 Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.1 ) |
- 日時： 2013/12/07 01:29 (panda-world)
- 名前： Er
- 心の掲示板なのに、誰も相談に乗ってくれないんですね…
やっぱり、世の中、必要とされてないのかな…
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.2 ) |
- 日時： 2013/12/07 02:03 (e0109-106-188-6-38.uqwimax.jp)
- 名前： naoki
- 最初に、あくまで誹謗中傷のつもりで書いたわけではないことを強調させて下さい。短文、質問が多すぎるので読むのに時間がかかってしまいました。多分途中でやめた人も多いと思います。相談に乗ってくれる人がいなかったのは多分それが原因かと思います。ひとまず全部読ませていただきました。僕も生きてて褒められたり楽しい誘いが頻繁にあるわけじゃありません。あなたのようなことを思うこともありますが、日常ってそんな感じで過ぎていくものですよ。
とりあえずあなたの文章の中にある、
世の中いてはいけない人間に育ったみたいなんだ。
これだけは違うと言わせていただきます。あなたはもっと積極的に人と関わって人生を豊かにしたいと願っているに過ぎません。誰に迷惑掛けるでもない。だからそんなに自分を嫌いにならないで下さい。
この程度のことしか言えなくて申し訳ありません。
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.3 ) |
- 日時： 2013/12/07 11:25 (panda-world)
- 名前： Er
- naokiさん
はじめまして。
おはようございます。
コメント、ありがとうございます。
私、説明や気持ちを伝えることが物凄く下手なので、うまく言えてませんが…すみません…
去年の夏まで、病院で看護助手の仕事をしてたんです。
その時は、休みや時間がバラバラでなかなか友達と都合が合わなかった事多かったんですけど、やっと遊べるって時は思いっきり、はしゃいでました。
十分友達と笑い合ってたし、あの時がまだ楽しかった。友達だけは必要とされてました。
ところが、職場で人間関係がうまく行かなくなり…軽度のパワハラも受けるようになり…辞めてしまいました。
今は、無職でバイトを探したりしいます。が、自分聴覚障がい者なもんで自分に合ったバイトがなかなか見つかりません。やっと見つけたと思っても、採用が決まったとのことで断られたり、仕事内容が異なったり。
そんな毎日を数カ月経つので、それで性格が鈍るというか狂ってきてるというか…彼氏には八つ当たり。家族には無愛想。
友達には何らかで不愉快にしてしまうばかりです。
自分がネガティブすぎるんだと思うのですが、友達から言われたことがキツく聞こえてショック受けたり、イラっとしたりしてしまいます。
今後、年末までに同期と他メンバーと集まる日があり、年明けにはあるメンバーでスノボーに行くのですが、あまりワクワクしないし、どんな顔で会えばいいのかわかりません。
マスクで顔を隠し、メイクで目のまわりを誤魔化そうと思ってます。
長文、失礼致しました…
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.4 ) |
- 日時： 2013/12/07 11:47 (dion)
- 名前： よしお
- はじめまして。よしお と申します。・・・実は自分（よしお）も聴覚障がいを持っておりまして、Erさんのスレにとても共感できるところがありましたので、思わずレスさせていただきました！よろしければお話しさせていただけませんか？
・・・ただ、勝手ながらこれから私用がありまして・・・（＾＾；）また後ほど、引用して返信させていただきますね！大変申し訳ありません・・・。
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.5 ) |
- 日時： 2013/12/07 11:57 (panda-world)
- 名前： Er
- よしおさん
はじめまして。
よしおさんも、聴覚障がい者なんですね。
私と同じ障がい持ちの方が見てくれて、嬉しいです。
私で良かったら、たくさん話しましょう。
待ってます 
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| No.0に対する返信 ( No.6 ) |
- 日時： 2013/12/07 19:09 (dion)
- 名前： よしお
- こんばんは。・・・返事が遅くなってしまい、申し訳ないです・・・。
はい！同じ境遇の者同士として、いろいろと情報交換がしていけるとよいですね。ちなみに自分（よしお）の障がい区分は感音性難聴で６級です。両耳に補聴器を装着していますが、健常者のように聞き取れないことも多く、聞き返してしまうことも多いです・・・。
スレに沿って引用返信させていただきますね。
> 聴覚障がい持ちの女です。
>
> 何もいいことない
> どんどん周りからも遠ざかっていく
> 周りから見られてる視線がすごく怖い
> ずーと溜まってきた悩みも愚痴も、誰にも言えず抱え込んだままの毎日
・・・自分自身（よしお）、常に孤独感を抱えて生きておりますので、なんとなくお気持ちは理解できます。・・・聴覚障がいも少なからず「周りとは違う自分」という意識で、より孤独感を植えつけてしまった部分もあるのかな・・・？と感じています。今はいくらか割り切れるようにはなりましたが。
> また何処かで我慢してる自分がいる気がする
> こんなにも我慢できてる自分、すごいな…
> これだけ我慢して、前向きに生きようとしてる自分にご褒美とか何か買って満足したいけど、仕事やバイトしてないからお金がなくて、何も出来ない自分にごめんね
> 結構のストレス、溜まってるんだろうな…
> 自分はこんなにも我慢出来るなんて、すごいよね
・・・これまでの経験則により、知らずErさんは「耐性」がおつきなのかもしれませんね。・・・ですが、お一人だけで悩み抜いて我慢に我慢を重ねても、いずれ疲れ果ててしまうと思いますので、こうした場を使うなどしてぜひストレスになっていることや、お悩み事などをお話しできる範囲で吐き出してしまってくださいね。それによって少しずつ気持ちも整理されていって、スッキリしていくと思いますから。
> こんなにも辛いのに、周りには助けは求めないようにしてるし、弱音は吐かないようにしてるつもりだし、暗い顔は見せずに笑顔で誤魔化してる自分がいる。
> どうせ、暗い顔して助けを求めても誰も気付きやしないと思う。
> 気付いた人がいても、ただ、素通りするだけだろう。
> 私のことなんて、心配する人はいないと思う。
> 悩んでたら、お前悩みすぎ。もっと強くなれ。
> そう言われてお終いだとおもう。
Erさんは本音の自分を押込めて、無理をして頑張ってしまうタイプなのですね・・・。無責任な言動を吐いてくるような人間の言葉を、真に受ける必要はありませんよ！ここは悩み相談という特性上、必ずErさんに寄り添ってくださると思いますので、ぜひ言いたいことをおっしゃっていただければ・・・と思います。もちろん自分（よしお）もお話を伺う気持ちでおりますので。
> それか、聞いてまぁ、頑張れよ。って言われるか、だね。
> こんなにも頑張ってるのに…
> もっともっと頑張らないと駄目なの？
> もっともっと頑張ったその先に、本当にいい事ある？
> あるって、証明してくれるの？
> もう…頑張れっていう言葉、聞き飽きたよ。
> 頑張れって言われて、頑張ってきたのに何もないじゃん。
> 何もいい事起きないじゃん。
・・・頑張りすぎてもいつかパンクしてしまいますよ・・・。「人生、ほどほどに頑張る」ぐらいで十分なのだと思います。その気構えの方が心にゆとりができて、良いことや楽しむべきことも受け入れられるように思いますので。
> こんなにも、頑張ってるのに…
> 誰も褒めてくれない。
> たまには休みなよ。
> たまには息抜きしようよ。
> 今からちょっと、出かけない？
> 今から出てきてよ、いい事思いついたんだ。
> とか、そんな些細なことでもいいからさ…褒めてよ…慰めてよ…
> こんなにも頑張ってるのに褒めてくれないなんて、卑怯だよ。
Erさんの現実場面を見たわけではないので無責任なことは言えませんが、少なくともこのスレの文章からはErさんが一生懸命なご様子が伝わってまいります！頑張りすぎて無理をしておられる様子も・・・。少し心の休憩を取り入れながら、ほどほどに頑張るようにしていきませんか？
> 褒めてくれないし、いいことはないし、周りは遠ざかっていく。
> それだったら、この世から消えた方がマシだよね。
> 死んだ方が楽だよね。
> 楽になるよね。
> 私が死んでも皆、悲しまないでしょ？
> むしろ喜ぶんじゃない？
> 邪魔な奴が消えたって。
> そう思った奴、死んだ時に恨んでやる。
> 苦しい思いさせてやる。
・・・誰かを憎んだり、怒りの感情に占められてしまっても、それに焼かれて苦しむのはErさんご自身だと思いますよ・・・。それよりも「自分自身の幸せのために」嬉しい感情や楽しい感情を出すようにしていった方が、幸せも感じやすくなるように思うのです。ぜひともErさんの人生を大切に、ご自分のことを大事になさってください。
> なんかさ、私ってなんでこんな性格なの？
> 皆は、どうしてこんなにもプラスにポジティブでいられるの？
> なんで私は、ポジティブになれないの？
> 私だって、明るい女の子でいたかった。
> 皆から恵まれ人気者になりたかった。
> こんな私だから、みんな私の事必要とされてない。
> 必要とされてないことが、ようやく分かったよ。
> 顔が不細工な上、性格も最悪だもんな。
> そりゃ、そうだわ。
・・・そんなにご自身のことを卑下してしまっても、苦しさは募るばかりですよ・・・。自分に無理をしてポジティブやプラス思考でいようとしても、かえって辛くなってしまうだけだと思うのです・・・。ですのでまずは上記のように、ご自分のことを大事にしていった上で（自己肯定感を養ったうえで）、そのうえで生み出される「前向きな気持ち」によって無理のないように振る舞っていった方が、ご自分のことを受け入れやすいと思うのです。
> はぁ、もうなんか空っぽになりたい。
> 記憶喪失とかになったら、何も考えずボーとしてるだけだから楽なんだろうなぁ…
これまで懸命に頑張り抜いてきた自分を忘れ去ってしまうのは酷ですよ・・・。そんな自分自身を認めてあげて、そのうえで自分を褒めて自己肯定感を高めていった方が、ずっと気楽な心持になれると思いますよ！
> 死んだ方がマシだよ、ほんとに。
> 世の中、必要とされない人間に育ったなんて。
> ついてないなぁ、私。
・・・自分で思い込みを強化させてしまっては、そのようにしか感じられなくなってしまいますよ・・・。
> これからどうすりゃいいんだろう
> みんなにはどんな顔でいればいいのかな。
> 一生家に引きこもってる方がまだ、楽だろうな。
> こんな時のために、自分の部屋があればもっと良かったのに…部屋がないなんて。
>
> 誰かさ、私を殺して。
> 天国に連れてって。
> 地獄でもいいよ。
>
> 世の中いてはいけない人間に育ったみたいなんだ。
「世の中にいてはいけない人間」自体が、このようには存在しないと思いますよ・・・。「偽った自分」で周りと接しようとするのではなく、「配慮しながらも自分の気持ちをしっかり伝えられる」ようになさったほうが、葛藤も薄まっていくように思うのです。
>
> もう、生きるの疲れたよ。
> 生きててもいいことないし、なんだかんだやらかしてしまうし
> なんかもうわかんなくなってきた、どうすりゃいいのか。
ここでお話を重ねていくことで、何かしらErさんにとってその意味をつかんでいってみてはいかがでしょうか？
> これがうちの遺言にでもなるとか？
> 笑えるね!
> それが最後の言葉だったりして⁉︎
> 笑える!
>
> 死ねたら、超喜ぶ!
> 天国での生活が楽しみだよ。
>
> 早く楽になりたいな。
> この世からいなくなりたいな。
> 何もない世界だったら、まだマシかもね。
>
> 真剣に悩んでます…
> 中傷はいらないです。
・・・いずれは誰しも「死」を迎えますので、それをあせらずに、Erさんにとって気持ちが楽になる方法を探していきませんか？そのお手伝いを自分（よしお）にもさせていただければ・・・と思います。
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.7 ) |
- 日時： 2013/12/08 00:31 (e0109-106-188-97-161.uqwimax.jp)
- 名前： naoki
- 職場の環境というのは心身に大きく影響を与えますよね。ハラスメントはあってはならないことです。とにかく追い詰められ過ぎる前にその職場を離れていただけて、僕は良かったと思います。再就職は健常者でも大変ですから、さぞや苦労されていることと思います。
僕は健常者ですのであなたの苦労を察するには少しばかり役不足かもしれません。なので経験談とかではなくて感想を。
一緒にスノーボードに行く仲間がいるっていうところ、気の合う仲間なら、あなたの様子がおかしかったらすぐバレますし心配してくれます。なので、マスクと誤魔化しメイクは必要ありませんよ。それにあなたと一緒にスノーボードに行くのを楽しみにしている人たちがいる。これだけでもあなたが世界から必要とされていないなんてことはないってことだと思いますよ。せめてその時くらいはいろんなこと忘れて無心に楽しみましょう。友達に悩みを打ち明けるのもいいかもしれません。
きっと今いろいろなことが上手くいかなくて少しマイナス思考になってるんじゃないですか？そんな状態で夜更かししたり睡眠不足だとマイナス思考に傾きがちなので、なるべく睡眠をしっかりとって体を休めるようにしたらいいと思います。体がしっかり休まって、すっきりした頭で自分の悩み事を人から相談されていることに答えるくらいの気持ちで見つめなおしてみてください。全部解決するのは無理にしても、実はこれ大したことじゃないなって思うことが少しは出てくるはず。
このように偉そうなことをほざいている僕ですが、すごくネガティブで夜更かし大好き人間だったりします。自分のことは棚に上げて申し訳ありません。 笑
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.8 ) |
- 日時： 2013/12/08 16:42 (panda-world)
- 名前： Er
- よしおさん▼
長いコメントをわざわざ、ありがとうございます…!
こんな長い分読んで頂いて、大変だっただろうし、めんどくさくなかったですか…？
文が長くて、応えきれないですが…色々ありがとうございます。
ふと思った事を、メールに書き込んで保存してたんです。
それで、この掲示板を見つけたのでその場を借りて投稿させていただきました。
うちのような悩みを持っている人と共感出来たら。と思ったんです。
うちの周りは、ちょっとなんていうか…レベルが高いというか…
上手く説明出来ないですが…
あとで、もう少し分かりやすく並べ替えて？新しく作って投稿したいと思ってるんで、それもよしければ読みに来て頂けませんか？
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.9 ) |
- 日時： 2013/12/08 16:57 (panda-world)
- 名前： Er
- naokiさん▼
前の職場を辞めてから、あんまり遊べなかった友達や時間がいっぱい出来て、良かったです。
キャンプに行ったり、海に行って花火見たり、旅行に行ったり出来てたのしかったです。
でも、仕事を辞めてから次の仕事までそんな長引くと思っていませんでした。
数ヶ月で見つけられる。と思ってました。
かなり、甘くみてたんです…。
だけら、嫌でも辞めないで続けてた方が良かったのかな？っていう気持ちもありました。
仕事を辞められて嬉しいような、辞めない方が良かったような、複雑な気持ちもあります…
あとですね…スノボーは、自分から行きたい!でも、仕事やバイトしてないし…お金もそろそろヤバいし…でも、スノボーはしたいし行きたいと思って、自分から言ったんです。
そのスノボー企画の連絡をくれたのは、彼からですが。
だから、スノボーに行く予定をしてるメンバーはうちの事を必要としてるかなんて、分かりません。
どーでもいいとしか言いようがないと思います…
もう一人コメントくださってるよしおさんにも伝えてあるんですが、あとで分かりやすく読みやすいようにまた新しく作って投稿したいと思ってるので、見に来てくれませんか？
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.10 ) |
- 日時： 2013/12/08 22:32 (e0109-106-188-2-209.uqwimax.jp)
- 名前： naoki
- 僕も転職を経験しましたが、人生の大きな選択には必ず後悔が付きまといます。きっと仕事を続けても辞めても後悔はあったと思います。だから深く考えすぎないで下さいね。仕事を探していないなら問題ですが、あなたは労働意欲もあるようですし、焦らず探せばいいと思いますよ。
あなたを必要っていうのにもいろいろとレベルがありますが、あなたがいなければ死んでしまうほどあなたのことを必要としてる人は少ないかも知れません。ですがみんなそんなものです。僕だって死んだら誰かの人生に大きく影を落とすことがあるかと考えると、家族がそうなるかどうか？くらいなものです。ただ、あなたがいなくなったら寂しいと思う人は絶対いますよ。彼氏さんや友達とかね。
是非新スレも拝見させて下さい。僕の言うことは的外れかもしれませんが、できる限りお答えさせていただきます。今後とも宜しくお願いします。
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| Re: 自分の事がよくわからない。なんだかつらい ( No.11 ) |
- 日時： 2017/06/18 23:18 (ppp)
- 名前： 中川
- 今まで頑張ってこられたんですよね。
本当に、本当に。
私は障害を持っているわけではないので、
主さんの全部に共感‼ってことではないのですが、
あなたはとてもがんばってますよ。
すごい人です。でも誰も見てくれてないと感じている。それは、
きっと寂しいんだと思います。
誰でもいいので、いま、いますぐ信頼できるひとに頼ってください。
「つらい」ならそれだけで誰かを頼る理由になります。
これで頼る理由付けはばっちりです。
あとは、いま感じているありのままの気持ちをぶっつけるだけです。
なにもこわいものはありません。
自分のペースでもちっと気楽に生きていいです。
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