 Re: 人に会うのが怖い ( No.1 ) |
- 日時： 2013/12/26 03:14 (spmode)
- 名前： 名無し
- こんばんは。
私も将来が不安です･･･(^-^;
怖くて、怖くて･･･足が竦んじゃいそう。
今すぐ逃げ出して 全てを投げ出したい。
それでも前を向いて前進してます。
お互い頑張りましょう！
私で良ければ何時でも相談に乗りますよ？
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| Re: 人に会うのが怖い ( No.2 ) |
- 日時： 2013/12/26 13:41 (e-mobile)
- 名前： 奈緒子
- 30日に東京のホテルに泊まるんですけど、東京ってあまりに人が多いから不安です。
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| Re: 人に会うのが怖い ( No.3 ) |
- 日時： 2013/12/26 15:09 (spmode)
- 名前： 名無し
- あー･･･。私も人混み苦手です(^-^;
悪口言われてるかもって思っちゃいます。
(元虐められっ子なので･･･。)
私は、人が沢山居る場所に行く時は
・ひたすら我慢。
・深呼吸をする。
・アロマなどで落ち着く。
(アロマならラベンダー。
香水ならSAMOURAIをお勧めします！
ラベンダーはリラックス効果があります。
SAMOURAIは個人的に好きな香水です。
まぁ、自分の好きな香りを嗅ぐと
リラックス効果が出るのでお勧めです！
今は香り付きのストラップなど売ってるので
持ち運び簡単で良いですよ＼(^_^ ))
などの方法で頑張ってます！
不安になったりしたら
何時でも話、聞きますから(･∀･)
我慢は体に毒なので
ドンドン不安などは話して下さい(*^-^*)
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