こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 人間関係がうまくいかない

人間関係がうまくいかない 日時： 2014/01/21 22:53　(au-net) 名前： み ☆人に相談するのがとっても苦手です。 どうしたの？？って優しく言われてもうまく言葉にできなくて、変な感じになってしまってなんか伝えいこと、これじゃなかったなっていつも思います。 また、相談したあと、すっごく恥ずかしくなってなんでこんなこといっちゃったんだろ〜ってなって、あはは〜 難しいよね〜っていってその後すぐ明るく普段通りに戻ります。 いままでは何かあっても全然相談しなかったり前向きになればなんとかなると思って悪いところや何が嫌だったりとかよくわからずにいました。 しかし、バイトで働きはじめてから相談できないことは私にとって辛いことになりました。ミスしても謝るだけでその状況をうまく説明できなくて、感情が優先して泣きたくないのに最近泣いてしまいます。 友人が相談してくれても自分に自信がなくて余分なこというんじゃないか、自分の考えを押し付けるんじゃないかと考えてしまって、なかなか答えてあげられません。 ☆後でじっくり考えたら言葉にできるのに、どうしたら思ってることをすぐに言葉にできるでしょうか？ ☆相談ってどんなふうにしたらいいんでしょうか？ ☆感情的になりすぎないためにはどうすればいいでしょうか？ よかったら一緒に考えてくださったらうれしいです。 Tweet ▼

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Re: 人間関係がうまくいかない ( No.1 ) 日時： 2014/01/21 23:21　(home) 名前： なっち 人間関係は、一生のテーマですね！ まず、人に相談する時は、相談したい内容を簡素にノートにまとめてからノートを見ながらでもいいので、相談したほうが伝えたいことも伝わると思いますよ。私も前の仕事で相談内容をノートにまとめていましたしね。 相談された場合もノートに相談内容を聞きながら書き取っていくといいでしょう。そうすれば、次回また相談された時に「前回もこんな相談してきたよね？」と相談された内容を覚えておけますしね。 何でもメモに取ることは、社会人になってからもすごく役立つので、学生のうちからでも身につけておくといいですよ！ また、相談してくださいね。一緒に考えて解決していきましょう。     Re: 人間関係がうまくいかない ( No.2 ) 日時： 2014/01/21 23:28　(so-net) 名前： ゆー はじめまして、こんばんわ。 大丈夫、よくある話ですよ。 ☆後でじっくり考えたら言葉にできるのに、どうしたら思ってることをすぐに言葉にできるでしょうか？ →事前に相談する内容を考えておいたり、メモをしておきましょう。　その場でスラスラ全部出てくるのはそうとう難しいです。　相談が終わったあと後日「そういえばあのとき言い忘れてたけど〜」というのはよく聞かされます（笑） ☆相談ってどんなふうにしたらいいんでしょうか？ →一番大事なのは、自分がどう感じたか、どう考えているかです。　その後、ちゃんと順序よく、実際にあったことを話していきましょう。 ☆感情的になりすぎないためにはどうすればいいでしょうか？ →これは難しいと思います。　感情的になってしまうような大きな問題だからこそ、人に頼ってるわけですし… 少しずつ慣れていけばいいと思いますよ！     No.1に対する返信 ( No.3 ) 日時： 2014/01/28 01:33　(au-net) 名前： み 答えてくださってありがとうございます！ メモ！ですね！自分の気持ちをまずゆっくりにでも言葉に 出していくように努力していこうと思います！ 友達の相談もメモ書きしたら後でじっくり考えられますもんね！ さっそく今日からやってみようと思います！ ありがとうございました！     No.2に対する返信 ( No.4 ) 日時： 2014/01/28 01:39　(au-net) 名前： み はじめまして！ 答えてくださってありがとうございます！ 後ででも自分の気持ちを言っていこうと思います！ 友達が困ってるのに何も言えないのは辛いです。 メモに書いてまとめてみようと思います！ なるほど。 いつも感情の表現ばかり強く言ってどういう状況なのかきっと相手に伝わってないんだろうなと感じていました。 まず自分でまとめてみてから相談してみようと思います！ ありがとうございました！

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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