 Re: 誰か話しを聞いて･･･ ( No.1 ) |
- 日時： 2013/12/13 00:29 (e0109-106-188-1-126.uqwimax.jp)
- 名前： naoki
- 引きこもってないし社会人ですけどそれでもよければお話聞きますよ。そんなことで引きこもるなとかわけのわからないことも言いません。あなたは今の自分をまずいと思っているようですが、どうなりたいと考えていますか？
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| Re: 誰か話しを聞いて･･･ ( No.2 ) |
- 日時： 2013/12/13 00:49 (ocn)
- 名前： あんこ
- neokiさん
やっぱり学校に行きたいです。
しかし引き込もってから約3ヶ月たちましたから、友達がもういないんじゃないかと思っています。
それが怖くて怖くて仕方ありません。
また、陰口言われるんじゃないかと思い、学校に行けません。
こればっかりは、自分が勇気をださないとダメですよね･･･
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| Re: 誰か話しを聞いて･･･ ( No.3 ) |
- 日時： 2013/12/13 00:54 (e0109-106-188-20-225.uqwimax.jp)
- 名前： naoki
- わかるなぁそれ。自分が悪いとは知りつつ人を疑ってしまいますよね。
残念ながら陰口を言ってる人はいるかもしれませんね。でも友達はあなたのことを心配しているはずですよ。陰口をいうのはあなたの事情や人間性をよく知らない人たちの好奇心が間違った方向に向かってるだけです。
だから何事もなかったかのように学校に行ってみましょう。で、友達には事情を説明したらいいと思います。くれぐれもうじうじしないことです。つけ込まれちゃいますからね。
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| Re: 誰か話しを聞いて･･･ ( No.4 ) |
- 日時： 2013/12/13 01:02 (ocn)
- 名前： あんこ
- neokiさん
そうですね。うじうじしてもしょうがないですよね。
いきなり学校はちょっと荷が重いので、友達とまず会うことから始めてみます。
話を聞いてくれてありがとうございました。
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| Re: 誰か話しを聞いて･･･ ( No.5 ) |
- 日時： 2013/12/13 01:06 (e0109-106-188-20-225.uqwimax.jp)
- 名前： naoki
- あ、それいいですね。
休みの日にでも遊んでみてください。
あなたの目指す日常に戻れるといいですね。
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| Re: 誰か話しを聞いて･･･ ( No.6 ) |
- 日時： 2013/12/13 09:57 (mesh)
- 名前： ゆり
- HSPっていって、とても心が繊細な人たちがいるみたいです。
http://matome.naver.jp/odai/2136308181157198601
人と少し関わるだけでもぐったりしたり、ストレスを受けやすい体質なんでしょうね。
過敏症で、神経がストレスを受けやすくなってるのかもしれません。
心や感情は脳みその状態と関係しています。
脳がストレスに対抗できやすくなるかどうかは、普段とっている食事もかかわってきます。
神経過敏を緩和するにはビタミンB6,B12をとるといいですよ。
ほかに神経過敏に効果のある栄養素です。
・ビタミンB6 ・ベータカロチン ・ビタミンB1 ・カルシウム ・ナイアシン・ビタミンB12 ・ビタミンC ・マグネシウム ・亜鉛 ・リチウム ・DHA・トリプトファン
陰口は割と誰でも言われがちなものだと思うけど、言ってるほうは
ただのストレス解消の場合もあるし、あまり気にしすぎないほうがいいですよ。
いわれないコツとしては、
普段人の悪口を陰で言わない、人のことを悪く思わない、人の嫌がることをしないかな。
これさえ徹底してたらたぶん大丈夫だと思うけどな。
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| Re: 誰か話しを聞いて･･･ ( No.7 ) |
- 日時： 2013/12/13 14:50 (ocn)
- 名前： あんこ
- ゆりさん
なるほど・・・
確かに栄養などが偏っていました。
野菜なども食べるようにします。
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