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孤独感が酷いです

日時: 2010/11/12 10:52 (infoweb)
名前: モカ

始めまして。
いきなりの自分語り失礼します。

臨床心理士を目指して大学に行ったのですが、自分がカウンセリングを受けるくらいに精神的に参ってしまって、卒業はしたものの何の物にもならず、心理とは関係ない仕事をしていました。
しかし、その仕事を先月末に自主退職し、次の仕事を探そうとしているのですが、就活する気力が全然出てきません。
自分を責めてしまい、数少ない友達にメールしても返信が来なかったりと孤独感や自己否定感に悩まされています。
クリニックに行っても、眠剤だけ処方されて思うような反応ではありませんでした。
自分の気持ちを素直に話せる人がいなくてとても辛いです。
一人で生きていかないといけない、と他人に理解してもらうことを諦めようとしています。
でも、一人で生き抜いていく力なんて無くて「もういっそ死のうかな」とも思うようになりました。

今は疎遠ですが、父親は精神科医です。
しかし、自分勝手な人でとても自分の親とは思いたくありません。
私が中学時代に、自分が分からなくなるほど心が壊れてしまい、精神安定剤や眠剤を服用し、学校を休んだ時期があったのですが、大して相手にされませんでした。
「身内は診れない」と父親から言われたのですが、私は医者の前に父親として子どもを無視するのはどうかと思いました。
10年以上も前の出来事ですが、今になってこの「裏切られた感情」を思い出して、憎しみに近い感情を持つようになりました。

心理学を学んだら、自分の性格・父親との関係の悩みが良くなるのかなーと漫然と思っていたのですが、全然そんな事は無くて、余計に悩みが深まってしまい、どうにもならない状況です。
カウンセリングに対しても不信感を持つようになりました。

せめて誰かに話を聞いてほしいなぁ〜と思って投稿しました。
まとまりの無い内容で申し訳ありません。
ここまで読んでいただき有難うございました。

イエローページ

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Re: 孤独感が酷いです ( No.1 )
日時: 2010/11/12 21:02 (panda-world)
名前: Buddy

文章読みましたよ。
ここで心の叫びを出せば、少しは楽になると思いますよ。このサイトはそういう場ですからね。プロでは無いんで、上手い言葉は言えませんがね。
それぞれ何かしらで悩みここにたどり着いたと思うので。
ここで気持ちを吐き出して下さい。


   メンテ
Re: 孤独感が酷いです ( No.2 )
日時: 2010/11/12 23:20 (infoweb)
名前: モカ

>Buddyさん

コメントありがとうございます。
偶然ここにたどり着いて投稿して、ドキドキしていたのですが、「気持ちを吐き出していい」とのお言葉うれしいです。
世の中捨てたものじゃないなぁっと思えました。
それだけで少し気持ちが楽になりました。

   メンテ
Re: 孤独感が酷いです ( No.3 )
日時: 2010/11/13 20:41 (panda-world)
名前: Buddy

モカさんへ

私も精神病に悩んで、自死を考えここに辿り着いた1人です。
吐き出す事は大切だと思います。

何か悩んでたら書き込みして下さい。
色々な方がスレを見て、助言できそうな時はしてくれますよ。
   メンテ
Re: 孤独感が酷いです ( No.4 )
日時: 2010/11/14 00:31 (infoweb)
名前: モカ

>Buddyさん

吐き出すことって大事ですね。
そのうちまたお世話になろうかと思います。
Buddyさんにお会いできてよかったです!
優しいお言葉ありがとうございました。

   メンテ
Re: 孤独感が酷いです ( No.5 )
日時: 2010/11/14 01:09 (dion)
名前: サミー

お初です。

他人に理解して貰う事を諦めるのはまだ早いですよ。

ただ、人には相性もあるから今は理解し合える人、共感出来る人が身近にいなかったのだと思いますよ。

ここにはモカさんと同じように悩んでいる人もいれば、モカさんの事少しでも理解して気持ちを楽にさせてあげようと思ってくれる人もいるから、今まで抑えて来た気持ちも吐き出せるようになりますよ(^∀^)

自分はカウンセラーでもないし心理学を学んでいる訳でもないですが、悩みや吐き出したい事を聞いてあげる事は出来るので、ストレスにならない位に定期的に吐き出して下さい(^^)
   メンテ
Re: 孤独感が酷いです ( No.6 )
日時: 2010/11/15 18:38 (infoweb)
名前: モカ

>サミーさん

人と交流することを諦めないで、もう少し近づいてみようと思います。
ここの掲示板とても良いですね。
聞いてもらうことの有り難味がよく分かりました。
適度に吐き出させていただこうと思います。
構っていただいてありがとうございました!
   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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