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アドバイスください

日時: 2014/02/09 22:45 (au-net)
名前: はづき

はじめまして、22歳、女の社会人です。
私は幼い時に父から性的虐待を受けました。
といっても、覚えているのは数回程で
父は酔っていたので覚えてないと思います。
このことは誰にも言っていません。
もちろん、父のことは嫌いでした。

教師を目指し大学受験をしましたが、
その翌日、父親の多額の借金と
それを理由に自殺未遂したことを知らされ
私は合格していた公務員になりました。

あんだけ嫌っていたのに、やはり親。
死んで欲しくないと思い、僅かではありますが
仕送りをして帰省したら親孝行をしていました。

仕事もそれなりにうまくいって
家族の状態も良くなりつつあります。

しかし、私は父の自殺未遂以降
人が死ぬことに対してやたら敏感で
先輩が事故で亡くなってからしばらく
ずっと体調が悪く頭痛発熱吐き気が続き
ようやく回復したかと思ったら
父が自殺未遂をした日が近付くと
いらいらしたり過呼吸になりそうになったり
やたらと情緒不安定になり、
タバコを吸って気を紛らわすしか手段がなく
職場の同僚にも心配されています。

同僚には一人で頑張り過ぎてるから
もっと甘えることを覚えた方がいいよ。
と言われましたが、
ずっと一人で何とかしてきた今、
家族が平和であれば崩したくないです。
感情が麻痺しているのか、辛い時や
悲しい時も全然涙が出てきません。
このままいくと自分が潰れるんだと思いますが
この状況の打破の仕方が分かりません。

どなたか、アドバイスください。

イエローページ

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Re: アドバイスください ( No.1 )
日時: 2014/02/10 10:16 (ocn)
名前: でる太◆qoFudUYdcCM

大変辛い目にあわれましたね。
また、その日が近づいて来ると思うと、気が気で無いでしょう。

不安の原因ははっきりしているのですから、ここはカウンセリングを受けてみるのが一番だと思いますが、どうでしょうか。

気休めかもしれませんが、人は簡単に死にませんよ。
お仕事頑張って下さいね。
   メンテ
No.0に対する返信 ( No.2 )
日時: 2014/02/10 11:09 (wind)
名前: かゆがも

> 私は幼い時に父から性的虐待を受けました。
> といっても、覚えているのは数回程で
> 父は酔っていたので覚えてないと思います。
> このことは誰にも言っていません。
> もちろん、父のことは嫌いでした。
辛い過去があったようですが、あまり思い出さない方が良いですよ。
どうせなら楽しいことを思い出すと良いでしょう。
どうでしょう、日記をつけるなんて。
ただし、楽しいこと、良かったことだけを書く日記です。
それをあとで読み返せば、また楽しい気持ちがよみがえり、また明るくなるでしょう。

> 教師を目指し大学受験をしましたが、
> その翌日、父親の多額の借金と
> それを理由に自殺未遂したことを知らされ
> 私は合格していた公務員になりました。
夢が叶わなかったのは残念ですが、手堅い職に就けて何よりでした。

> あんだけ嫌っていたのに、やはり親。
> 死んで欲しくないと思い、僅かではありますが
> 仕送りをして帰省したら親孝行をしていました。
どんなに酷くても親は親ですからね。それにしても偉いですよ。
他の誰かが褒めてくれないなら、私が褒めましょう。
あなたは良くやっています。

> 仕事もそれなりにうまくいって
> 家族の状態も良くなりつつあります。
あ、やっぱり上手くいっているんですね。

> しかし、私は父の自殺未遂以降
> 人が死ぬことに対してやたら敏感で
> 先輩が事故で亡くなってからしばらく
> ずっと体調が悪く頭痛発熱吐き気が続き
> ようやく回復したかと思ったら
> 父が自殺未遂をした日が近付くと
> いらいらしたり過呼吸になりそうになったり
> やたらと情緒不安定になり、
> タバコを吸って気を紛らわすしか手段がなく
> 職場の同僚にも心配されています。
死ですか・・・
人は死を忌み嫌い、恐れますからね。
どうでしょう、人は死を知らないからこそ、死を恐れます。
いっそ、死についてとことん考えてみては。
自分に死生観ができれば、むやみに死を恐れることもなくなるのでは。
人はいずれ誰でも死にます、必ずです。
生きたら死ぬ、ということは死を考えるとは生についても問うことになります。

> 同僚には一人で頑張り過ぎてるから
> もっと甘えることを覚えた方がいいよ。
> と言われましたが、
人は持ちつ持たれつですからね。

> ずっと一人で何とかしてきた今、
> 家族が平和であれば崩したくないです。
確かに自分一人でなんとかできればそれに越したことはありません。
でも一人でなんとかならないときは家族を頼っては、助け合ってこその家族だと思います。

> 感情が麻痺しているのか、辛い時や
> 悲しい時も全然涙が出てきません。
> このままいくと自分が潰れるんだと思いますが
> この状況の打破の仕方が分かりません。
何か趣味とか楽しみを持っていますか、そういったことでリフレッシュしてはどうでしょうか。
「人はパンのみのために生きるにあらず」とはキリスト教の言葉ですが、
人は仕事のためだけに、勉強のためだけに、生きるようにはできていません。
何らかの楽しみや趣味だって必要なんですよ。
楽しみがないと人の心は徐々に活力を失っていきますからね。

   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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