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誰か聞いてください…

日時: 2014/02/25 00:02 (spmode)
名前: 心菜

初めまして………まず見てくれてありがとうございます。
最後まで読んでくれると幸いです。

私は今、自己嫌悪でいっぱいです。
学校でいじめに何年もあってきて、最近とうとう限界が来て不登校になってしまいました。

全部自分が悪い。
病弱で体育を休んだり、行事に参加できない自分が悪い。
いじめられて当然だ。

両親には「いつ学校に行くの?」「もう受験生なんだから…いつまでも休んでる場合じゃないわよ。」

学校に行けないのは私が弱いからだ。
きっと今書き込んでるのも、この自己嫌悪を少しでも晴らしたいという心の叫びだろう。
弱すぎる。1人で抱え込んでも、いつか限界が来てしまう自分が嫌い。

何でこんなに弱いんだ…
あぁぁぁぁぁぁ…学校に行こうとしても…体が拒絶する。
フラッシュバックする。
足が動いてくれない。体が前に進もうとしてくれない。

分かりにくくなってしまいました。
いじめは自分が弱いから終わらないだろう。
病気だから終わらないだろう。
自業自得だろう。
だから、学校カテゴリではありません。
いじめを何とかしたいとかではなく、この自己嫌悪を何とかしたいのです…

………せめて…この心を…考えを少しでも変えたいのです…
誰か…助けてください…

イエローページ

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我慢しないで! ( No.1 )
日時: 2014/02/25 00:11 (ezweb)
名前: たくみ

あなたは悪くなんかない。
…も一度言うよ。
あなたは悪くなんかない!
あなたに悪さする人がいけないのです。

つらいなら、泣いていいんだよ!
叫んでいいんだよ!
どんなになったって、あなたは大切な尊い、すてきな人だよ!

苦しいなら叫んでいいんだよ!
動けなくったっていい!自分を大切にね、無理しないで、ちゃんと回復してくからね。
心療内科で話を聞いてもらうのもおすすめだよ。
進路は体がよくなってから先生に相談で大丈夫!
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.2 )
日時: 2014/02/25 00:29 (spmode)
名前: 心菜

たくみさん…ありがとうございます…

先生にいじめの事を相談したんです。
不登校になって、担任から電話がかかってきて。
そしたら、「いじめはどんな理由があってもいけないこと。あなたは悪くなかった。けど、不登校をしたら負けを認めたってこと。もうおあいこ。そんなことくらいで学校を休むようではこの先やっていけませんよ。」
って………それで余計行けなくなって、自己嫌悪も強くなってしまいました。
いじめは、今に始まった事じゃありません。
今中2ですが、小学校の頃から誰にも言わず学校に登校していました。

限界が来るなんてなんて弱いんだろう………
……そんなことくらいで…

心療内科…ですか…
でも担任と同じこと言われる気がして…

どうしたら…

   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.4 )
日時: 2014/02/25 00:48 (spmode)
名前: 心菜

こんなんで辛いとか思ってる私って…
こんなんで不登校になるなんて…
休んでて大丈夫なんですかね…
専門…

あ、何かごめんなさいっ…
もしかしたらお世話になるかもです…
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.5 )
日時: 2014/02/25 05:33 (nttpc)
名前: 22112

もどかしさが
相当来てますね。

何言っても無理でしょう。

昔の子供って
みんないじめられていた

お願いがあります、

よいとまけの歌
一度でいいから
聞いてもらえませんか。

歌詞を何度も何度も
読み返してください。

子のつらさを食いしばった人たちが
今の日本を創ったんです。

絶えることで乗り切れるし強くなる

真央ちゃんボロボロでしたね。

五輪出る価値なしまで言われていたよ。

死ぬほど練習していたから、世界から絶賛されたんだね。

あれだけの演技ができたのは。
何のために四年間頑張ったのかわからなくなるって。

世界でほめられなくていいから
学校くらいは行けよ。
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.6 )
日時: 2014/02/25 05:55 (cpe)
名前:

あなたは弱くないと思いますよ。

ずっと耐えていたんですよね?
一人で耐えていたんですよね?

担任の先生の発言も、私にとっては心無い言葉に聞こえます。
なぜ、いじめのストレスから身を守るために登校を拒否したというのに、それだけで、いじめていた人たちと価値が同等になってしまうのでしょうか。

あなたにもいじめられる原因はあるのかもしれませんが、だからといって、いじめていいということにはなりません。
あなたは自分を責めすぎているのでは?
きっとあなたにも悪いところがあってこうなっているのかもしれません。でも、それはすべてあなたのせいというわけではありません。
いじめている人たちやそれを軽んじている担任のほうがよっぽど悪いと思います。

負けるとか、勝つとかよりも、あなたのやりたいことをやってみてはどうでしょう。
受験で受かりたいのなら、学校に行くべきです。
いじめがいやなら、保健室登校を申し出てみてはいかがでしょう。
塾で必要な知識を身に着けてみるのはどうでしょう。

怖いと思うから余計に怖くなるのかもしれません。大丈夫です。あなたには長い間耐えてきた実力があるんです。あなたはとても強い人です。足はちゃんと動きます。一歩ずつ進んでみましょう。
応援してます。
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.7 )
日時: 2014/02/27 00:35 (spmode)
名前: 心菜

返信が遅れてしまい、申し訳ありませんでした…

22112さん、返信ありがとうございます…

教えてくれてありがとうございます…!
聴いてみました…何度も何度も。
耐えることで…強く………
毎日1回は聴こうと思います…

私は真央さんの結果ではなく、今までの努力が凄いと思います…
世界から褒められる、認められる、期待されるってそれだけ多くの目があるんですからプレッシャーもかなりあるんだろうな…なんて。

そうですね…それに比べたら学校なんてたかが知れてる…
そう考えた方が私も行けるのかも…です………



めさん、返信ありがとうございます…

自分が悪いのに人を巻き込みたくなかったんです…
どこが限界か…なんて分からなかった…
とにかくこれ以上人に迷惑かけないようにって必死で…
自分の事が見えてなかった。他人の事ばかり考えて……………

弱いからとかですかね…?
自分のイライラを人に八つ当たりしてしまう人と、いじめくらいで逃げる人…
でも…流石に限界だったんです…
友達が居たらまだ良かったのかもしれない。
ないものねだりかもしれませんね…
『無意識』が多くなった。
気付いたらパニックになってたり。
フラッシュバックしてたり。
笑い声や言われた言葉が何度もリピートされたり。
震えが止まらなくなったり、声が出なくなったり。
………これ以上行き続けたら何するか分からなかった…
そんな恐怖に負けてしまった弱い人間です…
勝手に自分で限界を決めて逃げてしまった…現実から…
馬鹿だってことは…分かってるんですけど…

やっぱり責めすぎですかね…?
何か否定され続けてこうなってしまって…
僅かに「自分にも非があるけど100%ではない」って考えてみてもすぐに消されてしまう…
全部あなたが悪いと。
それでそうなんだろうなって……
そんなこと思いたくないのに…思ってしまう自分にまた自己嫌悪で…

金曜日、別室で午前のみ学校に行けるようにしてもらいました…
なるべく生徒に会わないように。
それでどこまで出来そうか………調べてきます…

もう恐いばかりで………
自分が憎いと思う反面、認められたいと思ってしまう自己中…で……
1歩ずつ…ですか…頑張らねば…
後で後悔しないように…
ありがとうございます…!


返信ありがとうございました…
でも………もう少しここに居させて下さい…
すみません…不安定で…
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.8 )
日時: 2014/02/27 06:31 (cpe)
名前:

別室登校の件、おめでとうございます。
一歩前進ですね!

限界っていうのは、人によって違うので、そもそも自分で勝手に決めていいものなんですよ。
フラッシュバックなどの症状がでているということは、自分の体も「もう限界だよ!」って訴えてるってことなんです。

それに、自分がふらふらだったら、他人を支えることなんてできませんよ?他人の迷惑とかを気にする前に、他人があなたの迷惑になってるってことを自覚してみてください。
ふらふらのあなたに石を投げるような人たちのために、頑張って立ち続けることはありません。

自分をせめてしまうことに関しては、まず自分に自信をもってみたらどうでしょうか?
きっと自分が悪いっていう可能性をすみずみまで探して、拾い上げて、そればっかり気にしてしまうんです。
自分を可愛がってあげてください!
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.9 )
日時: 2014/02/27 06:41 (ocn)
名前: 白雪

はじめまして

私は保健室登校です

週1くらいのペースでしか学校に行っていません

原因は病気です

なかなかクラスにいかなかったら友達と会うのが怖くなってしまいました

友達と話すのが怖くなってしまいました

あなたは一人じゃない

仲間はいっぱいいます


   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.10 )
日時: 2014/02/27 14:24 (spmode)
名前: 心菜

めさん、またまたありがとうございます…

そうですね…明日………
久し振りというか…進もうと…前を向いたことがあまりなかったので恐怖と緊張でいっぱいです…
いつも後ろばかり向いて、過去の後悔と反省ばかりでしたから…
頑張ってみます…!

そうなんですか…!?
体の訴えですか…成る程です………
相当溜めてたんですかね…?苦笑

確かに…ずっとそんな感じでした…
他人が私の迷惑に………
私マイペースだったりするので余計なのかもです…
ゆっくり、焦らず自分のペースで立とうとする。
それが周りから見たらイライラするのでは…
それで石をぶつける…みたいな…
そういえば…私は早く早くってよく急かされるんですよ…それがどうも苦手です………
協調性が足りないのかな…

そうですよね…
どう見ても私の悪いところしか見えてこない…
良いところが…見つからない…
自分を可愛がる…ですか…


白雪さん、初めまして…
返信ありがとうございます…

保健室登校ですか…

週一…私も暫くはそうなるかもしれません…

………病気……

私も持病のピーク時はそうでした…
酷いときは3ヶ月程休んでしまって…
とっても恐かった…
行ったら「あぁ…いたんだ」って反応でしたけど…苦笑

話すのも…恐いです…
最近目を見て話せなくなってきました…親でさえも…

ありがとうございます…!
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.11 )
日時: 2014/02/27 19:56 (spmode)
名前: 心菜

………明日…学校………恐い…

いくら別室とはいえ…

思い出す…全て………全てを…
嫌だ…恐い…

何で弱いんだ…何で強くなれないんだ…
どうして逃げる…うぁぁぁ…
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.12 )
日時: 2014/02/27 23:34 (spmode)
名前: 心菜

………お、落ちつけ自分……
大丈夫大丈夫大丈夫…

………………駄目だ…
夜に1人の空間…余計不安定になる……

明日は漢方を飲んで行こう…
少しでも落ちつかせるために…

まだ寝れそうにない…
心臓がドキドキしてる…どうしよう…
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.13 )
日時: 2014/02/28 13:19 (spmode)
名前: 心菜

………無事帰還です…

辛かった…
これで少しは強くなれたのだろうか…
………乗り越えたい…不登校…いじめ…を…
   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.14 )
日時: 2014/02/28 22:52 (spmode)
名前: 心菜

今日担任の先生に言われたんです。

「貴女が不登校なんかになるから校長からの私の評価が下がった」
と。

やっぱり私が不登校なんかになるから…
弱い人間だから…1度でも逃げたから…
そうやってあまり関係のない大人まで巻き込んで迷惑かけて…

死んだ方がいいんですか…?
弱い考え………甘い考えになってしまう…

私が自分で考え、行動したらいつも「貴女が○○するから私は…」って。

駄目なんですか…?
言いなりでないと認められないんですか…?

   メンテ
Re: 誰か聞いてください… ( No.15 )
日時: 2014/02/28 23:29 (spmode)
名前: 心菜

実は自己嫌悪にも悩んでいるのですがもう1つあるんです…
(すみません何か…次々と……)

最近所々記憶が飛んでるんです。
でも、周りから見たら人が変わったように行動してるらしくて…
私の真逆らしいのですが…

全く覚えがないんです…

飛ぶのはパニックになったときと、悪夢から目覚めた(?すみません…悪夢までしか記憶にないので曖昧な表現になります…)時なんです…

これは何なんですか…?


   メンテ

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。


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