 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/09/07 03:34 (plala)
- 名前： かゆがも
- > ぜんぶのものをまわりにぶんなげたい
それは無理ですね。
何をそんなに苦しんでいるのでしょう？
> おもいっきりこえをあげてさけんであばれたい
そのようなときはスポーツに興じるのはどうでしょう。
私も暴れたいときはサンドバッグを殴ったり、蹴ったりしてますが。
> ころしたいさしたいでもじぶんもしにたい
> しんでらくになりたいでもしねないから
死んで楽になるというのは願望で事実ではないですね。
> うでにきずつけたいけどうまくきれない
リストカットは自殺よりはむしろ生きるための行為ですよ。
> くすりたくさんのみたいのにくすりかくされてるからどこにあるかわからない
オーバードーズですか、あれで失敗すると酷い後遺症が残ったりして悲惨ですよ。
> みんなみんなこわいよ
> わたしあまえすぎなんだって
> あまえすぎあまえすぎあまえすぎあまえすぎあまえすぎあまえすぎ
まずは落ち着きましょう・
> わたしなんかこわれろこわれろ
そんなに自分の何が嫌なのでしょう。
> へんけんもたれてるよへんけんもたれる
> がっこうこないっていわれてる
> たんにんのことばのぷれっしゃーがはんぱないくらいこわい
学校が苦しみの元なのでしょうか。
> わたしなんかくるってこわれろ
> わたしなんかいきるなしね
死んで楽になる保証って無いんですよね。
もっとここで不平、不満、悩みを書き殴ってはどうでしょうか。吐き出すんですよ。この世の不条理を、生きることの苦しさを、社会の無理解を、ぶちまけるんです。
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| No.1に対する返信 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/09/07 09:59 (ocn)
- 名前： りこ
- > それは無理ですね。
> 何をそんなに苦しんでいるのでしょう？
もうぜんぶがぐちゃぐちゃでわからない
まわりのみんなにくらべたらわたしのなやみなんかちっぽけだし
いじめられてるわけでもないしもうわからないなげたい
> そのようなときはスポーツに興じるのはどうでしょう。
> 私も暴れたいときはサンドバッグを殴ったり、蹴ったりしてますが。
すぽーつするものがない
すぽーつしたくない
けるものといったらかべぐらいしかない
なにもしたくない
> > しんでらくになりたいでもしねないから
> 死んで楽になるというのは願望で事実ではないですね。
しんでらくになるとはおもってないけど
もうおわらせたいぜんぶぜんぶぜんぶ
けっきょくにげておわりになるけど
らくなしにかたとかのぞんでないはやくしにたい
> リストカットは自殺よりはむしろ生きるための行為ですよ。
>
けっきょくじさつみすいしてもできなくてこれしかできないけど
りすかもぜんぜんできないからもうやだきれなさすぎてわらえる
あはははははははははは
> オーバードーズですか、あれで失敗すると酷い後遺症が残ったりして悲惨ですよ。
いちどだけきゅうきゅうしゃではこばれたことがある
しばらくそれからできなかったけどすごいいまうずうずしてやりたい
>
> まずは落ち着きましょう・
からだはなんとかおちついてるけどこころがほんとうにやばいよほんとうにわたしばかだからこれしかいえない
けっきょくくだらないでおわるよどうしよう
>
> そんなに自分の何が嫌なのでしょう。
どうせみんななにもわかってくれないし
じぶんなんかどうでもいいし
ずっとがまんしてるじぶんがすごいにくたらしい
> 学校が苦しみの元なのでしょうか。
わたしもよくわからないけどもういやだ
せんせいなんかしね
>
> 死んで楽になる保証って無いんですよね。
しんだらいまいじょうにつらいかもしれないけど
みんなのまえからきえたいただそれだけ
みんなのまえからきえれたらわたししあわせ
しんでらくになれなくても
>
> もっとここで不平、不満、悩みを書き殴ってはどうでしょうか。吐き出すんですよ。この世の不条理を、生きることの苦しさを、社会の無理解を、ぶちまけるんです。
ものすごくさついがでてる
しゅうがくりょこうもいやいやいかされて
おわったあとやすんだらまわりから「なんでしゅうがくりょこうあけからやすんでんだよ」ってみられてるからこわいからいけない
でもたんにんはまってるまってるまってるまってるまってるまってるってがんばれってがんばれってもういらないひつようない
げつようびがっこういくけど
ないふもってくよ
このすとれすもうどこかになげすてたいから
ぜったいげつようびがっこうにないふもってくよ
でもなにもできないけど
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| No.2に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/09/07 12:43 (wind)
- 名前： かゆがも
- > もうぜんぶがぐちゃぐちゃでわからない
落ち着いて自分の悩みを箇条書きにしてみてはどうでしょう。
親子、友人、恋愛、夫婦、仕事、勉強、健康、病気、金銭、借金・・・
この世に苦しみの種は本当にいろいろありますが。
> まわりのみんなにくらべたらわたしのなやみなんかちっぽけだし
そんなことありません。誰だって自分の悩みが一番重要なんです。
> いじめられてるわけでもないしもうわからないなげたい
なるほど、それではあなたの悩みのリストからいじめは除外しましょう。
ほら、一歩進んだでしょう。
> すぽーつするものがない
そこらを走るんだって良いんですよ。
> すぽーつしたくない
無理にする必要はないですよ。
> けるものといったらかべぐらいしかない
ああ、昔私もイライラして壁に穴をあけたことがあるなあ。
> なにもしたくない
でも「幸せになりたい」でしょう。
或いは「今の苦しみから解放されたい」でしょう。
> しんでらくになるとはおもってないけど
> もうおわらせたいぜんぶぜんぶぜんぶ
> けっきょくにげておわりになるけど
> らくなしにかたとかのぞんでないはやくしにたい
死後が地獄や餓鬼だったら今より苦しくなってしまいますよ。
（そのような死後があるかどうかはわかりませんが）。
> けっきょくじさつみすいしてもできなくてこれしかできないけど
> りすかもぜんぜんできないからもうやだきれなさすぎてわらえる
> あはははははははははは
リスカは無理にしなくて良いですよ。
> いちどだけきゅうきゅうしゃではこばれたことがある
> しばらくそれからできなかったけどすごいいまうずうずしてやりたい
私はオーバードーズで物凄い副作用で苦しんで生き残った人をしっているのでお勧めできません。
その人はこれからは自分で動くこともできず、幻覚に悩まされ、自殺することすらできません。
> からだはなんとかおちついてるけどこころがほんとうにやばいよほんとうにわたしばかだからこれしかいえない
> けっきょくくだらないでおわるよどうしよう
自分の悩みを上手に言葉にできないから、それでリスカをするのかもしれませんね、自分が悩んでいることに気づいて欲しくて。
> どうせみんななにもわかってくれないし
人は自分以外の人の苦しみを本当にわかることはできません。
ですが、想像したり、同情することはできます。
> じぶんなんかどうでもいいし
本当にどうでもいいなら、このまま、苦しいままでよいことになりませんか。
> ずっとがまんしてるじぶんがすごいにくたらしい
なんとか苦しみを減らすようにしてみませんか。
> わたしもよくわからないけどもういやだ
あなた自身でもわからないものを他の人がわかることもないでしょうね。
> せんせいなんかしね
先生は死ななければいけないような重い罪でも犯したのでしょうか。
> しんだらいまいじょうにつらいかもしれないけど
> みんなのまえからきえたいただそれだけ
> みんなのまえからきえれたらわたししあわせ
> しんでらくになれなくても
山の中に篭って一人で静かに暮らす、なんて人もいますよ。
私もゆくゆくはそうしたいな、と思ってますが。
> ものすごくさついがでてる
> しゅうがくりょこうもいやいやいかされて
本当に嫌なら、頑としてことわる選択肢もあったんですよ。
> おわったあとやすんだらまわりから「なんでしゅうがくりょこうあけからやすんでんだよ」ってみられてるから
それはあなたがそう思っているだけでしょう。それともあなたは周囲の人の考えでもわかるのでしょうか。
> でもたんにんはまってるまってるまってるまってるまってるまってるってがんばれってがんばれってもういらないひつようない
担任ですからね。応援するでしょう。
> げつようびがっこういくけど
> ないふもってくよ
> だれでもいいからさすわ
もし、それが本意なら警察に通報する必要があります。
私は実際に通報したことがあります。
本当に警察来ますよ、実証済みです。
> このすとれすもうどこかになげすてたいから
> ぜったいげつようびがっこうにないふもってくよ
通報して欲しいですか？
持って行くだけなら大した事にはならないでしょう。
しかし、「だれでもいいからさす」と予告するのであれば残念ですが、通報するしかありません。
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| Re: あばれたいころしたいしにたいきりたい ( No.4 ) |
- 日時： 2013/09/07 14:06 (ocn)
- 名前： りこ
つうほうされればわたしはしねますか。せいしんかにいけますか
じっさいくちだけだとわたしはおもってますこんなことかきながらも
もういいです
すきにしてくださいつうほうしてもどうでもいいです
さついとかころすとかももうどうでもいいです
どうせわたしなんかくちだけだし
しんじてもらえませんよね
やっぱりわたしここにきたことまちがえたのかなもうわかんないわかんないよ
|
| No.4に対する返信 ( No.5 ) |
- 日時： 2013/09/07 14:19 (wind)
- 名前： かゆがも
- > つうほうされればわたしはしねますか。せいしんかにいけますか
いえ、通報されても死ねません。精神科ではなく、警察にまず行くことになるでしょう。
> じっさいくちだけだとわたしはおもってますこんなことかきながらも
今ならまだ削除したり、訂正することはできますよ。
> もういいです
> すきにしてくださいつうほうしてもどうでもいいです
> さついとかころすとかももうどうでもいいです
もし、あなたの殺意が本気なら他の人たちはどうでもいいではすまないんですよ。
> どうせわたしなんかくちだけだし
> しんじてもらえませんよね
殺人予告はたとて冗談でもやってはいけないことなんですよ。
あなたが「だれでもいいからさす」というのは嘘です、ごめんなさい、と訂正するか、削除してしまえばこのことについてはそれでおしまいです。
> やっぱりわたしここにきたことまちがえたのかなもうわかんないわかんないよ
ここに来たのは間違いではないと思いますが、「だれでもいいからさす」と言うのはまずいことなんですよ。
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| No.5に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2013/09/07 14:34 (ocn)
- 名前： りこ
- > > つうほうされればわたしはしねますか。せいしんかにいけますか
> いえ、通報されても死ねません。精神科ではなく、警察にまず行くことになるでしょう。
>
> > じっさいくちだけだとわたしはおもってますこんなことかきながらも
> 今ならまだ削除したり、訂正することはできますよ。
>
> > もういいです
> > すきにしてくださいつうほうしてもどうでもいいです
> > さついとかころすとかももうどうでもいいです
> もし、あなたの殺意が本気なら他の人たちはどうでもいいではすまないんですよ。
>
> > どうせわたしなんかくちだけだし
> > しんじてもらえませんよね
> 殺人予告はたとて冗談でもやってはいけないことなんですよ。
> あなたが「だれでもいいからさす」というのは嘘です、ごめんなさい、と訂正するか、削除してしまえばこのことについてはそれでおしまいです。
>
> > やっぱりわたしここにきたことまちがえたのかなもうわかんないわかんないよ
> ここに来たのは間違いではないと思いますが、「だれでもいいからさす」と言うのはまずいことなんですよ。
>
なんかおちついたほうがいいのかな、っておもったので
ないふがっこうにもっていくのやめます。けっきょくじごくにおちるのはわたしだから
それにわたしよわいからくちにできてもなんにもできないし
わたしすごいいまぱにっくじょうたいで過呼吸なりかけてます
さすならじぶんさしたほうがいいですね
しねないけど。
ていせいというか
そのぶぶんだけけしました。
でももうおそいかなっておもってるのではんぶんいじょうあきらめてます
みんなてきにみえてけっきょくここにかいてもみんなてきだった
それにわたしもきがおかしくて
なにげにかいてしまったごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
|
| No.6に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2013/09/07 14:45 (wind)
- 名前： かゆがも
- > なんかおちついたほうがいいのかな、っておもったので
> ないふがっこうにもっていくのやめます
考え直していただいてよかったです＾＾」
> それにわたしよわいからくちにできてもなんにもできないし
身体が弱くても、鍛えて強くなることはできますよ。
> わたしすごいいまぱにっくじょうたいで過呼吸なりかけてます
永遠に続く過呼吸はありません、まずはそのように言い聞かせて落ち着いてください。
> さすならじぶんさしたほうがいいですね
> しねないけど。
まあ、自分を刺すのであれば、自分の体ですからね、罪は小さいでしょう。
ですが、あなたも痛いのや苦しいのは嫌でしょう。
> ていせいというか
> そのぶぶんだけけしました。
これでその話はお終いにしましょう。
> でももうおそいかなっておもってるのではんぶんいじょうあきらめてます
諦めない限り、まだ遅くはありません。
> みんなてきにみえてけっきょくここにかいてもみんなてきだった
私は敵のつもりはありませんが。
> それにわたしもきがおかしくて
> なにげにかいてしまったごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
誰だって間違いをすることはありますよ。
もうこの話は無しにしましょう。
それより問題なのはあなたの苦しみの原因です。
こちらをなんとかしないと。
|
| Re: あばれたいころしたいしにたいきりたい ( No.8 ) |
- 日時： 2013/09/09 10:28 (ocn)
- 名前： りこ
>考え直していただいてよかったです＾＾」
お返事遅れてごめんなさい。
今日本当は学校だったんですが、
精神的にあまり不安定なので休むことにしました。
少しだけまだ「暴れたい」「刺したい」という感情はあります。
少しずつまた湧き出てきそうでこわいです。
けど一応前よりは少しだけ落ち着きました。
>身体が弱くても、鍛えて強くなることはできますよ。
身体よりも先にまずは心を鍛えないとですからね、
>永遠に続く過呼吸はありません、まずはそのように言い聞かせて落ち着いてください
ありがとうございます。自分でなんとか押さえきれました。
>まあ、自分を刺すのであれば、自分の体ですからね、罪は小さいでし
>ょう。
>ですが、あなたも痛いのや苦しいのは嫌でしょう。
何度か刺してみようと試したことがありますが
予想以上に苦しいとかじゃなくて全然刺さらなかったです。
あんなに軽く刺さるものだとおもってましたが
一気にグサってなるならいいのかなとおもいましたが。
思う以上に刺さらなくて諦めました。
>諦めない限り、まだ遅くはありません。
いくら削除したとはいえ過去ログに残るのは確実なんで、
まぁ今どうでもいいやーってかんじです。
警察こようがなにこようがどうでもいいやってかんじですｗ
>私は敵のつもりはありませんが
ありがとうございます。
ただ今の私全部周りが敵に見えて。
すごい不安だしイライラがとまりません。
別に相手がそうおもってなくても、
>誰だって間違いをすることはありますよ。
>もうこの話は無しにしましょう。
そうですね
>それより問題なのはあなたの苦しみの原因です。
>こちらをなんとかしないと。
私も考えてますがよくわかりません。
なにが爆発しかけたのかすらもわかりません。
すいません、申し訳ないです。
|
| No.8に対する返信 ( No.9 ) |
- 日時： 2013/09/09 13:02 (wind)
- 名前： かゆがも
- > お返事遅れてごめんなさい。
> 今日本当は学校だったんですが、
> 精神的にあまり不安定なので休むことにしました。
時に休養は必要ですよ。
> 少しだけまだ「暴れたい」「刺したい」という感情はあります。
実は私にも「暴れたい」という凶暴な感情はあります。
ですが他のスポーツ、カラテなどで発散することで飼い殺しています。
> 少しずつまた湧き出てきそうでこわいです。
このように、忍耐を積み重ねていけば次第に忍耐力がつき、容易に抑えられるようになるかもしれませんね。
或いは私のように代替行為を持つか。
> けど一応前よりは少しだけ落ち着きました。
それは何よりでした。
> 身体よりも先にまずは心を鍛えないとですからね、
その通りですね。そこで読書なんてどうでしょう。
怒り、破壊衝動は他者を破壊し、自分をも破壊する恐ろしい感情です。
下記の本はその怒りのコントロール法について述べられています。
怒らないこと―役立つ初期仏教法話〈1〉 (サンガ新書)
アルボムッレ スマナサーラ (著)
http://www.amazon.co.jp/%E6%80%92%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%93%E3%81%A8%E2%80%95%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A4%E5%88%9D%E6%9C%9F%E4%BB%8F%E6%95%99%E6%B3%95%E8%A9%B1%E3%80%881%E3%80%89-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%AC%E6%96%B0%E6%9B%B8-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%9C%E3%83%A0%E3%83%83%E3%83%AC-%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%8A%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A9/dp/4901679201
スリランカ出身のお坊さんの法話なんですが、面白かったです。
今、結構売れている本ですよ。参考までに。
> ありがとうございます。自分でなんとか押さえきれました。
それはあなた自身の手柄ですね。
> 何度か刺してみようと試したことがありますが
> 予想以上に苦しいとかじゃなくて全然刺さらなかったです。
> あんなに軽く刺さるものだとおもってましたが
> 一気にグサってなるならいいのかなとおもいましたが。
> 思う以上に刺さらなくて諦めました。
刺さらなくて良かったですよ、深く刺したら後悔だけでは済みません。
> いくら削除したとはいえ過去ログに残るのは確実なんで、
> まぁ今どうでもいいやーってかんじです。
> 警察こようがなにこようがどうでもいいやってかんじですｗ
後に続く文章を見る限り、犯罪性があると判断されることは少ないと思います。
> ありがとうございます。
> ただ今の私全部周りが敵に見えて。
> すごい不安だしイライラがとまりません。
> 別に相手がそうおもってなくても、
これも怒りの症状ですね。
あなたが怒りを振りまいてすごしていたら、周りは本当にあなたの敵になってしまいますよ。
刀を抜き身でもって歩いたとしましょう、そんなことしたら出会う人は皆敵になってしまいます。
怒りは抜き身の刀のように恐ろしいものです。
> 私も考えてますがよくわかりません。
> なにが爆発しかけたのかすらもわかりません。
> すいません、申し訳ないです。
そうですか、それでは様子見と行きましょう。
もしかしたら自分では気がつかないストレスや抑圧された感情があってそれが溜まって爆発したのかもしれませんね。
何か思いつくことや、不満があったら書いてみてください。
もちろん無理に書く必要はありませんよ。
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