こころの悩み｜悩み相談掲示板 > どうすればいいのか

どうすればいいのか 日時： 2013/10/29 06:30　(tcat) 名前： あお 頭の中で常に嫌な妄想ばかりしてて、暗い将来しか考えられない。 外に出れば他の人の行動がいちいちむかつく。 ゲームやアニメや映画を見てる時は、多少気がまぎれるが、それが終わった後は、余計に気持ちが落ちる。 ともかくこれからなにしていけばいいのかが、わからない。 心療内科で、薬をいろいろ貰うけど、そもそも根本が解決してないんだから良くなるとは到底思えない。 まだ死にたいとまでは考えないけど・・・腹や胸のあたりのムカムカが消えなくて、日々が辛い。 Tweet ▼

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Re: ( No.1 ) 日時： 2013/10/29 09:03　(docomo) 名前： kaz >心療内科で、薬をいろいろ貰うけど、そもそも根本が解決してないんだから良くなるとは到底思えない。 あたしもそう思います。 自分に合わない病院を選んでしまったんでしょう。 認知療法などのカウンセリングを主体にやってくれる別の病院を探しましょう。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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