 、 ( No.1 ) |
- 日時： 2010/11/09 20:11 (ezweb)
- 名前： 実稀
こんばんは
病院では鬱と診断されたんですよね？
それで1週間に1度休むくらいで頑張って学校に行っている
私も鬱病なんですけどハッキリいって凄いと思います
普通の人では考えられないくらい大変ですよね
学校行くだけでも
あんまり無理なさらないようにして下さいね
首を絞めてしまってびっくりしてしまいますよね
前の私はこんなの考えられないって
私は医者ではないのですが鬱病はそういう病気です
実際私もやってしまったことがあります
だから自分を責めないで下さいとにかくゆっくり休むことが大切ですから
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| Re: ついにしてしまった･･･ ( No.2 ) |
- 日時： 2010/11/09 22:36 (ocn)
- 名前： 卯ヌ。
- こんばんは。
私は診断を受けていないので自分鬱かどうかなんて分からないんですけど…。
たまにあまりにも悲しくて、涙がボロボロ出て叫んだりしてしまう時があります。
そういう時頭の中が真っ白になって、
「私、何が悲しいの？」
「本当は自分が可哀想な子だって思いこみたいだけなのかも」などと思い、パニックになることがよくあるんです。
鬱病の方はみんな繊細で感情豊かな素敵な人達ばかりだと、私は思います。
自分を追い込まないで。
抱え込んでいるものを、少しづつで良いから吐き出して下さい。
思い出すのも嫌だったら、言わなくても良いから。
少し気を楽にして、何度か深呼吸してみてください。
焦らずゆっくりと。見守っていますから。
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| こんばんは ( No.3 ) |
- 日時： 2010/11/09 23:10 (ezweb)
- 名前： ささくれ
首を絞めてしまったことに混乱していますよね。
でも、きっとそれは本当の自分の仕業ではないと思います。
自分の中で眠って耐え続けたもう一人が、覚醒したような感じでしょうか・・・
頑張っているのは凄くいいことだと思いますが、あまりご自分をイジメないであげてくださいね。
たまには自分を褒めてあげないと、へそを曲げてしまうかも・・・
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| Re: ついにしてしまった･･･ ( No.4 ) |
- 日時： 2010/11/10 18:41 (so-net)
- 名前： 瑠果
実稀さん＞そう言ってもらえると本当に嬉しいし
安心します。はい、薬ももらっています；実稀さんもそうなんですか･･･鬱って辛いですね；
卯ヌ。さん＞少しずつ吐き出す･･･嫌な事があると前はすぐに誰かに言っていましたが最近は否定されるのが怖くて吐き出すのを恐れていました。ありがとうございます＞＜
ささくれさん＞そうかもしれませんね；頭ばっかり前の自分でいるというか･･･そんな私だから本当に想っている事をや感じることができる自分をイジメてたのかもしれません･･
自分と向き合えるように努力してみます！
皆さん＞本当にありがとうございました。頭が混乱していたのが少し楽になったみたいです；
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| Re: ついにしてしまった･･･ ( No.5 ) |
- 日時： 2010/11/10 19:33 (ocn)
- 名前： 卯ヌ。
- >>瑠果さん
ここにいる人達は厳しい言い方をする人はいれど、誰も瑠果さんのことを否定したりはしませんよ。
否定されるのが怖い、また傷を負うのが怖い。
ゆっくりで良いんですよ。
長い人生だもの、時間はたっぷりあるんだし、ね？
マイペースで良い、少しづつ進んでいきましょう。
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| Re: ついにしてしまった･･･ ( No.6 ) |
- 日時： 2010/11/21 15:00 (so-net)
- 名前： 瑠果
ありがとうございます、本当に＞＜
はぃ、少しずつ進んでみます。
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