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気分

日時: 2013/07/28 17:11 (plala)
名前: のり

さっきまで元気だったのにいきなり気分が憂鬱になるんです。
きっかけはありません。
憂鬱になると、自分を傷つけて、一人になりたくて、
誰とも話したくなくて、一人で泣き叫んでしまいます。
怖いです、
こんな自分が嫌いです、大嫌いです。
気分の上がり下がりが激しいです。

楽しい時は、すごく楽しいんです。
集中力が衰えますが…。
憂鬱な時はすごく苦しいです。
私はどこかおかしいんでしょうか。

イエローページ

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Re: 気分 ( No.1 )
日時: 2013/07/28 18:06 (emobile)
名前: 冷人

何か不安なこととか、心配事とか、悩みとかない?

それから、鬱になりがちな時間帯とか場面とかある?

夕方以降に鬱になるとか、
一人になった後とか…
   メンテ
Re: 気分 ( No.2 )
日時: 2013/07/28 22:03 (plala)
名前: のり

>冷人さん

わかりません。
でも本当に自分が嫌いです。
生きている価値が見出せません。

夕方以降が多いかもしれません。
   メンテ
Re: 気分 ( No.3 )
日時: 2013/07/29 00:43 (e-mobile)
名前: 冷人

暗くなり始めると気分が沈むってのはわかる気がする…

まあ、そんなことで自分を嫌いにならないでくださいな。

生きてる価値なんて、自分で決めるようなもんじゃないですし…


悩みとかホントにないの?

少しでも吐いてしまえば、楽になるかもよ。
   メンテ
Re: 気分 ( No.4 )
日時: 2013/07/29 00:46 (spmode)
名前: ゆっち

嫌なことでも、良いと思いますよ?それから、アナタがどうしてそうなったかわかることもありますし…
私も自分の事嫌いになっちゃいます。いつも大体気分が落ち込むのが夕方以降です。私も気分の浮き沈みが激しいです …辛いですよね
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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