1 )
日時: 2013/07/21 22:42 (emobile)
名前: 冷人

先のこと考えすぎるとパニックになるよ。

とりあえず、やらないといけないこと書き出してみて。

それで優先順位つけて、上位のものから取り掛かる。

やらないといろいろと考えちゃうだろうから、
とにかく何か始めること。

考える暇を与えさせないこと。

大丈夫、まだ42日もあるから…
   メンテ
Re: 謎の感情……対処法ってあるかな… ( No.2 )
日時: 2013/07/21 23:06 (ocn)
名前: 蜜柑

冷人さん
コメントありがとうございます。

今まで受験とか、深く考えてなかったので…夏休み入って、急に実感わいてきて…
1・2年の夏休みはあっという間に過ぎていった思い出あるので、中3の夏もそうなのかと思うと、焦っちゃって……
先生も「先を見据えて」が口癖のようになってるので余計に…(苦笑)

先を見据えてってどれ位先なんでしょうか…

優先順位つけていこうと思います。
そう、ですよね…まだ42日間……
やっぱりまだ不安がありますけど、焦らずに頑張っていこうと思います。


   メンテ
Re: 謎の感情……対処法ってあるかな… ( No.3 )
日時: 2013/07/21 23:10 (emobile)
名前: 冷人

じゃあ、夏休み明けでも見据えて計画立ててみては?

夏休み明けたときにどんな自分になっていたいか考えてさ。

そのためにやるべきことを見つけて、
ただひたすらそれに打ち込んでみて下さいな。

そうすりゃ結果出るよ。
   メンテ
Re: 謎の感情……対処法ってあるかな… ( No.4 )
日時: 2013/07/22 07:32 (ocn)
名前: 蜜柑

冷人さん

夏休み明け……
たしかに先のことだけど、先過ぎないですね
夏休み明けにどうなりたいか、考えたことなかったです。

プラスの考え、ですね^ ^

どうなりたいか考えるの、ちょっとワクワクです。

まだ形容し難い不安はありますけど、少し楽な気分になれました
ありがとうございます^ ^
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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