こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 身体的健康と精神的不健康

身体的健康と精神的不健康 日時： 2013/10/02 00:57　(softbank220000054004.bbtec.net) 名前： みた 前回のスレットを見て下さった方はご存じかもしれません。みたです。 体がだるい。朝起きるのが辛い。夜眠れない。等の”なまけ病”？今でも言うのでしょうか。批判として言っているのではなく、例えとしてですが…。は、身体的不健康になるのでしょうか。 精神的に辛い、なんて誰だってあるだろうと思います。 それが身体に出て辛い。これは風邪や骨折などの、決定的な理由。外見的な理由がありません。 それでも精神的不健康による身体的不健康は、理由として通るのでしょうか？ 別に自分が精神的に不健康と言っているわけではないので、理屈的に教えていただければと思います。 Tweet ▼

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Re: 身体的健康と精神的不健康 ( No.1 ) 日時： 2013/10/02 14:57　(wind) 名前： かゆがも 人の体は心が、管理・支配しています。 ですから、心が不健康であれば、身体も病んでしまうことはあります。 心のストレスでなる病気もありますし、ストレスで免疫力が低下するのは有名な話ですしね。     Re: 身体的健康と精神的不健康 ( No.2 ) 日時： 2013/10/02 15:24　(au-net) 名前： アジテイター 　参考：ウキペディア　【起立性調節障害】 　精神的不健康による身体的不健康とは、反対の解釈をすれば、適度な運動をして健康になれば精神的な症状も改善されるという理屈にもつながるのではないですか？　 　むろんその人によって心身の頑健さにも個人差がありますから一概には言えませんが、精神的に落ち込むと免疫力が低下するのは、かゆがもさんの仰るとおりです、逆に何かに夢中になったり、笑い転げると免疫力は高まるそうですよ。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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