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真実

日時: 2014/02/16 16:24 (spmode)
名前: 勾玉

高1です
ストレスの溜めすぎで精神異常を起こしてます
症状は顔が勝手ににやけます
僕は過去に酷い苛めに会いました
そいつらの事を恨んでます。

顔がにやけてるので周りの女子から
陰で愚痴を言われます。

妄想とか変態とか

どうすれば上記の真実を伝えれば良いでしょうか

イエローページ

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Re: 真実 ( No.1 )
日時: 2014/02/16 16:41 (zaq)
名前: 40代おばさん

辛い経験をされてきたのですね。
ですが、女の子たちに、過去を理解してもらえば解決では、ないような気がします。

勾玉さんが、前を向き、勝手ににやけてしまう症状を、治める必要があるように思います。
   メンテ
Re: 真実 ( No.2 )
日時: 2014/02/16 17:05 (spmode)
名前: 勾玉

ストレス解消方法が分からない…
殴るのが快感
昔はこんな事は無かったのに
   メンテ
Re: 真実 ( No.3 )
日時: 2014/02/16 17:17 (zaq)
名前: 40代おばさん

ストレスを、解消しようとすると、上手くいきませんね。
まずは、ゆっくり深呼吸してみてください。
それから、ストレッチもいいですよ。

殴ったりするのは、もちろんダメですから、辞めるようにしましょう。

過去にあった、辛い出来事を、ひとつひとつ、ここで話してみてください。
   メンテ
Re: 真実 ( No.4 )
日時: 2014/02/16 19:43 (spmode)
名前: 勾玉

中2の時
金を約10000近く貸して返してくれなかったり
(少しずつ)
無理矢理部活を休ませられて付き合わされたり
万引きの共犯にされたり(僕は盗んでません)
皆に嫌われるように嘘話をしたり
実際に友達が同じめにあわされていました
その友達はクラス中の人に嫌われてました
僕はあいつが憎い
あいつも人に散々嫌なことをしてるので
同学年の男子に嫌われてます
憎まれて当然の人間です

   メンテ
Re: 真実 ( No.5 )
日時: 2014/02/16 20:06 (zaq)
名前: 40代おばさん

勾玉さんは、それらのことを、嫌だと思っていたのですね。
だから辛くなってしまったのですね。

嫌だと思えたことは、よいことだと思います。
嫌な人とは距離を置いて、あまりかかわらないようにしましょう。
嫌なことも、しないようにしましょう。
その反対に、勾玉さんが、よいと思うことをしましょう。

嫌な人に、いつまでも気持ちを引きずられるのは、辛いですよね。
今は、酷い目にあっていないのですよね?
過去のことは、すぎた過去と思うことも大切です。

一度でできなくてもいいんです。
少しずつ、失敗してもいいから、少しずつ、よいと思うことをしていきましょう。

前を向いて、諦めないで、焦らず、ゆっくり。
応援してます。
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


カテゴリ こころの悩み
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