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心ちぎれそう。

日時: 2013/09/20 22:04 (spmode)
名前: はな

学校の後期が始まりました。

でも私は忘れ物をしたり、
教室を間違えたりで
大変でした。

人見知りもあるのですが学校にいると
圧迫というか
息苦しさを感じます。

ちゃんとしなくちゃと思うと苦しくて。

私はマイペースだし、ちゃんとまわりの気持ち汲み取れているかなとか。
考えているとくるしいです。

時々涙がとまらなくなります。
どうしたらいいですか?

変ですか??

なにもしたくなくなったり
かと思えば動きだしたり

食欲もないし、やる気が起きないことがよくあります。
どうしたらいいですか?



イエローページ

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Re: 心ちぎれそう。 ( No.1 )
日時: 2013/09/20 22:24 (home)
名前: たまごっち


はなさんへ

周りを考えて行動している、周りに気を使っている気持ちが伝わって来ました。優し方ですね。

あまりにも感情の起伏が大きいならカウンセリングをお勧めしますが、小さな目標みつけて出来た自分を自分で認めてはどうでしょうか?

いつもちゃんとするのはとても大変なことですよ。

はなさん、自分の考えや気持ち、もっと大事にしてみてはどうですか?

アドバイスにならないかも知れませんが、参考にして下さい。
   メンテ
Re: 心ちぎれそう。 ( No.2 )
日時: 2013/09/20 23:01 (au-net)
名前: いずミール

はなさんへ…私も、はじめそうでした。なれない学校生活に圧迫され、息苦しさを感じてました。周りの様子を気にして、とにかく間違えないよう、忘れ物をせず、人に迷惑をかけないよう…必死になるはなさんの気持ちとてもわかります。今は、息苦しくて、圧迫されて、涙も出るかもしれない…でも、絶対に、楽しい‼って心から思える時がはなさんにもくるよ‼私は、来ないと思ってた…でも、友達がそれを教えてくれたから…寂しくても、今だけだと信じて、今、楽しく過ごしてます…だから、はなさんも頑張ってください…応援してます。他にもいろいろ教えてくれると、嬉しいです。なんでも相談にのるから…
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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