 No.0に対する返信 ( No.1 ) |
- 日時： 2013/12/13 14:03 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 今私は学校が怖くて行きたくないです
学校の何が怖いのでしょう？
イジメがあるとか、勉強についていけないとか？
>精神科にもお世話になりましたが、薬には頼りたくなくて今は行ってません。
病気によっては薬で楽になることもあるんですよ。
>正直学校やめたいです。
学校を辞めて何をするつもりでしょう？
次への展望があるなら、両親を納得させることもできるかも。
>父も精神科に通い、会社を一ヶ月休んで療養して、今は会社に行っています。
仕事は簡単に辞めるわけにはいかないですからね。
>だから学校やめたいとか言えません。
働きたい、とかこんな勉強したい、とかならありだと思うんですが。
>私も父も母に負担をかけているのは分かっていましたが最近父も怒りっぽくなり母に辛くあたることがあるようです。私も後悔しますが少し強く言ってしまうことがありました。
でしたら母に優しくしてあげてください。
家事と手伝ったり、料理を褒めたりなんてどうでしょう。
>母と話すと泣いてしまいました。そして泣きやむと白黒、と言って周りを見て、白黒になってく、と言いました。私は母のことが心配です。おかしくなってしまうと不安です。
ちょっと発言の内容が意味不明なのが心配ですね。
私は父や母に対してどうしてあげたらいいんでしょうか。どうやって接してあげればいいんでしょうか。このままでは家族がおかしくなってしまいそうで怖いのです。ちょっとしたことでいいので参考になりそうなことを教えてください。
父には仕事の労を労ってあげたりしてはどうでしょうか。
｢今日もお仕事ご苦労様！｣とか、｢お茶いれたわよ。｣とか。
母には家事を手伝ったり、料理を褒めるなんてどうでしょうか。
｢あ、今日の食器は私が洗っておいたから。｣とか、｢いつもおいしいけど、今日の料理は絶品ね！｣とか。
それと何より、あなた自身が幸せになることでしょう、それが一番のご両親へのプレゼントになるでしょう。
自分の子供が頑張っていたり、幸せであることが、親の一番の喜びですから。
|
| Re: 家族への対応 ( No.2 ) |
- 日時： 2013/12/13 16:06 (mesh)
- 名前： ゆり
- 私も昔短大一年生の時に病気になりました。
はっきりいって普通に生活できませんでした。
完全にノイローゼです。
人が怖い、自分が怖い、自分の歩く影ですら怖いという訳のわからない状況でした＾＾；
そんなことを説明しても誰も理解してくれることもなく、
薬を飲みながら自分をぼやかしながら、卒業しましたよ。
やっぱり心の病気には薬の服用は必要です。
薬に頼りたくないというのはなぜなんですか？薬に対する偏見じゃないのかな。
薬に頼ってでも普通の生活をしながら少しずつ自信をつけて、
少しずつ減薬するというのならわかります。
でも明らかに病気で病んでいるのに、薬なしで他の方策もなしで生きていくなんて難易度高すぎると思いますよ。
よっぽどバイタリティーのある人じゃないと難しいです。
とりあえず今は精神科でお薬もらって飲んだほうがいいと思います。
今は私自身とても元気ですが、そんな風に思います。
目に見えて効果がわかるわけじゃなくても、やっぱり物事の受け取り方感じ方が変わってくるという効果は自覚症状なくてもあったと思います。
当時の写真を見ると、薬服用後と、服用前は明らかに表情が違いましたから。
今の家族の状態はちょっと普通ではないので、第三者に介入してもらったほうがいいと思うんですけど、親戚で頼れる人はいませんか？
病院の先生でもいいけど、今の状況を先生に話して、家族全体を
サポートしてもらうことが大切です。
私も治ったから、あなたも絶対治る。大丈夫。
どんな絶望状態でも希望さえあれば、挽回できますからね。
とりあえずこの記事をブッグマークしておきます。
一緒に考えますので、愚痴でもなんでもどんどん書いてほしいです。
|
| No.1に対する返信 ( No.3 ) |
- 日時： 2013/12/13 20:00 (ayu)
- 名前： よしき
- コメントありがとうございます。
私自身、まだ考えがまとまっておらず、ただ不安感に襲われ、人の視線、発言が怖いと感じています。
学校は、今日少し親と話して、もう少し頑張ってみることにしました。
父や母へ、どう接したらいいのか、参考にさせていただきます！ありがとうございます！
|
| No.2に対する返信 ( No.4 ) |
- 日時： 2013/12/13 20:09 (ayu)
- 名前： よしき
- コメントありがとうございます。
薬は精神科の先生に、あまりすすんで飲むものではないので、よく調べてからといわれていて、副作用が少し気になったのであまり飲みたくないのです。
家族は、とりあえず母も精神科に通うことになりました。パニック障害の症状だそうです。
私も適応障害と言われたので、原因と思われる研究室を抜けることにしました。これで良くならなければゆりさんのおっしゃる通り薬を飲もうと思います。
アドバイス、あたたかい言葉ありがとうございます。とても嬉しく思いました。また、何かあったときにお話聞いていただけると嬉しいです。
ありがとうございます！
|
| Re: 家族への対応 ( No.5 ) |
- 日時： 2013/12/13 21:06 (mesh)
- 名前： ゆり
- お母さんパニック障害なんですね。
「亜麻仁油」というものが息苦しい状態の緩和に効果ありますよ。
毎日スプーン１杯を飲みます。
非加熱でとるのが基本なので火は通さないでくださいね。
サラダに乗せて食べるのもいいです。
うつやパニック障害、統合失調症、ガン、ＰＭＳ、更年期障害などにも
効果があるようです。要するにこころの病気に効果的ということですね。
ブログ載せておくので見てみてください。
亜麻仁油でパニック障害を治す
http://plaza.rakuten.co.jp/peachfuzz/diary/200707150000/
お薬は副作用はどうしても出るものが多いです。
なので先生と丁寧に話し合うことが大切になってくると思います。
鬱病には、葉酸、マルチビタミン、
統合失調症にはナイアシン
睡眠障害にはビタミンB６、神経過敏にはビタミンB６、B12など
栄養から心の病気を治す方法もありますので、調べてみてください。
|
