 Re: これから ( No.1 ) |
- 日時： 2014/01/14 21:25 (spmode)
- 名前： まき
- 文章がまとまってなくてすいません。
|
| Re: これから ( No.2 ) |
- 日時： 2014/01/14 21:52 (nttpc)
- 名前： 22112
- 普通のことです。
みんな
これらを乗り越えているんですよ。
こんな小さなことで死んでいたら
人間一人もいなくなるよ。
|
| Re: これから ( No.3 ) |
- 日時： 2014/01/16 00:52 (softbank126031248154.bbtec.net)
- 名前： 名無し
- どうせ、酔っ払ったトラックの運転手のそばにいるだけで終わってしまうような人生なんだ。
もっと楽に生きるべきなんじゃないかな。
最も、今の世の中精神的なもの意外での破滅なんて滅多にないし。
ほどほどに。テキトーに。のほほんとしてればいいじゃないか。
|
| Re: これから ( No.4 ) |
- 日時： 2014/02/02 18:29 (spmode)
- 名前： まき
- 私だって頑張りたいですよ
でも、頑張りたくもないんですよ
甘えだって分かってますよ
また、こんな毎日が始まると思ったら吐き気がするんですよ
|
| Re: これから ( No.5 ) |
- 日時： 2014/02/02 19:35 (zaq)
- 名前： ＳＡＲＩ
- 頑張りたくない時は、頑張らなくていい。
人間、本気で頑張らなきゃいけないとき
自然に頑張ろうと思えると思う。
その時に全力を出せるように、今は力たくわえとけばいいと思う。
|
| Re: これから ( No.6 ) |
- 日時： 2014/02/03 13:53 (spmode)
- 名前： まき
- 皆さん、コメントありがとうございます。
たくさんの人達に支えてもらっているのに、強くなろうって自分なりに頑張ってたつもりなのに、強くなれません。
今日、家族が起きてくる前に醤油を飲みました。
でも、コップ3分の1しか飲めませんでした。
こんなに辛いのになんで死ねないんでしょうか。
毎日泣いて、こんなに苦しくて、いなくなりたいはずなのに、なんで留まってしまうんでしょうか。
本当に惨めですよね。私。
生きることも死ぬことも出来ないんですから。
|
| No.0に対する返信 ( No.7 ) |
- 日時： 2014/02/03 14:59 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 一生懸命勉強を頑張って入った学校なのですが、イマイチ勉強に身が入らない毎日が続いていました。
成績の良い人でもレベルの高い高校に入ったら普通の人ですからね。
> 当たり前のことですが、進学校で成績を伸ばすことって簡単じゃないですよね…
そうですね。
勉強にはやり方があります。
下に書くのは私が親戚の娘さんに勉強のやり方をアドバイスしたときのメールの内容です。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
そんな○○ちゃんのために私が学生時代から使っていた勉強法を書きます、参考までに。
まず、ある一定範囲の（1章とか1ページ）を勉強します。
↓
その範囲の問題を解き、正解には○、不正解には×を記します。
↓
また、同じ範囲の勉強をします。
↓
また、同じ範囲の問題を解き、正解には○、不正解には×を記します。
これを何度か繰り返しますともうわかっている問題といつも間違う問題がはっき
りします。
なれてきたらいつも正解する問題は飛ばしていいでしょう。
こうして短期記憶が醸成されます。
その範囲の正解率がまずまずになったら次へ進みます。
前述のルーチンを繰り返します。
この範囲も自信が付いてきたら次へ進まず、最初の範囲に戻ってルーチンをまた
こなします。
短期記憶を中期記憶に育てるためです。
このように進んでは戻りを繰り返していくと記憶が強化されます。
翌日、数日後、1週間、1ヵ月後にもたまに前に戻って問題を解きます。
その頃には×の問題は減っているためにかなり速いスピードでルーチンをこなせ
ます。
こうして短期・中期記憶は長期記憶になります。
こうして書くと特別な方法じゃないですが、勉強は王道が一番ですね！
それではまた・・・
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
進学校とのことなので記憶の仕組みはご存知かもしれませんが、参考までに。
> 何度も挫折して、立ち上がってやってたのですが、ついに塾をやめてしまいました。
> 凄く屈辱的でした。
何度でも立ち上がるまでですよ。それに勉強に塾は必ずしも必要ではありません。
> 私は、プレッシャーが大いにかかると体調を崩してしまいます。
> 周りをみるたびに、つらくて仕方がありません。
体は鍛えてますか？
勉強も大切ですが、体を鍛えるのも負けず劣らず大切ですよ。
学生というのは将来独り立ちするための力を養う期間ですからね。
何事も体が資本です。
> 完璧は出来ないのは分かるけど、やろうとします。
> ↓
> やっていることにだんだん不安と疲れがたまり、倒れます
> ↓
> 学校を休んで家族に迷惑をかけます。
> ↓
> また、根拠のない自信を持って踏み出します
>
> その繰り返しです。
> 今年は受験生なので、直したいのですが…
きちんと何か趣味や楽しみを持っていますか？
｢人はパンのみのために生きるにあらず。｣とはキリスト教の言葉ですが、
人は仕事のためだけ、勉強のためだけに生きるようにはできていません。
何らかの楽しみや喜び、趣味のようなものだって必要なんです。
|
| No.6に対する返信 ( No.8 ) |
- 日時： 2014/02/03 15:03 (wind)
- 名前： かゆがも
- > たくさんの人達に支えてもらっているのに、強くなろうって自分なりに頑張ってたつもりなのに、強くなれません。
心が強くなるってそんなに簡単じゃないんですよ。
ですが不可能でもありません。
> 今日、家族が起きてくる前に醤油を飲みました。
> でも、コップ3分の1しか飲めませんでした。
健康を害しますよ？
その程度の醤油を飲んだぐらいでは死なないでしょうね。
> こんなに辛いのになんで死ねないんでしょうか。
辛いだけでは死ねないからですよ。
自殺をするにはある程度のエネルギーが必要です。
> 毎日泣いて、こんなに苦しくて、いなくなりたいはずなのに、なんで留まってしまうんでしょうか。
それは人は自分で自分の存在をコントロール出来ないからです。
あなたは自分で存在しようと思って生まれてきたわけではないでしょう？
あなたが消えたい、と望んでもそれだけで消えることはできません。
> 本当に惨めですよね。私。
嫌いな自分なんかぶっ壊して、理想の自分を目指すなんてどうでしょう。
> 生きることも死ぬことも出来ないんですから。
生きることは生きてるんですよ。
ただより良く生きる気力が欠けているだけで。
|
| Re: これから ( No.9 ) |
- 日時： 2014/02/03 16:40 (spmode)
- 名前： まき
- ありがとうございます。
また頑張ってみます。失敗したっていいですもんね。
それが成功じゃなかったって分かっただけなんですから。
とりあえず、明日の試験頑張ります！
いつか、いいことありますよね。
|
| No.9に対する返信 ( No.10 ) |
- 日時： 2014/02/03 16:46 (wind)
- 名前： かゆがも
- > また頑張ってみます。失敗したっていいですもんね。
失敗のない人生なんてありませんよ。
> それが成功じゃなかったって分かっただけなんですから。
たとえ失敗してもそこで培った根性はあなたのものです。
あなたが培った根性は誰にも奪うことはできません。
> とりあえず、明日の試験頑張ります！
おお、頑張れ、若人よ！
> いつか、いいことありますよね。
私はよいこととは、起こるのを待つのではなく、自分で作ったり、引き寄せるものだと思います。
|
| Re: これから ( No.11 ) |
- 日時： 2014/02/04 23:26 (spmode)
- 名前： まき
- テスト最悪でした。
自業自得ですけど…
親は、成績下がっても､どんな大学に行っても、あなたの見方だよと言ってくれています。
最高の両親です。
でも、だからこそなかなか踏み出せない自分が悔しくて、そんな状況にまた戻って来てしまう自分が嫌いです。
学校の課題も手につきません。
文字が見たくないです。
明日もまた周りから軽蔑的な、煙たがられる目で見られる日々です。
|
| No.11に対する返信 ( No.12 ) |
- 日時： 2014/02/05 13:56 (wind)
- 名前： かゆがも
- > テスト最悪でした。
> 自業自得ですけど…
それは残念でしたね。
> 親は、成績下がっても､どんな大学に行っても、あなたの見方だよと言ってくれています。
> 最高の両親です。
ありがたいことですね。
なんで大学に行くかというと、それは自分が幸せになることです。
ご両親への恩返しは、良い大学に行くことではなく、あなた自身が幸せになることです。
> でも、だからこそなかなか踏み出せない自分が悔しくて、そんな状況にまた戻って来てしまう自分が嫌いです。
> 学校の課題も手につきません。
> 文字が見たくないです。
今は悪い結果が出てしまったばかりですからね。元気も出ないでしょう。
まずは休養です。
> 明日もまた周りから軽蔑的な、煙たがられる目で見られる日々です。
勉強は自分自身のためにやるんです。周囲の目なんて無視してください。
|
| Re: これから ( No.13 ) |
- 日時： 2014/02/09 23:03 (spmode)
- 名前： まき
- 周囲の目は私にとって一番のストレスかもです。
小学校の時にほぼ6年間ずっといじめにあってましたから。
相当辛かったですけど、死ぬことが怖くて出来ず、なんとか耐えました。
いじめた相手はそんなことすっかり忘れてるものですよね…
なんにもなかったかのように、話しかけて来ますから。
でも、調子に乗らないことだったり、周りに気を使うことを学べたので必要な経験だったのかなぁと今では思っています。
恐怖とかはいまだにありますけど…過呼吸とかなりますし…
でも、今日立ち上がってみました。
古典の課題頑張ってやってみました。
少し心が楽になりました。
ちょっとずつでいいですよね？
また、頑張ります。気合いです！
|
| No.13に対する返信 ( No.14 ) |
- 日時： 2014/02/10 10:06 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 周囲の目は私にとって一番のストレスかもです。
> 小学校の時にほぼ6年間ずっといじめにあってましたから。
> 相当辛かったですけど、死ぬことが怖くて出来ず、なんとか耐えました。
私も苛められていた時期がありました。
ですが、｢今に見てろよ！｣と自分を奮い立たせて耐えたものです。
> いじめた相手はそんなことすっかり忘れてるものですよね…
> なんにもなかったかのように、話しかけて来ますから。
苛められた側は覚えてる文だけ損ですな。
自分が幸せになることこそが、最大の復讐になると私は思ってます。
> でも、調子に乗らないことだったり、周りに気を使うことを学べたので必要な経験だったのかなぁと今では思っています。
> 恐怖とかはいまだにありますけど…過呼吸とかなりますし…
苛められた経験がある人は少なくとも人を苛めるような人にはならないでしょう、その苦しさを知っていますからね。
> でも、今日立ち上がってみました。
> 古典の課題頑張ってやってみました。
おお、お疲れ様。
> 少し心が楽になりました。
> ちょっとずつでいいですよね？
> また、頑張ります。気合いです！
どんな大偉業も小さな努力の積み重ねですね。
富士山に登るのだって一歩一歩が大切なんです。
|
| Re: これから ( No.15 ) |
- 日時： 2014/02/16 20:56 (spmode)
- 名前： まき
- 死にたい
|
| Re: これから ( No.16 ) |
- 日時： 2014/02/16 22:46 (spmode)
- 名前： まき
- 誰か助けて
|
| No.15に対する返信 ( No.17 ) |
- 日時： 2014/02/17 06:08 (plala)
- 名前： かゆがも
- > 死にたい
どうされましたか？
|
| Re: これから ( No.18 ) |
- 日時： 2014/02/19 17:58 (spmode)
- 名前： まき
- 火曜日、学校を休みました。
テスト週間なのに…
月曜日に、保健室の先生に全部話を聞いてもらいました。
少し楽にはなりました。
でも、自分の弱さが毎日学校に行って、成績のランキングなどを見るたびに、思い知らされて辛くなります。
今日も保健室の先生と話しました。
生きてと言ってくれるけど、一人になるとまた苦しくなります。
早くいなくなれたら…最初からいなかったら良かったのに
|
| Re: これから ( No.19 ) |
- 日時： 2014/02/19 19:55 (ocn)
- 名前： 呼吸
- 初めまして。
学生の内は学校で過ごす時間がほとんどなので、
学校が自分の世界の大半を占めている感覚になるんですよね。
それに加えて進学校に通っていると、勉強の出来やテストの成績だけで自分の存在意義や価値観が形成されている感覚になりやすいと思います。
周りはより良い大学へ進もうと競争心のある子ばかりで、まきさんも知らず知らずの内にその流れに飲み込まれているのかもしれません。
まきさんは具体的に目指している大学がありますか？
もちろん大学名は言わなくていいです。
行きたい大学がある場合、そこはレベル・もしくは人気の高い大学ですか？
|
| Re: これから ( No.20 ) |
- 日時： 2014/02/19 21:14 (spmode)
- 名前： まき
- 私は、県外の大学で、相当レベルの高い大学を目指しているつもりです。
それが無理なら、地元の大学に行きたいと思っていました。
なんかもう辛いんです。
いなくなりたいんです。
死ぬ方法を毎日常に考えて生きています。
たぶん、もう少し追いつめると死ねると思います。
精神状態ももう限界に近いので
|
| No.18に対する返信 ( No.21 ) |
- 日時： 2014/02/20 10:54 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 火曜日、学校を休みました。
> テスト週間なのに…
ああ、それは残念でしたね。しかし、また挽回だって努力次第でできますよ。
> 月曜日に、保健室の先生に全部話を聞いてもらいました。
> 少し楽にはなりました。
それは良かったですね。
> でも、自分の弱さが毎日学校に行って、成績のランキングなどを見るたびに、思い知らされて辛くなります。
そもそも何で学生さんは勉強しなければいけないんでしょうね。
それは将来貧困で困らないためです。
学習の機会に恵まれた日本では忘れがちですが、勉強は貧困から脱出する最良の手段なんです。
言い方を変えれば、勉強は自分が幸せになれるぐらい出来たら良いんです。
ランキングにこだわり過ぎでは。
> 今日も保健室の先生と話しました。
なかなか付き合いの良い先生のようですね。
> 生きてと言ってくれるけど、一人になるとまた苦しくなります。
それではなるべく誰かといるようにしてみますか。
> 早くいなくなれたら…最初からいなかったら良かったのに
残念ながら人は自分で自分の存在をコントロールできません。
生まれてくるときだって｢存在したい！｣と願って生まれてきたわけではありませんし、
｢消えてしまいたい！｣と願っても存在は消滅しません。
仮に自殺しても存在が消滅するかは、何の保証もありません。
|
| No.20に対する返信 ( No.22 ) |
- 日時： 2014/02/20 10:58 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 私は、県外の大学で、相当レベルの高い大学を目指しているつもりです。
なるほど、それでは相当の学力が必要ですね。
ところでどうしてその大学を目指しているのでしょう？
そこにしかない教育を受けたいとか、そこでやっている研究に興味があるとか。
> それが無理なら、地元の大学に行きたいと思っていました。
どんなに頑張っても志望校に受からないことはあります。
ですから第二志望だって大切ですね。
> なんかもう辛いんです。
辛いのは勉強、進学のことですか？
> いなくなりたいんです。
前述しましたが、無理です。
> 死ぬ方法を毎日常に考えて生きています。
> たぶん、もう少し追いつめると死ねると思います。
> 精神状態ももう限界に近いので
ところでどうやって死ぬおつもりですか？
ビルから飛び降りるのも、首を吊るのも、切腹するのも、いずれも痛くて苦しそうですよ。
|
| Re: これから ( No.23 ) |
- 日時： 2014/02/20 13:35 (so-net)
- 名前： 優香
- 死んではだめですよ！勉強で自分に負担かけすぎないでくださいよ！だれかに悩みを相談するのも大切です。実は私も死を考えていた時期ありました。でも、そのとき親身になって話を聞いてくれた学校の先生のおかげで、今があります。吐き出すことは大切ですよ。そう、痛感しています。だから、私でよければ話ききますから。学校の悩みの方の「悩みがある人のぞいてみませんか」のスレです。
自分のことを追い詰めないで。きっと、倒れるくらいストレスがかかっているのです。
あなたには生きる意味はある
|
| No.20に対する返信 ( No.24 ) |
- 日時： 2014/02/20 16:14 (ocn)
- 名前： 呼吸
- お返事ありがとうございます。
かゆがもさんも伺っていますが、その大学を目指す理由って良ければ聞かせてもらえませんか？
「思っていました」って過去形になっているのが気になりますが…
私も高3の時に全然勉強に身が入らなくて、やらないと受からないし進学先が決まらなかったらて不安はめちゃくちゃありました。
大学受験第一志望、第二志望とことごとく落ちて、別に受かっても全く行きたいと思えない大学入試の日の朝、ベッドから全然起き上がれませんでした。
時間を気にして母親が部屋に来た時には、何年ぶりだろうってくらい久々に母親の前で大泣きして「試験なんて受けたくない」って駄々をこねてしまいました；
母親は私の大学進学したいって気持ちを尊重して受けさせてくれてただけで、私に進学を強要してた訳ではないので唖然としていましたが；
その日は休んでその大学の試験は一切受けずに終わりましたが、そこで今まで溜めてた焦りや不安が急になくなったのを今でも鮮明に覚えています。
結局、自分をここまで追い詰めてたのは誰のせいでもなく自分自身だったことにそこでやっと気付きました。
進学しようが就職しようが、どこに進もうが、もちろん周りが心配するような道もありますが、結局は自分が動くか動かないかでしかありません。
親や先生、友達とかがどんな言葉を掛けたり目を向けて来ても、もちろんそれで焦ったり不安になっても、
「今日はもうやらない‼これは自分の強い意思であり、周りの目や言葉なんて所詮はジャガイモ‼」
くらいに思って勉強しない日があっても私は良いと思います。
正直、身に入らない状態で勉強していた日々より
母親の前で駄々をこねた後にした勉強の方が頭に入りました。
第一志望には行けなかったけど、行きたかった候補の一つには進めましたから。
死ぬ方法、考えますよね。
うちは貧乏だったので、どこかで自殺した場合にかかる遺体の撤去料とか葬儀代は貯めてからじゃないと死ねないなと思って計算して、とりあえず高校卒業したらバイトだなとか考えてました；
そこ考えずにパッと死ねるくらい自分勝手だったら、あそこまで追い詰められてなかったでしょうし；
死に方を調べるっていうのも、一つの現実逃避にはなりますから、
無理にそこは止めなくてもいいと思います。
|
| Re: これから ( No.25 ) |
- 日時： 2014/02/22 00:20 (spmode)
- 名前： まき
- 辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い辛い
もっと楽に私らしく生きることを今は、とりあえず心がけます。
たくさんコメントしてくださってありがとうございます
凄く嬉しかったです。
|
| No.0に対する返信 ( No.26 ) |
- 日時： 2014/02/22 05:40 (plala)
- 名前： かゆがも
- > 私は、進学校に現在通っている高校生です。
勉強お疲れ様です。
> 一生懸命勉強を頑張って入った学校なのですが、イマイチ勉強に身が入らない毎日が続いていました。
きちんと余暇や趣味でリフレッシュしてますか？
「人はパンのみのために生きるにあらず」とはキリスト教の言葉ですが、
人は仕事のため、勉強のため、だけに生きるようには出来ていません。
何らかの喜びや楽しみだって必要なんです。
http://www.jukensei.biz/koukateki/benyoujikan.html
> 当たり前のことですが、進学校で成績を伸ばすことって簡単じゃないですよね…
勉強にはやり方があります。
下に書くのは私が親戚の娘さんに勉強のやり方をアドバイスしたときのメールの内容です。
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
そんな○○ちゃんのために私が学生時代から使っていた勉強法を書きます、参考までに。
まず、ある一定範囲の（1章とか1ページ）を勉強します。
↓
その範囲の問題を解き、正解には○、不正解には×を記します。
↓
また、同じ範囲の勉強をします。
↓
また、同じ範囲の問題を解き、正解には○、不正解には×を記します。
これを何度か繰り返しますともうわかっている問題といつも間違う問題がはっき
りします。
なれてきたらいつも正解する問題は飛ばしていいでしょう。
こうして短期記憶が醸成されます。
その範囲の正解率がまずまずになったら次へ進みます。
前述のルーチンを繰り返します。
この範囲も自信が付いてきたら次へ進まず、最初の範囲に戻ってルーチンをまた
こなします。
短期記憶を中期記憶に育てるためです。
このように進んでは戻りを繰り返していくと記憶が強化されます。
翌日、数日後、1週間、1ヵ月後にもたまに前に戻って問題を解きます。
その頃には×の問題は減っているためにかなり速いスピードでルーチンをこなせ
ます。
こうして短期・中期記憶は長期記憶になります。
こうして書くと特別な方法じゃないですが、勉強は王道が一番ですね！
それではまた・・・
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
進学校に通っているとのことですから、記憶の仕組みはご存知かもしれませんが、参考までに。
> 何度も挫折して、立ち上がってやってたのですが、ついに塾をやめてしまいました。
> 凄く屈辱的でした。
やる気・モチベーションの維持の仕方でが、
ゴールを身近に設定することをお勧めします。
例えば大学受験を例にとりたいと思います。
目標に志望校合格！と掲げると現実と理想とのギャップに打ちのめされてしまいます。
そこでゴールももっと近い未来に設定します。
次の模試に向けて、いや問題集一冊、いやいや問題集のこの章を、さらに今日やる分を、
もっと近く、この３０〜６０分ぐらいでやる問題をゴールに設定します。
無理な量を設定してはいけません、自分の力で確実にできる量にしておきます。
３０〜６０分の勉強をクリアしたら次のゴールをまた設定します。
そしてこれを繰り返すのです。
このようにしますと、毎日がゴール・目標達成の連続です、心が明るく、やる気を維持できます。
実はこれは過酷な状況下におけるサバイバルの心理的テクニックです。
昔、極寒のシベリアに独りで放り出された遭難者がいました。
その人は雪と氷に覆われた極寒の地を独りで何千キロも歩かなければいけない絶望的な状況でした。
しかし、彼はまず1000歩歩くことを目標にしたそうです。
まずは1000歩、あそこの木まであるくぞ、そしたらまた次の1000歩を目指しました。
挫けそうなときも、あともう1000歩あるいてからにしよう。まだあと1000歩ならあるける。
これを繰り返し、彼は無事に極寒のシベリアを踏破したのです。
それと、やるべきことに優先順位（プライオリティ）をつけることが有効です。
優先順位1〜2、１〜３位のやるべきことは何が何でもやると決心してしまうんです。
４位以降の下位はまあ出来なくても仕方がないと。
> 私は、プレッシャーが大いにかかると体調を崩してしまいます。
精神と肉体は密接な関係がありますからね。
心と体の健康管理も、勉強には重要なんですよ。
プレッシャーになっているということはちょっと高望みをし過ぎなんじゃないでしょうか。
もっと自分の実力と能力に合った目標設定をされてはどうでしょうか。
そして目標をクリアしたらまた少し高めに設定すればいいでしょう。
自分の模試での偏差値が60なのに、目標を70に設定したら辛いだけでしょう。
もっと近い、63〜65ぐらいい設定するべきだと思います。
そしてクリアしたらまた上げればいいかと。
> 周りをみるたびに、つらくて仕方がありません。
比較しないことです。あなたと周囲の人は違って当たり前。
能力なんて人と一緒のわけがありません、千差万別です。
> 完璧は出来ないのは分かるけど、やろうとします。
この世に完璧なことなんてほとんどありません。
「完璧には出来ない」ことを本当に理解してますか？
本当は完璧を求めてることは無いですか。
「きょうは絶対このページまでやるんだ。」とか、「今週中に絶対この問題集を終わらせるんだ。」とか、誓っちゃってませんか。
完璧でなくても、完成度90〜80％でも受け入れることも必要なんですよ。
> やっていることにだんだん不安と疲れがたまり、倒れます
休養やリフレッシュが重要ですね。
> 学校を休んで家族に迷惑をかけます。
勉強で無理して学校を休んで勉強が遅れたら本末転倒ですね。
塾なんかに行かなくてもまずは学校ありきだと思います。
> また、根拠のない自信を持って踏み出します
蛮勇は若者の特権ですね。早く本物の自信になると良いですね。
それまでは蛮勇でも仕方ないじゃないですか、まだ若いんだから。
> その繰り返しです。
> 今年は受験生なので、直したいのですが…
> ずっとこんなことやってると、死ぬことしか考えられなくなってきます。
お話を聞いた感じでは無理のし過ぎ、休養・リフレッシュが充分出来てない、目標の設定が上手にできてない、そんな印象を受けました。
|
| Re: これから ( No.27 ) |
- 日時： 2014/02/23 15:24 (spmode)
- 名前： まき
- 死ぬ方法はたくさん考えてやってみましたが上手くいきませんでした。
金曜日に、保健室の先生にうつ病の傾向があるのかもしれないと聞いて、ネットで調べてみたところ、それらしいなぁと思ったのが双極性障害というものでした。
症状が今の自分と似てるというだけで分からないのですが、相談してみようとそ思います。
保健室の先生に先に相談してから、お母さんにも言ってみます。
|
| Re: これから ( No.28 ) |
- 日時： 2014/02/23 22:48 (spmode)
- 名前： まき
- 今日、睡眠薬を飲んで首を吊ろうとしました。
睡眠薬をおばあちゃんの部屋からそっと取ってきたのを親に知られてどうしたんだと話をされました。
死にたいなんて言えるはずないですよね。
|
| No.27に対する返信 ( No.29 ) |
- 日時： 2014/02/24 15:32 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 死ぬ方法はたくさん考えてやってみましたが上手くいきませんでした。
本当は、心の底では死にたくないのでは、だから上手くいかないのでは。
それと自殺をするにはある程度のエネルギーが必要ですからね。
> 金曜日に、保健室の先生にうつ病の傾向があるのかもしれないと聞いて、ネットで調べてみたところ、それらしいなぁと思ったのが双極性障害というものでした。
うつ病の人は自殺願望を持つこと多いですからね。
> 症状が今の自分と似てるというだけで分からないのですが、相談してみようとそ思います。
> 保健室の先生に先に相談してから、お母さんにも言ってみます。
最終的には医療機関に受診して、専門的な診断を受けてください。
|
| No.28に対する返信 ( No.30 ) |
- 日時： 2014/02/24 15:34 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 今日、睡眠薬を飲んで首を吊ろうとしました。
> 睡眠薬をおばあちゃんの部屋からそっと取ってきたのを親に知られてどうしたんだと話をされました。
なぜ、首吊りと睡眠薬を一緒に？
楽に死ねるような気がしましたか？
首吊りにせよ、睡眠薬にせよ、脳に障害が残ったら、自殺はおろか、満足に動けなくなる可能性だってあるんですよ、気をつけてください。
> 死にたいなんて言えるはずないですよね。
｢死にたい｣では家族にはショックが大きいかも知れません。
｢生きる意欲がわかない・生きる気力がない｣ぐらいで伝えてはどうでしょう。
|
| Re: これから ( No.31 ) |
- 日時： 2014/02/24 17:40 (spmode)
- 名前： まき
- 今日、病院に行って診断書を書いてもらいました。
今日から一週間学校をお休みします。
帰り際に、お母さんに対して「こんな娘さんをもつと大変ですね」と遠まわしに言われました。
本当にその通りだし、お母さんに申し訳なくて、待合室にいる時間が辛かったです。
心が不安定だから診断書を書いて下さいってやっぱり馬鹿みたいですよね。
かかりつけの病院なのですが、凄く辛かったです。
また、行ったらなにか言われるような気がして…
|
| Re: これから ( No.32 ) |
- 日時： 2014/02/24 17:41 (spmode)
- 名前： まき
- 自殺はとりあえず、やめました。
またしたくなるかもしれませんけど…
今度お母さんとカウンセリングに行ってみます。
|
| No.31に対する返信 ( No.33 ) |
- 日時： 2014/02/24 17:45 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 今日、病院に行って診断書を書いてもらいました。
> 今日から一週間学校をお休みします。
まずはしっかり休養してください。
> 帰り際に、お母さんに対して「こんな娘さんをもつと大変ですね」と遠まわしに言われました。
どこにでも心無いバカはいるものなんですよ、気にしないようにね。
> 本当にその通りだし、お母さんに申し訳なくて、待合室にいる時間が辛かったです。
もし、本当にお母さんに申し訳ないと思うなら、恩返しすることです。
あなた自身が幸せになることこそが、最高の恩返しになるんですよ。
> 心が不安定だから診断書を書いて下さいってやっぱり馬鹿みたいですよね。
そんなことありません。誰だって不安定で辛いことはあります。
> かかりつけの病院なのですが、凄く辛かったです。
> また、行ったらなにか言われるような気がして…
聖人・君子ですら誹謗中傷をうけることがあります。
ましてや我々のような凡夫が人からの誹謗中傷を完全に避けるなんて不可能なんですよ。
強くなるしかないでしょうね、そんな誹謗中傷に負けないぐらいに・・・
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| No.32に対する返信 ( No.34 ) |
- 日時： 2014/02/24 17:48 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 自殺はとりあえず、やめました。
> またしたくなるかもしれませんけど…
したくなるのは仕方ありませんが、その一線を越えないのが大切です。
> 今度お母さんとカウンセリングに行ってみます。
有意義なカウンセリングになるとよいですね。
ただし、結果をあせってはいけませんよ。
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| Re: これから ( No.35 ) |
- 日時： 2014/03/03 18:58 (spmode)
- 名前： まき
- 明日からまた学校が始まってしまう。
想像するだけで苦しい。
学校に行きたくない。
むしろ、存在すらしたくない。
早くいなくならなきゃ。
今日中に
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| No.35に対する返信 ( No.36 ) |
- 日時： 2014/03/04 08:39 (wind)
- 名前： かゆがも
- > 明日からまた学校が始まってしまう。
> 想像するだけで苦しい。
>
> 学校に行きたくない。
体は鍛えてますか？
身体が強くなればある程度の自信にはなりますよ。
> むしろ、存在すらしたくない。
> 早くいなくならなきゃ。
> 今日中に
残念ながら人は存在をコントロールできません。
死んでも存在が消滅するかは定かではありません。
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