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人と関わるのが辛いです

日時: 2013/07/28 01:50 (au-net)
名前: ユキ




人と関わると、
自分自身の悪いところが
どんどん見えてくるし、
何を言ったら人を傷つけてしまうか
と悩んでしまい
楽しく会話や、メールができません。


上手く人と関わるコツがあったら
教えてくださると嬉しいです。


ちなみに大学一年で、
二年前から心療内科にかかっていて
不安障害だと言われました。
アムカも二年前からしていて、
今は病院でもらった薬を飲んでいます。

高校最後の半年間は別室登校でした。





イエローページ

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Re: 人と関わるのが辛いです ( No.1 )
日時: 2013/07/28 02:15 (ocn)
名前: アクア

初めまして。

おじさんもユキさんと同じ経験と言うか今もたまにあります。

おじさんは精神障害2級です。

不安障害なんですね。

例えばどういう感じに自分自身の悪いところが見えるんですか?

おじさんも最初は辛かったです。言う言葉に対して不安に感じて話しが出来ませんでした。

そして落ち込んで行く自分が居ました。

でもおじさんも少しずつ話せるようになりました。

あるときに自分に言い聞かせました。

人と話しするのに考える事を止めました。

もし傷をつけるような発言をしても本当に自分が悪いと思ったらごめんねの一言が言えたらいいんです。

しんどいとは思いますが前向きになれる様に頑張る事です。

多分、おじさんは感情型なんでユキさんよりひどいですが今はそれで言いと思ってます。

ユキさんも一度勇気を出してみてはどうでしょうか?

もしそれで何かあればコメントください。






   メンテ
Re: 人と関わるのが辛いです ( No.2 )
日時: 2013/07/28 18:36 (au-net)
名前: ユキ



アクアさん、ありがとうございます。

考えるのをやめるっていいですね。
やってみます。



どんな感じに自分の悪いところが見えるか

ですが、
相手の相談にのっていて、アドバイスしても
結局相手の納得いくアドバイスができないと
情けないなーって思います。

あとは、私はけっこう親しいひとには
はっきりと物を言ってしまうので
気付かないうちに人を傷つけてしまっているんですよね。

ここまでわかっているのに、
どこかで、本当の私を分かってほしいと
思っているわがままな自分がいて、
更に自己嫌悪になるんです。


相手の気持ちを考えれば考えるほど、
どうしていいか分からなくなって、、、。
その度に自分にイラつくんです。


結局私自分の事しか見えていないんです。
人の目が気になって、外にも出たくないし、
今は大学不登校なんです。


通い慣れた心療内科は、離れた地元にあるので、

下宿している今は本当に頼る人がいなくて辛いです。
学校も最初の一ヶ月しか行っていないので
友達と呼べる友達もほとんどいないです。

今は来週夏休みに入って帰省するので
それが生き甲斐です。


元々文を書くのは苦手なので、
言いたいことをめちゃくちゃに書いた文になってしまい、
すいません。

   メンテ
Re: 人と関わるのが辛いです ( No.3 )
日時: 2013/07/30 02:44 (ocn)
名前: アクア

こんばんは。

ユキさん、相談にのって相手の納得のいくコメントが出来なかったからと言って情けなくは無いですよ。

相手の事を思い相談にのれる方が凄いんですよ。

おじさんは自分で言うのもなんですが人脈はあり色んな人から相談されますが相手が納得出来ない事が沢山あります。

おじさんも内容によってはきつい言い方しますよ。

親しい人ほどきついです。

確かにユキさんと同じで知らないうちに傷をつけてるかもしれませんが
本当にその人の事を思ってるから言ってるんで悪意はありません。

特におじさんは関西の人間なんで言葉もきついです。

ユキさんが相手の気持ちを考えれば考えるほど、
どうしていいか分からなくなって、、、。
その度に自分にイラつくんです。

おじさんも未だにありますよ。

「なんでわかってくれへんねん」ってイライラもあります。

きつく言ったなと思ったときは素直に「さっきはいいすぎてごねん」でいいんですよ。

結局私自分の事しか見えていないんですといいますがそんな事ないですよ。

人の目が気になって外に出れないとは例えば?

ストレス発散させる事も大事ですよ。

確かに頼る人がいなかったら辛いですよね。

おじさんは本当の友達と言えるのは1人だけですよ。

夏休みに入るんですよね。

帰省したら思い切りリフレッシュしてください。

おじさんも元々文章派ではなく電話派なんで読みにくいとは思いますが勘弁してください。

また何かあれば何時でもコメント下さい。

ユキさん、1人じゃないですからね!!

応援してるおじさんがいてるんで。

嫌かも知れませんが(笑)







   メンテ
Re: 人と関わるのが辛いです ( No.4 )
日時: 2013/07/30 04:31 (nttpc)
名前: freedam

人間関係を病気にしてしまうなんてもったいない

人っていう字は、支えがあるのです

一人では絶対に生きてはいけません

人の存在に感謝しないで
被害妄想を持つことは失礼です。

誰もいない島で一人で暮らせば
そのありがたさがわかります。

何が一番つらいか
本当のひとぼっちです

手を差し出せば
手を差し出してくれる

あなたを心配してくれる多くの仲間の存在
それに気づかないだけです。

心を透明にして
周りを見渡してみてください。

涙が出てきます。

そんな人になっていただきたいな
心からそう思います。

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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