 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/09/04 15:23 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 「好きなものを描く」という課題に対しても「私の好きなものって何？」と考え込むようになってしまいました。
「好きなもの」、意外と深遠なテーマですからね。それで引っかかってしまったのでは。
> 作品集なども製作しなきゃいけないのに、描けない、描きたいと思えないのです。
> 作品集はイラストで作っていこう。と決めたのに気付けば描くことができなくて作れません。
そんな時はするべきことに優先順位（プライオリティ）をつけてはどうでしょう。
優先順位１〜２位は何が何でも絶対やる、と決心してしまうんです。
優先順位が低いものはまあ、仕方が無いと。
例えば私の優先順位ですが、1位仕事、2位仕事の勉強、３位ジムトレーニング、となることが多いです。
1位は絶対やります、生きていくためです。2位もできるだけやります、仕事のためです。3位も健康のためです、可能な限りやります。
でも疲れてたら３位はできなくても仕方ないと思ってます。
さらに酷く疲れていたら2位もできなくて仕方ないと思ってます。
でも１位は絶対やります。
> このままじゃダメなのに。とわかっているのに何もしたくない、できない。という状態です。
> 自分でも色々とごちゃごちゃしてて、その吐き出し口が自傷行為になってしまっています。
> こんな場合、どう抜け出せばいいでしょうか。
もう一つやり方は、簡単なことから片付けていくことです。
他愛も無いことからガンガン始末していきます。
部屋の掃除、本棚の整理、パソコンのメンテナンス、犬の散歩、お遣い、家事手伝い・・・
そうすると他愛も無いことですから次々と成功していきます。
どんどん成功していきますから、明るくなり、自信がつきます。
自信がついたら本題に取り掛かるんです。
それときちんと楽しみや趣味は持っていますか。
「人はパンのみのために生きるにあらず。」とはキリスト教の言葉ですが、
人は仕事のため、勉強のためだけに生きるようにはできていません。
心が明るくなるような楽しみや趣味だって必要なんです。
|
|
