こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 心から笑えない

心から笑えない 日時： 2010/10/15 00:59　(docomo) 名前： <<★>> 最近、と言うよりも、前から親しい親友でさえも、心が開けなくなりました。 心から笑ったり楽しめません。 シャットダウンしているみたいです。 傷つけたり、傷つくのがコワイからでしょうね。 人と会話するのが億劫です。 出来れば引きこもりたいです。 ですが仕事があるので無理です。 自暴自棄になり、溜め息ばかり。 テンションの上がり下がりが激しい様な気がします。 自分病ですかね…。 自分の事しか考えてないから、息が詰まるんでしょうかね。 心のゆとりが無いです。 人生に諦めかけてます。何もかもどうでもよくなってきました。 自分に自信もありません。 ずっと寝ときたい気分です。 Tweet ▼

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誰でも経験してること。 ( No.1 ) 日時： 2010/10/15 07:26　(jp-t) 名前： パイル 心配いらないよ。 誰でも一度や二度は経験してることだから。 人間は、結局一人で死んでいくんだし、自分の人生は自分だけのものです。 自分の人生を誰かのために使うのも、自分だけのために使うのも自由です。 あなたが今、無力感に苛まれているのは、夢中になるものが無く、生きがいを見出だせないでいるからではないでしょうか。 恋愛だったり、趣味があると、それだけで人生が楽しく感じられるものですよ。 精神的なストレスから、心身ともに、疲労してるようですから、ビタミン補給をしながら食生活の改善によって、冷静な判断ができるようになりますよ。 人生は、一度きりなんですから、どうせなら何度躓こうと、いろいろ体験経験するほうが、生きた甲斐があると思います。     ありがとうございます ( No.2 ) 日時： 2010/10/15 08:04　(docomo) 名前： <<★>> 意見ありがとうございます。 確かに夢中になる事が無いです。 常に考え事ばかりしてしまい、仕事も集中できす、憂鬱な毎日です。 何か夢中になれる事を発見しないと変わらないのでしょうか。 中学生の頃は部活動に夢中になっていたので、今思えばあの頃は生き生きしていました。 が、現在は適当に人生をいきている気がしてしまいます。 人との会話中にも関わらず考え事をしながら聞いてしまっていたり、会話がトビトビだったり、ぼーっとしてしまったり、笑って誤魔化したり、相手が話してる途中に話してしまったり。 何もかもがダメダメです。 だらしなく、鞄の中も整理できずぐちゃぐちゃで、覚える気もなく、すぐに忘れてしまったり、いい加減に生きて居ます。 親友に言われる言葉も変に気にしてしまい、凄く落ち込んでこの世から消えてしまいたくなったり、本当にだめだめです。 性格を変えたいです。 周りからは馬鹿にされたり、もっとしっかりしないとと、よく言われます。 確かにそうですよね。もうすぐ22歳になるのに…。 ビタミン補給しないと駄目ですね。 でも最近食欲もなくて。 体調を崩して、倒れて入院したいと甘い事ばかり考えてる毎日です。     Re: 心から笑えない ( No.3 ) 日時： 2010/10/15 22:11　(panda-world) 名前： Buddy はじめまして。 私は半年間仕事休んで、復活しましたよ。 自分に余裕が無いと、笑ったり出来ないものです。     Re: 心から笑えない ( No.4 ) 日時： 2010/10/15 23:12　(infoweb) 名前： 邑 はじめまして。 心から笑えない、なんて、普通じゃないんですか？ 「自分は病気なんだろうか」と思うことで、実際に病気になることもあるでしょうし。 そこまで気にしなくても大丈夫だとは思うのですが。 もしかしたら自分の気付いていないちょっとした事が原因になったりしている場合もありますからね。 どうか、自分を責めて自暴自棄にはならないでください。     Re: 心から笑えない ( No.5 ) 日時： 2010/10/20 05:09　(home) 名前： 流星 みんなそうなんですよ。顔では笑っていても心では泣いているんです。あなたは大人になったのだと思います。

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