こころの悩み｜悩み相談掲示板 > 助けて。耐えられません。死にたい・・・

助けて。耐えられません。死にたい・・・ 日時： 2014/03/03 09:35　(so-net) 名前： わんちゃん 小６です。もうすぐ中学生になります。こんな年ですがリストカットをしているんです。今は３学期が始まって１度も教室に行っていません。でも、私に１人だけ少しなら話せる男性の先生がいます。いじめられているわけじゃない。なのに、学校に行くと必ず過呼吸になるんです。それに、クラスの女子の関係とか見ていると怖くて・・・１度、みんなが女子の１人を裁判？にかけたんです。その子がいじめられてから、味方にについてたけど、その時は無理だった・・・。私が弱いんですね。でも、その子がターゲットでなくなってからはその子は別の子と２人で仲良くしていて。違う子がターゲットになっていて、味方に付いていても元の関係に戻れば捨てられる。利用されていると思ってしまうんす。だけど、自分がいじめられた側だったら辛いし誰かに助けてほしいって思うだろうから、味方についてしまうんです。そんな状況の自分がうざかったり、自分が悪いから、リスカをする。その繰り返し。 もうずっと死にたいと思ってます。ただ、先ほどの男性の先生にはなぜか話せます。話聞くことしかできないけど、いつでも聞くよって言われます。死んじゃダメ、先生が悲しむからとか、大切な生徒とか、そんなことないよ、とか・・・私、なかなか自分の思いをすぐ、人に話せずどうでもいい話題から入ってしまい、本題に入れずに終わってしまうんです。話せたときは、放課後８時過ぎまで話した時だけです。先生は卒業も近づいているため、会議が多くて忙しそうです。でも、相談しないと自分が壊れてしまいそうで怖いです。それに、私が面と向かって正直に話せるのはその先生だけです。ただ、以前に手紙で「卒業前に死ぬことに決めた」と書いたら、先生自身の妹さんの体験を話されて、先生が涙ぐんでいたんです。なんか辛そうでした。過去のことを思い出させてしまった私がうざいんです。 そんなとき、どうしてもリスカがしたくなってしまいます。先生の前でも。 あと、夜寝る前いじめの現場とかいろいろ過去のことが意識していないのに思い出されて怖くて。手が震えて。もうどうそればいいのかわからない。学校行ってないから、唯一信頼しているその先生に相談もできなくて。夜も、寝付けなくて。すぐ目が覚めて。 たとえ先生に相談できる機会があっても、会議とかの前で、まったく本音が言えなくて。少しずつ話せても、過換気症候群だから、過呼吸になって倒れて。先生にも迷惑かけたくなくて。でも、その先生は唯一わかってくれるんです。 だけど、この状況に耐えられなくて。私のクラスはとても荒れてるそうで・・・そんな中女子の仲間外れが起きると思うと怖い。死にたい。遺書を書いたりもしました私はいじめられているわけではないんです。なのに、弱いですよね・・・ どちらかと、言えばいじめられている人を助ける側。でも、結局いじめられた子たちと、いじめ側の関係がもとに戻ると、捨てられるんです。相手に悪気がないのはわかっています。 私にはクラスに本当の友達がいない。 友達だって心から、思うことができない。 それはいつからなんだろう。 １年生のときの方が、自分を出していた気がする。今は、友達を助けたい、そう思ってしまうんです。なぜだかわかりません。きっと、自分がいじめられたら、助けてほしいと思うからだと思う。優しくしてしまいます。友達にも優しいって言われる。でも、やだ。怖い。 実は、私がリストカットをはじめたのは５年生の３学期でした。そのときは、同居していた認知症の祖母との関係で、死にたかった。よく、ネットで自殺の方法とか調べていたら、リストカットに行きあったたんです。はじめは怖かった。とがっている、棒みたいなのでやったらみみずばれ程度で、すっきりした。それから、包丁でやってみたら、血がにじんで。長袖の時期だったから、ばれなかった。友達にも。 でも、６年生になって、エスカレートしていきました。 そして、算数のときにばれた。でも、その当時私は、リスカをやめたい、と思っていました。 だから、クラスメートに相談しました。でも、どんどん広まって。私は耐えきれなくなって帰り道、友達に見えない路地でリスカをしてしまいました。そうしたら、いつのまにか、友達がいたんです。 １人は泣いていた。自分のことがバカだなって思いました。友達を苦しめているのは私。それは今でも同じ。 そうして、担任に翌日相談したんです。「ママに言わないで」って言ったのに、その日にうちに電話をし、母にいってしまいました。 先生はこう言っていた。「お母さんにうちあけたことを、よかったと思えるように先生も頑張る。」よかったなんて思えません。 「遊び半分でやったのかもしれないけど、命にかかわる大切なことだから」って。 遊び半分という風にとらえられていたのが悲しかった。担任にはそれくらいのことしか伝わらない。 担任は、母に負担をかけようとしているだけ。 やはり、母は泣いていました。夜、私が寝ているときリスカチェックをしていました。私が母を追い込んでいる。 でも、今は母はリスカをしていないと思っています。 母にも信頼できる先生にも、友達にも迷惑はかけたくない。かけないためには、死ぬしかないですよね。こんな私弱くて、最低ですよね。 文章になっていないかもしれません。 これから、どうすればいいんですか。私は最低な人間。死にたい。信頼できる先生のことも、苦しめたくない。でも、こんな現実もいや Tweet ▼

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とりあえず、ひとりで悩まないように ( No.1 ) 日時： 2014/03/03 09:50　(ezweb) 名前： セピア お父さんかお母さんにぜんぶ話して、心療内科へ行きましょう。 だいぶ心に影響が出ているようなので、急いだ方がよいと思います。     Re: 助けて。耐えられません。死にたい・・・ ( No.2 ) 日時： 2014/03/03 09:56　(so-net) 名前： わんちゃん 児童精神科にはいっています。 その先生はとても良い方で相性もあうのですが、学校の友達関係以外話していません。母と父には、話せません     怖いのはわかるけど、 ( No.3 ) 日時： 2014/03/03 10:03　(ezweb) 名前： セピア 身体に傷をつけてる事はいちばん最初に話さないといけないところですよ。 あなたは自分がやってしまった事を、ひとりで背負ってはいけません。 なぜなら、リストカットや心の苦痛もすべて、「症状」だからです。 自分を責めるのはいちばん良くない事ですから、 うまく言葉にできなくてもいいので、家族に傷を見せて、助けを求めてください。 これはひとりで背負える病ではありません。周りの大人に助けを求めて。     Re: 助けて。耐えられません。死にたい・・・ ( No.4 ) 日時： 2014/03/03 21:26　(so-net) 名前： わんちゃん 傷なんてみせれません。最近信頼できる先生にも相談できない     あのね、 ( No.5 ) 日時： 2014/03/03 23:23　(ezweb) 名前： セピア 君、さっきからなに言ってるの？ 自分で「助けて」って言っておきながら、 「できません、できません」って まともに解決したいと思わないの？ すくなくとも私にはそうは見えない。対応策は教えてるのに。 だいたい最初に話した所から、何も進んでないじゃない。 こんな顔も見えない掲示板に何を期待してるの？ 子供のあなたを助けられるのは身近な大人だけだって言ってるのに、 いつまで同じところをループしてるつもり？ まじめに相手してたけど、なんか不安になるよ。     Re: 助けて。耐えられません。死にたい・・・ ( No.6 ) 日時： 2014/03/04 00:56　(e0109-106-188-185-66.uqwimax.jp) 名前： ラン セピアさんの言うとおりだと思います。少しずつでも話せるようになれば、気持ちも変化してくると思います。私の友人もリスカしてましたが、気持ちを話すことで良くなってきてますよ。 心療内科に行きましょう。そういう病院は別に普通の病院とかわらないので心配いりませんよ。

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この度、テーマを『生きること、そうでなければ、死ぬことについて』としまして、皆様の死生観や現実の生活における知恵など、自由な視点からの寄稿をお願い申し上げております。 「死にたいあなたへ」

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