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カウンセラーと話てみたいです

日時: 2013/07/24 23:38 (odn)
名前: さよ

ずっと、カウンセラーと話してみたいと思ってます。
もしくは心療内科です。

けれど上手に利用できる自信がありません。
話して、話したね、で終わりそう、、という気持ちです


学生のころいじめられました。
1年半引きこもり、
その間、自分を切り離し見捨てた友人を恨みました
毎日、家に引きこもってたので、暇だったからと思います
毎日、すんごく強くその友人だった子を怒り、怒り爆発してました
怒りが、限界を超え。私はめまいを起こす体となりました。
今は必死で怒りから逃げています。


その影響がいまも、引きずっています。
人を怒りやすく、しかしめまいを起こすので怒れず、
自分が悪いと泣いてます、


薬を飲みたいわけではないのです
自分との付き合い方を指導してもらいたいのです
心の持ち方というか
精神の方向性とか
そういう指導をしてくれる人、場所を求めています。
そういう本当の診療内科を東京で知りませんか?
話だけ聞いてさようならーーっというカウンセラーしか会えてないです
薬処方の診療内科医
しか知らないです。








イエローページ

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Re: カウンセラーと話てみたいです ( No.1 )
日時: 2013/07/25 01:35 (ocn)
名前: アクア

初めまして。

40代のおじさんも精神的と言うかうつ病で心療内科に通ってます。

残念ながら私は兵庫県在中の為、さよさんの東京では分かりません。

さよさんには申し訳ありませんがカウンセラー は何の意味もありません。

所詮は高いお金を払って話し聞いて終わりじゃ何の解決もしません。

今、心療内科に通ってるんですよね?

医者にも当たりハズレがあります。

さよさんは薬を飲みたい訳じゃないといいますが内容によっては薬を飲む事も自分との付き合い方のひとつです。

私の場合はある市内で1・2番の心療内科に通ってますがちゃんと話しを聞いてくれて薬を出してもらい今は何とか落ち着いてます。

カウンセラーと話しを聞いてスッキリしますか?

言われた事が出来ますか?

おじさんはキツイかも知れませんが無理です。

さよさんは精神的なのでもしかしたら心の病気かも知れません。

カウンセラーでは無理です。

心に溜めているからしんどいね?辛いね?悲しいね?

凄く気持がわかります。

出来ればおじさんの事信用して病院にしかも個人病院に行ってください。

まずは怒りというストレス的な物から取り外さないと。

まずは自分自身が心身ともにリフレシュされる事

つまり散歩でも1時間すれば気分的にも違います。

おじさんも色んなサイトでさよさんの感じのコメントで返事をし数人の方とメールや電話でやり取りして前向きになった人もいるんでもしまだ何かあるようでしたらコメント下さい。





   メンテ
Re: カウンセラーと話てみたいです ( No.2 )
日時: 2013/07/25 22:06 (odn)
名前: さよ

今はめまいでバイトを首になるので引きこもりです。
暇だとふとマイナスナことを考えてしまいます

仕事をしていても、不満を持ちやすい体質で
不満をいつも言ってたと思います。
体調不良になります。
ただ、この不満を頭で考えるのってあの学生時代に完成した手法な気が強くするのです。あのとき強く人をうらみましたので・・・・
開放されたいです。

でももう、私という人格なのでしょうか
こんな自分に完成してしまった以上、もうどうにもならない気もします
体調不良で趣味すらないです。

薬ばかり
もうわかんないです
みんなそんなもんですか?

お医者はお薬処方ばかり、
うーーーん
自分が自分をうまくコントロールできてるとめまいも減るのを実感するんです。でもそういう話をしてくれる相手って何処に居るのでしょう
お医者さんはこの薬利いてると思うんだけどなーーー
って台詞だけです、わからないです




   メンテ
Re: カウンセラーと話てみたいです ( No.3 )
日時: 2013/07/25 22:29 (au-net)
名前: 匿名

東京なら、江東区のくじらホスピタル
なんか思春期外来みたいなのもあったし
かなりよかったかな?とおもいます。
   メンテ
自分も似た経験あります ( No.4 )
日時: 2013/07/26 01:08 (kcn)
名前: まさや

自分にも似た経験あります。

ですが、自分は考え方を変えることで最近はすっかり元気になりました! カウンセラーではありませんが、悩んでいることがあれば話聞きますよ。
   メンテ
Re: カウンセラーと話てみたいです ( No.5 )
日時: 2013/07/26 02:40 (ocn)
名前: アクア

こんばんは

仕事をしていても、不満を持ちやすい体質で
不満をいつも言ってたと思います。
  ↑
仕事ってよっぽど自分が好きな仕事をしてないと不満や言いたい事たくさんあるよ!
それでも生活の為や自分自身したい事等があるから我慢するんだよね。
でも我慢するとイライラするんでしょ?

私という人格なのでしょうか
こんな自分に完成してしまった以上、もうどうにもならない気もします
  ↑
今、さよさんが何歳か分からないけど人格が完成してるんじゃなく自分自身が上手くコントロール出来てないだけ。
おじさんもいまだに上手くコントロール出来てないから

薬処方ばかりと言うけど薬物療法で気持を落ち着かせたり落ち込みを減らすように考えて出してくれてるし自分自身コントロール出来てるのは
一概に言えないけど薬が先生の言うように効いてるかもしれないしね。

ところで何科に通ってるの?病名は?薬の名前とか分かればええんやけど。

おじさんも最近まで体調不良で家から出れず趣味もさよさんと同じで最近サイトで同じ病気の人とメールや電話で話して気を紛らわしてました。

こういうんはなった者しかわからへんもんね。

周りは普通だと思ってても本当は違うからしんどいね

でも投げ捨てはアカンよ!

余計に自分自身に重くのしかかってくるから

何か言いたいときはコメント入れてください。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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