 Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.1 ) |
- 日時： 2014/01/24 22:29 (dion)
- 名前： 真砂
- スクールカウンセリングを受けていたのですが
人見知りでカウンセラーに話したい事が話せなくて
今通っている精神科では
何年か通ってようやく話せるようになりました
話せるようになると
話を聞いてもらえるだけで少し楽になる事もありました
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.2 ) |
- 日時： 2014/01/25 00:19 (spmode)
- 名前： A
- 真砂さん、レスありがとうございます。
そうですか。。。大変でしたね。
数年ですか…
私はまだ一度も病院行ってないです…
だきら学校に。と思ってるんですが…
やっぱりはじめて会うとなかなかいえないですよね…
もうひとつ質問指せてください…
カウンセリング以外の人家族や友人等に話すのとなにか違うことがあったら教えてください…おねがいします…
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.3 ) |
- 日時： 2014/01/25 00:29 (spmode)
- 名前： 陽希
- こんばんは
自分は全くと言って楽になったことがないです
寧ろ、最初の方は体調が悪くなりました
カウンセラーさんにもよると思うのですが、一度受けて辞めるというのも選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？
失礼しました。
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.4 ) |
- 日時： 2014/01/25 17:07 (dion)
- 名前： 真砂
- 私の場合
親に相談したら
人と比べられるし、否定されることが多かったのですが
学校の相談室の先生やカウンセラーは良い人に当たったのか
否定せず話を聞いていただけて良かったです
否定されると辛くなるだけなので
ただこれは相談相手の人によると思います
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.5 ) |
- 日時： 2014/01/25 17:27 (spmode)
- 名前： A
- 陽希さん、初めまして…
そうですか。。。
大丈夫でしょうか…
体調のほうは…
そんなこともあるんですね…
私の学校では、火曜に午前中だけ、カウンセリングにきてるみたいです…
昼休みには居ません…
だから授業をやすまなきゃいけなくなるんです…
そうですよね、でもなんだか一回行ったりするのに物凄く緊張して…なかなか行けません…
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.6 ) |
- 日時： 2014/01/25 17:31 (spmode)
- 名前： A
- 真砂さん…レスありがとうございます…
そうですか…
私は親に相談することがおおいほうかもしれません…
でも今は母がかなり忙しいので…私が迷惑掛けられないので…あまり相談もしてません…
元々溜め込みやすい性格でもあるんですが…
相談してから自分的になにか変わったところはありますか…?
できたらでいいので教えてください…
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| re: ( No.7 ) |
- 日時： 2014/01/25 21:36 (ezweb)
- 名前： 匿名
- スクールカウンセリングを４回受けました。
自分は、本音が出てくるまで時間がかかります。
最初の２回は「こんにちは！毎日楽しいです〜♪」みたいな態度取ってしまって。
素敵な笑顔ね〜と誉められました。
…何で来たんだよって感じですよね 
それで、もう来なくても大丈夫よね？と言われて終わりました。
次の２回は、絶対に前回みたいになるまい！と思ってノートに記録を取って行きました。
日付と、つらいと感じた出来事と、考えたことを簡単にメモして行ったんです。
そしたら案外評判が良くて、それ続けなさいよと言われました。
今も続けてます。
結局カウンセリングで得たことは、
そのノートと、深呼吸したら落ち着くからオススメってことくらい？(笑)
本音出さないとやっぱり分かってはもらえないです。先生も超能力者ではないので。笑
それが難しいときは、私みたいにノートに書いていくと、「話したいことは何一つ話せなかった！」とならずに済みます。
それから、相性が悪かったら辞めてもいいんですよ。
取り敢えず行ってみる価値はありますよ。
せっかくなんですから 
…少しでも楽になることを願っております。
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.8 ) |
- 日時： 2014/01/27 09:58 (dion)
- 名前： 真砂
- 遅くなってすみません
私も溜め込みやすくて、でも吐き出せなくて、上手く伝えられないから色んな事が空回りして
相談して変わった事は、少しずつですけど自分の事とか、辛い事、体調が悪いことを人に言えるようになってきました
初対面の人にはまだちょっと難しいですけど…
自分の中で伝えたいことを言葉にしやすくなりました
相性のいい人に当たって私は少し変わりましたが
いまだに辛いことが多いので
自分が話したいかと
受けてみてこの人には話しても良いかなって思えるかで考えてみたらどうでしょう
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.9 ) |
- 日時： 2014/01/27 16:39 (spmode)
- 名前： A
- 匿名さん、ありがとうございます。
ノートですか…凄くいいアイデアだと思います…
もし、私も受けるってなったらやってみようかなって思います…
そうですよね、本音いわないとわからないですよね…
なんか…相手のカウンセリングしてる側の方はいっぱい、私みたいに悩みのあるひとがいるなかで本とに親身になって話してくれるかが心配です…
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.10 ) |
- 日時： 2014/01/27 16:41 (spmode)
- 名前： A
- 真砂さん、レスありがとうございます…
それは良かったです…
変われたなんて…
羨ましいです…
それも考えてみたいと思います…
受けてみないと分からないこともありますよね…
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.11 ) |
- 日時： 2014/01/27 16:54 (softbank126026190043.bbtec.net)
- 名前： REN
- 私は不登校でルポと言うとこに言ってます。
そこは学校と違ってほぼ自由です。
カウンセリングは週１であります。
自分は火曜日の１０時からです。
最初はものすごい嫌で話しててもムカついたりすることは
何回もありました。
でもルポにも慣れカウンセリングにも徐々に慣れてきました。
先生にも表情が変わったと言われました。
相談だけじゃなく、何かあった事とか
そうゆう事を話したりしてます。
自分の場合ですが最近ではカウンセリングの日が楽しみです。
最近はカウンセリングが出来てなかったので
いっぱい話したい事があります。
話せた時はスッキリします。
私もAさんと一緒で人見知りで人間不信ですが
まだ人見知りや人間不信がなくなってはいませんが
少し変われたんじゃないかなと思います。
時に自分が期待してた言葉が返ってこない時もあって
ムカついたりするときもあるんですがね。
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| Re: カウンセリングを受けている方に。 ( No.12 ) |
- 日時： 2014/01/27 19:48 (softbank220008190100.bbtec.net)
- 名前： くー
- Aさんはじめまして。
私は高校一年生です。
Aさんは今おいくつなんでしょうか？
どんな理由でカウンセリングをすすめられたのか分かりませんが、
私は中学生の頃いじめにあい、学校に時々来るカウンセラーの先生と
時々お話しましたが、Aさんの想像の通り？なのか分かりませんが
『うんうん。辛かったねー。』『分かる分かる。怖いよねー。』
などといったなぐさめにすらならない薄っぺらい言葉をかけ続けられました。
確かにカウンセリングの先生は人それぞれです。
本当に心から相談に乗ってくれる人も居るとは思います。
冷たいことを言うようですが、所詮他人な訳ですから・・・ね。
相談するから全部話さないとダメということではありません。
話したいことだけ話せばいいんです。
それでこの先生なら大丈夫って自分で判断できたときに
全てを話すべきなんじゃないかと思います。
カウンセリングを受けて変わる変わらないは先生にもよりますし
そもそも受けてみないからには分かりません。
ただ１つ言えるのが、いい先生に出会えれば確実に変わります。
カウンセリングを受ける多くの人が人間不信を抱えてらっしゃると思います。
話すのが辛くても相談したい！変わりたい！そう強く願うのであれば
カウンセリングを受けるべきだと私は思いますよ。
先生はどうであれ、悩みを一人で抱えるよりは誰かに話したほうが楽になると思います。
わざわざカウンセラーに無理して話さなくてもいいんです。
家族でも、学校の先生でも。
一人で抱え込んで悪化する前に、一歩勇気を出して踏み出してみてください。
Aさんの悩みが少しでも軽くなりますように。
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