 くろのさんへ ( No.1 ) |
- 日時： 2010/09/28 19:18 (softbank126026221052.bbtec.net)
- 名前： 絵美子
- お聞きしたいんですが、昔リスカをしていたのは何故ですか？
そして普段なら気にならない事が重なって、リスカが再発したと書いていますが、その普段なら気にならないことを具体的に教えて頂きたいのですが。
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| 絵美子さんへ ( No.2 ) |
- 日時： 2010/09/28 21:21 (alpha-net)
- 名前： くろの
- 昔、といっても１年ほどしかたっていないのですが、リスカをしていたのは、誰にも迷惑をかけずにストレス発散させる方法がこれしか考えられなかったからです。
誰かに見せるためのリスカではなく、私の場合は精神的な安定をはかるためのものでした。
そして、文章がわかりにくかったと反省しました。
普段ならどうでもいいと思えることがどうでもいいと思えなくなり、しかもそれが多く重なった、ということが言いたかったのです。すみません。
これについては具体的に、
①教習所に通えなくなったこと、
②指導教員の言葉、
③親にお金を無駄に使っているのではないかと思うこと、
④友人からの悩み相談で自分が精いっぱいになってしまったこと
になります。
主にこれらのことに耐え切れなくなり、どこにも吐き出せなくてリスカが再発したと思います。
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| くろのさんへ ( No.3 ) |
- 日時： 2010/09/29 19:36 (softbank126026221052.bbtec.net)
- 名前： 絵美子
- そうですか。
もう少し深く知りたいんですが、ストレス発散方がリスカしかなかった。
というのが気になります。
普通ですと、ストレスたまったら、ぱ～とみんなで飲みに行くとか、スポーツするとか、自分の好きな事をするとかですよね。
誰にも迷惑かけずに、、というところも気になります。
私もリスカずーっとしていました。
なので、気持ちは分かるのですが、やはり脱線した行為ですよね。
ご家族やお友達とはうまくいっていますか？
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| 絵美子さんへ ( No.4 ) |
- 日時： 2010/09/29 20:13 (alpha-net)
- 名前： くろの
- 絵美子さん、お話を聞いてくださってありがとうございます。
家族とは、今は離れた場所で暮らしているのでうまくやれています。
一緒に暮らしていたときは、お互いがお互いを傷つけるだけの関係でした。
家族の安定なんて言葉はなかった家庭だと思います。
あと友達についてですが、よくわかりません。
大好きなのですが、「最近つらい」と伝えても、そんな重い言葉は受け止められないという様子で話を逸らされてしまい、私がつらい気持ちをごまかしてしまうことがありました。
普通に話をしている分には、とても素敵な子なんですけど。苦笑
あと私自身が頑固なところもあるので、言っても無駄だと思ってる節があるみたいです。
自分は友達など、誰かがいる場では相手に嫌な思いをさせたくないがために、空気を読み過ぎてしまうところがあるようのかな、と最近思っています。
自分が悩みを話して場の空気が悪くなるなら話したくないし、嘘でも楽しい話をしなくてはと思います。
そのため、誰にも会わない確率が高くて、１人ですぐにできてすぐに終えられる、体が疲れないこと、ということで、リスカを始めたと思います。
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| くろのさんへ ( No.5 ) |
- 日時： 2010/09/29 20:28 (softbank126026221052.bbtec.net)
- 名前： 絵美子
- そうですか。
今は離れて暮らしているんですね。
かといって一緒にすんでいたころはあまり良くなかたみたいですね。
くろのさんはきずいてないかもしれませんが、今はご家族と離れていますが、根本的な原因は今までの家族関係にあると思います。
あとお友達に一度はお話されたんですね。
ですが、ちゃんと聞いてくれなかった。
それも辛いですね。やはり、人間一人では生きていけません。今の辛い気持ちを聞いてくれる人が必要です。
そして、友達の前で無理をしないことです。
お気持ちはわかりますが、このままですと、リストカットが辞めれなくなります。
そして根本的に自分に自信がないのではないですか？今まで周りの反応をうかがって本当の自分を出せる人がいなかったのではないですか？
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| 絵美子さんへ ( No.6 ) |
- 日時： 2010/10/03 12:39 (alpha-net)
- 名前： くろの
- 絵美子さん、お返事遅くなって申し訳ありません。
自信がないことは自覚しています...
今までも考えてどうにかしようと考えていたのですが、どうにもならずに今に至っています。
というか...家族関係のなかがもとで、自分に自信のなさが馴染んでしまっていることは、なんとなくですが自覚しています......けれど、家族関係のどのようなところからそれがきているのかはわかりません。
そうですね、友人に受け取ってもらえなかったときには「ないがしろにされたなぁ」という気持ちになってしまいました。苦笑
つらい気持ちをうけとめてほしいのですが、どうも大丈夫なそぶりを見せるので、人からは大丈夫なやつなんだろうと思われていると思います。
今まではつらい気持ちを聞いてくれていた人も、段々と「あのときは非常時だったのかな」と思ってくるみたいで、話を聞いてくれなくなります。
先日友人に会ったのですが、やはり無理して笑っていました。
でもそのときはもう「ああ、またか」と思い、何も感じませんでした。
今思うと、とても悲しかったなと思います。
そうかもしれないです...周りの反応をうかがわないと、生きていけないと思ってはいます。
周りに生かしてもらっていると、自分は強く意識していると思います。
本当の自分とのことですが、私にはよく分かりません...
自分の意見などは出せていると思っているので...けれど、それを出しても受け入れてもらえないことが多いので...結局はごまかすことばかりしてしまっているような気がします。
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| くろのさんへ ( No.7 ) |
- 日時： 2010/10/04 14:58 (softbank126026221052.bbtec.net)
- 名前： 絵美子
- こんにちは。
くろのさんも自覚しているように、それよりも自分への評価がくろのさんが思っているよりも低いと思います。
それは家庭環境が根本的な原因ですが、それに加えてその自分の自身のなさからお友達の前では悩みがあって辛くても、ついつい明るくふるまったり、周りの空気を読みすぎてしまったりしています。
良い事どもあるのですが、くろのさんにとって明らかに良くないですよね。
あと、学校の忙しさから教習所に通えなくなったことで駄目人間だ。
ゼミになかなかいけなくて、自分なんかいない方が親はお金が浮くのにな。
ゼミの人は自分が死んでも何も思わないだろう。
と書いてありましたが、ご自身でこれを見てどう思いますか？
全て自分を否定し価値のない人間だと言っていますよね。
それになにより、周りに迷惑かけずにストレスを発散する方法がリストカットしかなかった。
と、なんにせよ周りの事を気にしています。
かといって、今までこうして生きてきたわけですから、自分に自信をつける事はすぐには出来ません。
今くろのさんはとっても忙しいと思います。
そしてはじめにかいていたように、集中力の低下や気分の落ち込みもありますよね。
そのまま無理をしていた事も加え色々重なり、リスカが再発してしまった。
とにかく、今は学校だけを頑張るだけでいいと思うんですが。
今の状態では、どんどん悪循環になっていきます。
あれもこれもとしなければいけないと今の生活を続けていると、いずれ何も出来なくなるかもしれません。
そしてまたこれができなくなった。自分は価値のない人間だと今よりひどくなってしまいます。
一番優先するもの、一つをやり通してみて下さい。
すると、きっとやり通せた事によって、少しは自分に自信がつくと思います。
それと同時にひとつにすることによって、少しはゆっくりする時間ができます。
すると、見えなくなってしまっていた事が見えてきます。そしてリスカもおさまってくると思います。
本当の自分がわからない。とありますが、すべてあなたです。
なんかいまいち良い事が返せなくてごめんなさい。
リスカをやめる方法はありますが、今の状態を変えずに辞めるのは無理だとおもったので、、
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