 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/08/17 14:42 (plala)
- 名前： かゆがも
- > 去年から鬱気味だったのですが、
> 今年の夏になってから悪化してしまいました。
> 生きることが辛くて、苦しくて、
> どうしていけばいいのか分からなです。
元々、生きることは辛くて、苦しいことが多いですからね。
ですから、その辛さ、苦しみをいかにして減らせるか、無くすかが大切です。
あなたの苦しみの原因は何でしょうか？
親、友人、恋愛、勉強、健康、病気、お金・・・
原因はいろいろあるかと思いますが。
> 体にも少し症状が出て、
> 胃が気持ち悪い・頭痛が多い・腹痛など･･･
> 食欲もすごく低下していましたが今は少し回復しました。
身体症状があるなら一応病院で診てもらった方が良いですよ。
病気があったら大変です、若いからといって油断しないほうが良いでしょう。
> とくに胃が気持ち悪いなどの症状がひどいのは部活です。
ということは部活が原因の一つなのでしょうね。
> ほとんど一人で、先輩たちの視線が痛くて怖いです。
一人ですか。同学年の人は部活にいないのでしょうか。
それと先輩の視線が痛いとのことですが、そんなにあなたをジロジロと見つめるのでしょうか。
暴言や暴力のような、直接的な被害は受けてますか。
> 少しでも和らぐように、努力して上手くなろうと頑張ってます。
> けど、和らぐどころか酷く、強く痛い視線を感じるようになってしまいました。
周囲の視線が気にならないぐらい、部活動に集中するのはどうでしょう。
それはもう一心不乱に練習するんです。
> もう、嫌です。
> 死にたいです。
どうしても辛いときは部活動を辞めたって良いですよ。
そのように考えたら、すこしは気が楽になりませんか。
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