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周りの目

日時: 2013/10/23 01:56 (au-net)
名前: きど.


※今回は丁寧語じゃなくて申し訳ありません(汗

6月ごろから周りの人目が気になる。
クラスメイトや同学年はもちろん、3年や1年まで。
学校じゃなくても、塾の他の生徒の目とか、登下校中にすれ違う人、車に乗ってる人の目まで気になる。

学校の教室にいると、嫌でも声が聞こえる。私を見下してると思う。

笑い声が聞こえれば、私を嘲笑ってるとか、私を馬鹿にしてる。
コソコソ話をしていれば、私の悪口を言っている。
いつしかそう思うようになった。
家族や友人以外の人がいるときには怖くて、後ろを向くどころか横さえ向けないで、下を向くようになっていた。

そんな時には、体が緊張して、全く集中できなくなる、体が少し震える。

苦しい、辛い。


イエローページ

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Re: 周りの目 ( No.1 )
日時: 2013/10/23 07:34 (plala)
名前: 自傷少女

私も外に出る時とか…周りの目が気になって怖くなる時がある…。
外にいるときに人の視線が来るだけで私は自ら避けて通る…同じく笑い声が聞こえる時も何か私のこと言ってるなぁって…思っちゃうことがある…。

苦しいよね。私も同じ経験者だから言えるけど辛いね。
   メンテ
自傷少女さんへ ( No.2 )
日時: 2013/10/23 10:28 (au-net)
名前: きど.

ですよね…。
本当に苦しくて辛いです。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.3 )
日時: 2013/10/23 11:24 (wind)
名前: かゆがも

被害妄想のような症状ですね。
たんなる性格のせいではなく、なんらかの心の病気かもしれませんよ。
精神科、心療内科などで診ていただいてはどうでしょうか。
   メンテ
かゆがもさんへ ( No.4 )
日時: 2013/10/23 13:28 (au-net)
名前: きど.

丁度今日、学校を休んで心療内科にいくことになりました。
6時に行くんですが、部屋から外をみるだけで(あいつ何見てんの?)と言われてるような気がしてなりません。
   メンテ
No.4に対する返信 ( No.5 )
日時: 2013/10/23 13:41 (wind)
名前: かゆがも

> 丁度今日、学校を休んで心療内科にいくことになりました。
その方がよいですよ。

> 6時に行くんですが、部屋から外をみるだけで(あいつ何見てんの?)と言われてるような気がしてなりません。
そのような気がするだけで、ほとんどの人はあなたを見ていませんよ。
なぜならほとんどの人が自分のことで手一杯だからです。

   メンテ
Re: 周りの目 ( No.6 )
日時: 2013/10/25 10:53 (e-mobile)
名前: 奈緒子

高校3年の奈緒子です。私も教室に行くのが怖いです。教室に入ると誰かに見られている感じがします。

   メンテ
No.6に対する返信 ( No.7 )
日時: 2013/10/25 11:30 (wind)
名前: かゆがも

> 高校3年の奈緒子です。私も教室に行くのが怖いです。教室に入ると誰かに見られている感じがします。
もし、あなたの学校生活に支障をきたすほどきになるなら、注視妄想かもしれませんね。
ぜひ、心療内科、メンタルクリニック等を受診してください。
http://kotobank.jp/word/%E6%B3%A8%E8%A6%96%E5%A6%84%E6%83%B3

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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