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自信が持てません……。

日時: 2013/11/13 13:28 (au-net)
名前: カノン


19歳の女子大生です。
自分に自信を持つことができません。

自信が持てないので自分に足りないものや
嫌なところばかりが気になってしまいます。

そのせいではきはきとした声が出せなかったり、、
一人で歩いていると萎縮してしまい他人から
目を逸らしたり、表情が暗くなってしまいます。

昔からなのですが、どんどん悪化している気がして、
これから社会人になるために頑張らなくてはいけないのに
不安で仕方ありません。

考え方を変えようと頑張ってはいるのですが、
上手くいかず、自己嫌悪に陥ってばかりです……。

どうしたらこんな自分を変えられるのでしょうか。

長文失礼しました。

イエローページ

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Re: 自信が持てません……。 ( No.1 )
日時: 2013/11/13 14:31 (zaq)
名前: アロエ

人は、すぐに変わることは出来ないし
簡単に変わることもないと思う。

私も、長所とか全くないけど
それが私。
だと思っています。

はきはきした声が出なくても
他人から目をそらしてしまっても
表情が暗くなっても
それがカノンさんです。

私は、そう思う。
   メンテ
Re: 自信が持てません……。 ( No.2 )
日時: 2013/11/13 15:17 (plala)
名前: YS

大学受かってるよ。
19歳まで生きてるよ。
お腹痛いときも、熱が出た時も乗り越えたさ。

当たり前と思うことでもよくやったことです。
高望みして萎縮してない?


   メンテ
No.1に対する返信 ( No.3 )
日時: 2013/11/13 18:53 (au-net)
名前: カノン

アロエさん、ありがとうございます。

私は私。
確かにそうですよね。
無理に変わろうとせず、
このまま割り切ってしまっても
いいですよね。

でも自分がこんな自分を受け入れられても、
他人や社会は受け入れてくれるのでしょうか。

やはり将来的に必要とされるのは、
自信があり、
しっかりとした人間ですよね……。

質問で返してしまいすみません……。

   メンテ
No.2に対する返信 ( No.4 )
日時: 2013/11/13 18:59 (au-net)
名前: カノン

YSさん、ありがとうございます。

当たり前と思うことでもよくやったこと。
そう考えると少し気が楽になります。

高望みしているとこもあると思います。
自分に限界があるのもわかっています。
でも、このままじゃいけない気がして……。
   メンテ
Re: 自信が持てません……。 ( No.5 )
日時: 2013/11/13 18:59 (ocn)
名前: ぶらはむ

人間が人間として生きていく上で必要なものに『自己重要感』というものがあります

言葉の通り、自分が重要であると感じることが必要なのです

教師や親、先輩や後輩、友人に恋人、いろんな人間関係の中で誰かに認められること

それが自己重要感を満たす一番の方法です


   メンテ
No.5に対する返信 ( No.6 )
日時: 2013/11/13 21:55 (au-net)
名前: カノン

ぶらはむさん、ありがとうございます。

自己重要感ですか……。
確かに誰かに何かで褒められたり
必要とされると、自信が持てます。

誰かに認められるには、
それ相応の努力が要りますよね。
どういったことが大切なのでしょうか……。
   メンテ
Re: 自信が持てません……。 ( No.7 )
日時: 2013/11/13 22:07 (zaq)
名前: アロエ

質問返し、全然良いよ!

で、

自分が、まず自分のことを受け入れないと!
他の人のことを考えるのは
それからだよ!
   メンテ
No.7に対する返信 ( No.8 )
日時: 2013/11/13 22:52 (au-net)
名前: カノン

なるほど……。

そうですね、
とりあえず自分を受け入れられるよう
頑張ってみます。

アロエさん、ありがとうございました!
   メンテ
Re: 自信が持てません……。 ( No.9 )
日時: 2013/11/13 23:05 (plala)
名前: YS

思い切って、接客・販売係のバイトしてみるとか。
嫌でも話さないといけない状況に自分を追い込む。
私もうまくしゃべれず対人が嫌いで事務系の仕事をしてましたが、勉強不足でつまずき、異動でフロントに出ることになりました。
 同じ対応をしていても、不満を言うお客様、お礼を言ってくれるお客様と様々です。
 ほかの人は知りませんが、私は怒られるほうが多かったかな。
おかげで心臓に毛が生えた。

要は経験でしょうか。積み重ね?
でも、自信はないな。私も
   メンテ
Re: 自信が持てません……。 ( No.10 )
日時: 2013/11/14 00:11 (au-net)
名前: カノン

YSさん、ありがとうございました。

確かに私には経験が
足りていないように思います。

アルバイト……、
授業に余裕のある今の内に考えてみます。
自分を追い込んでみるのも
大切ですよね。

様々な経験をして、
私もYSさんのように頑張りたいです。
   メンテ
Re: 自信が持てません……。 ( No.11 )
日時: 2013/11/14 22:04 (mesh)
名前: メマロ

どうしたらですか…
私だったら、まず行動するかしれません。
私も、あなたと同じ状態に似ていたので
こんなこと書くのは相応しくありませんが。

あなたはこれからしないといけないことが
どのようなことであるのか、把握していると思います。
けれど、ありすぎて何から手をつければ良いのか分からない。
手をつけてみたは良いけれど、失敗したらどうしよう。
もっと自信を無くすんじゃないか。

自信をもっとなくしていく自分が怖い。
皆と距離が離れていく事が怖い。
努力したいけど、面倒くさい。


後回しにしていませんか。
しなきゃと思っている、だけでは自信はつきません。
やる気もしている間に、出てくるのです。
行動してみれば気づきますよ。

行動することや、何か新しいことに挑戦するとこは悪いことではないのです。
誰の足も引っ張りません。もちろんあなた自身の足も。
19にもなればわかると思います。

誰かのために自信をつけるのではなく、
貴方のため貴方自身のために、つけるものだと思います。

   メンテ
Re: 自信が持てません……。 ( No.12 )
日時: 2013/11/17 01:14 (au-net)
名前: カノン

メマロさん、ありがとうございました。

まさに、
メマロさんが仰るとおりの状態です……。

何かしなきゃ、
とただ考えてるだけじゃだめですよね。
いいかげん、行動力をつけたいです。

逃げずに、ちゃんと向き合おうと思います。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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